Am slăbit!

Mă uit la o reclamă pentru capsulele de slăbit odată ce îmi atrage atenția. Sunt doar uimit și mă holbez. Textul este completat de două fotografii. Pe una este o femeie foarte grasă care se uită slab la cititor, pe cealaltă aceeași femeie (doar într-o tablă de șah) - incredibil de subțire. Legenda: am slăbit 26 de lire sterline în două luni. Nu știu de ce a trebuit să îngroșez sau să slăbesc atât de mult fotografia doamnei. Grafica pare să nu fie foarte familiarizată cu problemele legate de pierderea în greutate din viața reală. Pentru că dacă ne uităm bine la femeia din cele două poze și în prima o estimăm la, să zicem, 150 de lire sterline, începând din a doua o vedem la maximum 70 de lire sterline. Și asta înseamnă minus 80. Faptul de douăzeci și șase de lire sterline este, de asemenea, o imposibilitate în două luni, dar imaginile folosite ca ilustrații sugerează deja că aceasta este o înșelătorie majoră.

lire sterline

Știu pentru că eu am scăpat 30 de lire sterline. A durat un an întreg. De atunci, am luat cinci înapoi, dar am continuat minus 25 de peste doi ani. Desigur, sunt încă supraponderal. Comparând fotografiile mele originale și post-pierdere în greutate, diferența este departe de a fi la fel de izbitoare ca în anunțul menționat. Mai mult, observatorul mai neatent abia observă. Eu însumi am perceput mai degrabă pierderea în greutate doar pe baza fluxului de îmbrăcăminte, am văzut mai puțin în oglindă.

Cu toate acestea, am avut câteva cazuri comice despre pierderea în greutate.

De exemplu: medicul meu de familie s-a referit la reabilitare. Am vizitat o astfel de clinică, m-am înscris pentru examinare și discuție. Medicul de serviciu, care urma să-mi prescrie fizioterapia și alte tratamente adecvate, s-a opus greutății mele ca primă remarcă. El a spus că cel mai bun „tratament” pentru durerile mele de spate ar fi să slăbesc. Am aruncat mingea înapoi cu un zâmbet: tocmai am pierdut 20 (în acel moment țineam exact asta). A întrebat rece: 20 de lire sterline? Cum ar putea să renunțe atât de mult? Am analizat programul la care m-am înscris. Da, am uitat să observ: doctorul era mult supraponderal decât mine și abia își ascundea invidia pentru succesul meu. După ce a înregistrat pentru sine datele și criteriile de bază ale programului de slăbire și a repetat că va vizita și clinica de specialitate, m-a prăjit cu superioritate medicală: Apoi mai scapă încă douăzeci de lire sterline.!

Sau: M-am întâlnit cu vechea mea iubită în al treilea trimestru de dietă. Observând singură schimbarea, i-am spus eu. Reacție: Haide, de ce te chinui? Ești la fel de drăguță ca și tine. Ei bine, aveam în jur de -24 atunci.

Desigur, majoritatea cunoscuților mei au observat rezultatul vindecării și, cu câteva excepții, au spus că trebuie să fiu bolnav, de aceea am slăbit. Dimpotrivă, unii au spus aproape același lucru: Nu pierdeți în greutate pentru că vă riscați sănătatea. Aceștia erau în majoritate prietene și cunoștințe care au dus bătălii nereușite cu greutatea lor excesivă toată viața.

Am descris toate acestea doar pentru a demonstra că oricine poate pierde în greutate dacă adoptă abordarea corectă pentru a-și schimba stilul de viață și obiceiurile alimentare.

Pentru cei dintre noi care ar vedea că abia am rămas fără nimic la următoarea noastră întâlnire, permiteți-mi să merg mai departe: nu vă uitați la reclamele de slăbit deoarece sunt complet nerealiste și nu pot judeca în mod rezonabil pierderea în greutate pe baza lor - ei cred că dacă cineva slăbește, ar trebui să fie deja subțire. Și celor care sunt în permanență palizi, astfel încât să nu piardă nimic, le spun: faceți ceva în acest sens.