Antrenorii noștri Body Blacksmith Club

Berta Klaudia

Buna ziua!

Sunt Berta Klaudia, consultant în nutriție, antrenor, judecător IBFF și antrenor pregătitor.
Întăresc echipa Body Blacksmith Fitness din 2016.

Obiectivul meu este de a ajuta oamenii care nu merg singuri la un stil de viață.

De asemenea, îi ajut cu schimbări de stil de viață și antrenament. Mulți oameni știu ce să mănânce sau cum să se antreneze, dar le lipsește perseverența și motivația. De asemenea, încerc să organizez diete și antrenamente, astfel încât schimbarea să nu sufere, ci să trăiască ca un succes.

Am absolvit facultatea din Wiesbaden, Germania, ca consultant în nutriție. Aș sublinia că nu sunt dietetician! Cursul de dietetică nu este de 1 an, ci de 4 ani.

Cu toate acestea, nu pot ajuta doar în dieta persoanelor sănătoase, contactați-mă cu încredere dacă:

👉🏼diabetic,
Rezistent la insulină,
Boala tiroidiană,
Stai în picioare înainte sau după operație,
Ești mamă,
Ești un atlet dacă a
Copilul dumneavoastră are nevoie de o dietă

Exercițiul este foarte important pe lângă nutriție, motiv pentru care am decis să-mi fac fitness și culturism.
Deci, vă pot oferi un serviciu complex.
Puteau să se antreneze cu mine în fiecare zi timp de șase zile. În antrenamente de grup și personale.

Mulți oameni au venit la mine că ar putea veni la acest antrenament cu probleme și boli individuale?

DA! Pentru că nu există un plan de antrenament care să fie bun pentru toată lumea. Încerc să găsesc cea mai perfectă formă de mișcare pentru toată lumea.
Oaspeții mei includ viitoarele mame, persoanele cu diabet zaharat, pacienții cu artrită, persoanele cu hipertensiune arterială, oaspeții după leziuni sportive. După consultare, vom găsi forma de mișcare potrivită pentru toată lumea.

Simțiți-vă liber să căutați dacă doriți să vă schimbați!

Berta László

Sunt Berta Laci, dincolo de 4.X! Pentru mine, formarea nu este doar un loc de muncă, ci și un mod de viață și un hobby.

Când aveam 15 ani, m-am dus prima dată la o sală de sport unde mulți bărbați și femei s-au antrenat din greu. Cred că am devenit deja puțin fanatic acolo. De atunci mă antrenez non-stop și încurajez pe oricine să facă același lucru!

De-a lungul anilor, mi-am dat seama că majoritatea oamenilor nu merg singuri, fac sarcini incorect, nici măcar nu încep să se antreneze. Nu există nimic care să-i motiveze. De aceea, am decis să ajut oamenii să evite greșelile, rănile și să le transmit cunoștințele mele pentru a obține rezultate mai bune și mai eficiente.

Puteau să se antreneze cu mine în fiecare zi a săptămânii, pe aparate de exerciții și cu echipamente funcționale. Miercuri dimineață, iau în considerare doar antrenamentul cu greutatea personală pentru un grup de bărbați.

Simțiți-vă liber să căutați dacă sunteți serios în ceea ce privește antrenamentul!

Ágnes Bogár

Buna ziua!

Sunt Ágnes Bogár. Sportul/exercițiul fizic a fost o parte integrantă a vieții mele de zi cu zi de când eram copil.

Când aveam 7 ani, am început să mă familiarizez cu diferite dansuri. Am început cu baletul de jazz și apoi am dansat la dansuri populare.
Am luat legătura cu Aerobic când aveam 14 ani, când m-am alăturat unui grup pe care începeam în acel moment (de 3 ori pe săptămână). Acest lucru a pus bazele iubirii mele pentru sport, a perseverenței mele.
Am vizitat prima dată sala de sport la vârsta de 20 de ani, unde m-am întors săptămânal.

În timpul multor ani de ședere în străinătate și chiar și după nașterea copilului meu, am avut mereu sportul în schimb.

Am avut ocazia să cunosc diferite tipuri de cursuri pe care le desfășuram săptămânal, dar pentru mine, antrenamentul cu greutăți la sala de sport a fost cel care m-a prins cel mai mult și pe care l-am simțit a mea.

De aceea, am decis să mă îndrept în acea direcție și să-mi finalizez cursul de fitness de culturism.
Deci, acum nu este doar un hobby, ci face parte din slujba mea și 100% din viața mea.

Pe lângă antrenamentul cu greutăți, am devenit și un mare fan al metodei de antrenament Fit-Ball și apoi am finalizat cu succes antrenamentul pentru antrenori Fit-Ball.

„Și un preot bun învață până la moarte” Încă studiez până în prezent, iau parte la instruiri suplimentare pentru a putea oferi cele mai bune oaspeților mei.

Ca antrenor, mamă, femeie, mărturisesc că bărbatul cu perseverență și voință își poate schimba aspectul.

Cursurile mele se caracterizează printr-o atmosferă bună și o atmosferă de familie.
Compil antrenamentele într-un mod personalizat, țin cont de vârstă, de trecutul posibil al sportului, de starea de sănătate.

Scopul meu este să fac sportul, stilurile de viață sănătoase și bucuria exercițiilor fizice să devină mai populare pentru cât mai mulți oameni posibil, iar acest lucru ar trebui să devină o parte a vieții lor, nu o necesitate, ci o necesitate.

Contactați-mă cu încredere dacă

-vrei să slăbești și/sau să câștigi mușchi
-ți-ai transforma modul de viață
-vrei să-ți dezvolți puterea și rezistența
-vrei să ajungi într-o formă bună
-după sarcină ți-ai recupera vechea formă
-vrei să te simți bine în pielea ta
-vrei să te antrenezi evitând rănile
-Te pregătești pentru o vacanță sau o nuntă
-doriți să vă dezvoltați abilitățile de coordonare și echilibru

Intrați, încercați tipurile de ceasuri și vă promit că efectul nu va fi ratat!:-)