Dietă, alimentație sănătoasă

Cum se previne diabetul gestațional?

Diabetul gestațional este o complicație cunoscută în timpul sarcinii. Frecvența sa variază în funcție de grupul etnic, variind de la 1 la 14 la sută, în Ungaria este de 3-5 la sută. Incidența sa crește odată cu vârsta maternă și greutatea corporală maternă.

Bunurile de consum periculoase sunt, de asemenea, comercializate pe internet

NÉBIH a primit știri cu privire la sistemul de alertă rapidă pentru statele membre ale UE (RASFF) conform cărora ceaiul de consum și capsulele care conțin substanțe nocive care sunt dăunătoare sănătății pot fi comandate în magazinele online disponibile pe internet și pe Facebook.

În centrul atenției asupra dietelor la modă

Am examinat mai detaliat dieta 8 + 1 împreună cu dieteticianul Niké Györki, membru al consiliului de administrație al Asociației Naționale a Dieteticienilor Maghiari, subliniind cele mai importante criterii ale acesteia, astfel încât s-a dovedit: recomandat sau nu. Nu prea multe diete, a spus nutriționistul, sunt în regulă.

Sportul potrivit pentru cei supraponderali și cu tensiune arterială crescută

Exercițiile fizice pot reduce reclamațiile, pot atenua evoluția bolii și, adesea, pot reduce cantitatea de medicamente necesare. Medicul sportiv Christine Graf explică ce sporturi sunt recomandate persoanelor cu hipertensiune arterială și supraponderalitate.

Fructe și legume - De ce și cum să le consumăm?

Fructele conțin mult mai mult - exact de cinci ori mai multe - din substanțele care au un efect pozitiv asupra sănătății noastre decât se credea anterior, iar cele mai bune sunt chiar sub coajă.

Fapte interesante despre acizii grași

Grăsimile, ca o furculiță cu trei brațe, sunt formate din glicerină ramificată și acizii grași asociați. Acizii grași înșiși se bazează pe un lanț de carbon de diferite lungimi pe acid gras, de care sunt atașați atomii de hidrogen și oxigen. Acizii grași pot fi împărțiți în trei grupe principale în funcție de conținerea de legături duble. În acest sens, putem vorbi de acizi grași saturați, mononesaturați și polinesaturați.

Jumătate din populația lumii este expusă riscului de malnutriție

Dietele inadecvate amenință sănătatea a jumătate din populația lumii, avertizează o comisie independentă de experți în nutriție și agricultură că până în 2030, o treime din populația planetei ar putea deveni supraponderală sau obeză.

Exemple de școli de nutriție pentru părinți

Anul școlar a început și, odată cu el, durerea de cap a ceea ce, unde, cum mănâncă copilul, cum își poate controla părintele dieta dacă este plecat de acasă 7-8, dar adesea 10-12 ore pe zi.

Argumente pro și contra nutriției paleolitice

Deși se rezumă și la faptul că avem nevoie de puțin din toate pentru o viață sănătoasă, există cei care spun că uităm toate boabele împreună cu produsele lactate, dar mâncăm grăsime animală în pace. Dar ce zici de dietetician și internist?

Cele mai nesănătoase alimente păstrate în frigider

Cu siguranță toată lumea știe cât de multă infracțiune nutrițională comite atunci când comandă un cheeseburger la un restaurant. Dar ce zici de mâncarea nesănătoasă păstrată în frigider? Următoarea este o listă cu cele mai nesănătoase alimente casual.

De la mijlocul lunii decembrie, etichetarea nutrițională este obligatorie pentru alimente

Informațiile nutriționale vor fi obligatorii pentru alimentele preambalate începând cu 13 decembrie, a declarat marți Autorității Naționale pentru Siguranța Lanțului Alimentar (Nébih) MTI.