Aportul excesiv de vitamine și antioxidanți nu este bun!

Bombele cu vitamine, antioxidanți: numai cu măsură! Antioxidanții sunt denumiți în mod colectiv substanțe care reacționează și neutralizează așa-numiții radicali liberi din organism, care pot provoca leziuni ale celulelor și ADN-ului și, prin urmare, diferite boli, cum ar fi cancerul.

Antioxidanții sunt, de asemenea, produși de corpul însuși și, pe de altă parte, prin nutrienți. Ingredientele active sunt folosite de plante pentru a se proteja, dar le putem folosi și efectele pentru a compensa daunele aduse mediului prin dieta noastră. Radicalii liberi sunt, de asemenea, cauzate de fumat sau de stresul pe termen lung, astfel încât putem face ceva împotriva acestuia cu un stil de viață fără fum și prin ameliorarea stresului prin sport sau relaxare.

antioxidanți

Efectele antioxidante ale fructelor, sucurilor și ceaiului au fost dovedite de numeroase studii. Ingredientele active se găsesc în aproape orice, de la dovleci la broccoli și fructe de pădure, iar caisele, pepenii, roșiile sau spanacul au toate un efect fiziologic benefic.

Diferite vitamine au efect antioxidant: vitamina A se găsește în concentrații mai mari în ficat, ouă și margarină, vitamina C în ardei, fructe de pădure, kiwi sau vitamina E care se găsesc în uleiurile vegetale, nuci și semințe. Aceasta include oligoelemente găsite în pești, cereale integrale precum zinc, cupru, seleniu.

Deoarece pacienților cu cancer li se oferă o serie de suplimente de ardei, este important să știm că o dietă echilibrată poate oferi nu numai un corp sănătos, ci, în multe cazuri, corpului pacientului cu cantități suficiente de vitamine și minerale.

Aportul excesiv de antioxidanți, utilizarea regulată a bombelor artificiale cu vitamine este departe de a fi sigură pentru a ajuta la îmbunătățirea stării. Există mecanisme chimioterapeutice care generează radicali liberi în organism și au astfel un efect de ucidere a tumorii.

Deci, dacă cineva este implicat într-o astfel de terapie oncologică, este posibil să acționeze împotriva propriilor medicamente cu un produs suplimentar recomandat pentru a-i ajuta să se îmbunătățească. Prin urmare, este important ca medicul dumneavoastră să știe întotdeauna dacă pacientul dumneavoastră ia vreun medicament în timpul terapiei.