Modelele slăbesc înainte de a slăbi, Cum să păstrez rezultatul după slăbire? | Dieta și fitness

Optiunile contului

Asigurați-vă că consultați un medic pentru a vedea dacă modelele slăbesc înainte de a slăbi! Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală.

Creșterea sau expunerea la infarct și alte boli. Trebuie să slăbești!

Acestea sunt mâncate de modele înainte de prezentarea modei

Faceți parte dintr-o categorie pe cale de dispariție, trebuie să începeți regimul cât mai curând posibil! Sănătatea ta este în pericol iminent.

Modelează-mi dieta Femina
Cum se păstrează rezultatul după pierderea în greutate?

Ar trebui să începeți imediat o dietă supravegheată de medic! Cu toate acestea, a treia componentă, fondul mental al dietei și motivațiile sunt, de asemenea, de o imensă importanță.

Vă arătăm ceva care vă poate ajuta să ajungeți și la locul potrivit! Indiferent dacă doriți să slăbiți din motive de sănătate sau pur și simplu doriți să fiți mai slabi, în ambele cazuri este important să aveți obiective explicite, articulate și durabile. Acest lucru se datorează faptului că vă ajută să treceți prin cele mai dificile puncte ale dietei și vă oferă energie pentru a intra în următorul antrenament cu un mușchi febril.

Rețete dietetice pentru întreaga zi - Cum să slăbești din abdomen?

Modelează-ți dieta! Aveți deja în minte câte kilograme doriți să pierdeți și sunteți gata să vă imaginați ce fel de haine, lățimea taliei doriți? Dacă doriți să vedeți rezultatul nu numai în fața ochilor voștri spirituali, încercați aplicația de browser mică de pe pagina Modelul Dieta mea!

Acest lucru vă permite să vă creați propriile modele pentru a pierde în greutate înainte de a pierde în greutate, ceea ce reflectă mai mult sau mai puțin fidel cum arătați la începutul dietei, iar atunci când vă stabiliți obiectivele, acesta arată, de asemenea, care este rezultatul dietei dvs. va fi. Puteți salva imaginea, partaja-o cu butonul Partajați, imprima-o, puteți utiliza modelele în orice moment înainte de a pierde în greutate, dacă aveți nevoie doar de un pic de impuls.

O nouă dietă cu care nu vei slăbi: nu valorează nimic în lume

Deci, utilizați site-ul! Pentru a seta aspectul curent, trebuie să introduceți numerele în secțiunea Formă corp. Mai întâi, pagina vă solicită înălțimea, pe care o puteți introduce în metri, deci dacă aveți o înălțime de un centimetru, 1.

Asigurați-vă că există o literă m lângă cadru care conține înălțimea dvs., ceea ce înseamnă metri. Dacă vedeți un semn ft, înseamnă un picior, pe care îl puteți folosi pentru a muta contorul pe contor. În al doilea rând, trebuie să introduceți forma dvs., unde puteți alege dintre trei opțiuni: Pere, adică pere, Apple, adică măr și Clepsidra, adică clepsidră.

În linia Bust, puteți introduce o caracteristică a bustului dvs. Aici, Mic-Mediu înseamnă mic sau mediu, în timp ce Mediu-Mare înseamnă mare sau mediu.

Pensares em Revista

Dând clic pe butonul Mai multe opțiuni marcat cu un angrenaj, puteți personaliza modelul specificând o coafură, culoarea părului, culoarea ochilor, articole vestimentare și trăsături faciale. Puteți reveni la comparație făcând clic pe butonul Înapoi la Simulator. În câmpul Curent, introduceți greutatea dvs. curentă - asigurați-vă că aveți și kilograme aici - apoi lângă Gol introduceți câte kilograme doriți.

Puteți actualiza modelele introducând din nou numerele și apăsând butonul Actualizare dacă doriți să le modificați ulterior. Puteți roti caracterele cu butoanele din stânga și din dreapta pentru a vedea diferența din toate direcțiile!