Weight loss bar, Google Căutare de cărți

Porniți programul astăzi Încercați această nouă formă de antrenament. De asemenea, este gestionat de doi dintre antrenorii noștri personali, pe lângă alte tipuri de antrenament. Încercați, vă veți atinge obiectivele în ore foarte interesante.

Google Căutare de cărți

Pierderea în greutate este diferența dintre antrenamentul cu pole și dansul cu pole-ul? Cum apare deloc sportul pol atunci când vorbim despre sport și, în special, despre sportul feminin?.

Mulți dintre voi ați întâlnit deja tendința dansului cu bastoane și a sportului cu bastoane în mass-media online, fie în articole din ziare, fie în emisiunile TV. Forma de mișcare și-a deschis porțile în prima școală de dans de pole din Ungaria Mică.

Privind înapoi la originile sale, până la barele de slăbit se întorc la rădăcini de ani de zile. Probabil, dansatorii spectacolelor foarte populare circuri de călătorie ale vremii au început să folosească tijele de susținere ale cortului de circ în timpul spectacolelor lor și găsim, de asemenea, dansatori de stâlpi în cultura antică chineză, tijele de pierdere în greutate forma lor de mișcare conținând aproape doar acrobatice elemente.

Cea mai cunoscută formă de pole dance, producțiile văzute în baruri și cluburi de noapte, s-au răspândit în anii odată cu apariția burlescului și nu pot fi comparate cu pole dance-ul de astăzi sau cu sportul cu pole-uri sub nicio formă.

Pole dance sau pole sport? Care acum?

Vrei sa slabesti? Mănâncă tăiței cu tăiței! Dieta pastelor cu dieta probă travelzgyerekkel.hu
Batoane de brânză și pentru diabetici Înger dolofan

În acest sport, două stiluri definitorii s-au dezvoltat peste bare de greutate de-a lungul anilor. Dansul polului prezintă elemente mai moi, mai feminine, mișcări senzuale și elemente acrobatice.

Pierderea în greutate susținută cu ajutorul Subconștientului - Nutriție adecvată - Consolidarea rezistenței - Motivație

Nu există elemente de putere în ea, iar accentul este pus pe experimentarea feminității. Coregrafiile barelor de slăbire își propun să creeze un aspect aerisit, fără efort.

Care este diferența dintre pierderea în greutate și arderea grăsimilor?

Fanii genului pole dance sunt adesea văzuți în pantofi cu toc incredibil, care sunt chiar greu de suportat, nu de mișcat grațios, iar regulile de îmbrăcăminte sunt mult mai permisive în competiții. În schimb, sportul stâlpilor, care funcționează pentru a fi inclus în sporturile olimpice, funcționează în conformitate cu reguli foarte stricte. Este foarte asemănător cu structura gimnasticii și a gimnasticii ritmice. Există anumite elemente în programele de formare a săriturilor cu prăjina, elementele de forță și relaxare și rotații, care sunt rezumate într-un tabel de puncte din Codul punctelor.

Concurenții sportivi cu rachetă au o forță și o rezistență incredibile, fizic și flexibilitate. Îmbrăcămintea, machiajul și recuzita pentru a fi utilizate pe scenă sunt setate în conformitate cu reguli stricte.

Tijele Lungimea și diametrul tijelor variază. De obicei, 3 bare de scădere în greutate au un diametru de 4,5 inci și toate au o formă rotativă fixă, de pierdere în greutate. În timpul competițiilor, concurenții trebuie să utilizeze ambele tipuri de bare.

Protein rudak

Pe ce domenii lucrați cu adevărat? Fie că este vorba de un sport de pole sau un pole dance, sau o combinație a celor două, este o formă de mișcare cu propria greutate.

Datorită varietății de trucuri care pot fi efectuate pe bară, putem modela efectul după bunul nostru plac. Ne putem dezvolta forța, rezistența, rezistența generală și coordonarea, kinestezia, adică percepția corporală. Trucurile care trec prin dificultăți necesită un grad foarte mare de mobilitate și flexibilitate, astfel încât întinderea va deveni, de asemenea, o parte a vieții noastre, ceea ce va ajuta la reducerea leziunilor și la optimizarea tensiunii musculare.

Rezultatul final va fi un corp strâns, tonifiat și incredibil de puternic, fibros și feminin. Poate fi un complement excelent la antrenamentele de la sală și poate fi o dragoste pe tot parcursul vieții și aș putea pierde un ajutor în 5 săptămâni în experimentarea și exprimarea feminității noastre.

Puteți citi mai multe despre sportul pe pole în articolul următor.