Ágnes Keszler - consultant în stil

Este expertă în stil pentru doamnele de peste patruzeci de ani

Bazele analizei fizice

Deși ne putem vedea corpul în oglindă zi de zi, suntem adesea nesiguri când citim despre diferitele forme ale corpului și stilurile de îmbrăcăminte corespunzătoare. Observarea obiectivă a corpului nostru nu este atât de ușoară, deoarece așteptările și dorințele noastre față de noi înșine ne pot denatura imaginea corpului atât în direcții pozitive, cât și în direcții negative. Așadar, merită să solicitați ajutor cu o bandă măsurătoare și să înregistrați dimensiunile reale ale părților corpului nostru. Să începem!

Umărul, sânul, circumferința sub-sânului, circumferința taliei și șoldului vor fi date utile. Pentru trunchiul mediu, raportul talie/șold (circumferința taliei împărțită la circumferința șoldului) este de 0,7-0,8. Dacă este mai mic de 0,7, aparții uneia dintre formele „X”. Dacă obțineți o valoare în jurul valorii de 1, adică șoldurile și talia au aceeași lățime, va trebui să căutați formele „H”, „I” sau „O”, în funcție de faptul că sunteți subțire sau plin.

Raportul dintre sân și șold este, de asemenea, revelator. Dacă raportul ideal de aproape 1: 1 în favoarea sânului crește semnificativ, atunci merită să căutați printre formele „V”, dacă șoldurile sunt mai late, atunci formele „A” pot fi mai potrivite, dar în acest caz umerii și pieptul ar trebui, de asemenea, să fie luate în considerare. Este posibil să aveți un sân mic, dar un umăr lat, ceea ce duce la o imagine de ansamblu complet diferită.

Circumferința umărului
Circumferința sânului
Circumferința sub sân (aceste informații vor fi necesare la cumpărarea unui sutien)
Circumferinta taliei
Circumferința șoldului
Circumferința coapsei

Fixarea înălțimii corpului de la colț la vârful capului. Aceste date sunt importante pentru determinarea unor rapoarte suplimentare.
Măsurați lungimea piciorului de la coapsă până la călcâi.

De asemenea, puteți obține informații importante din aceste două date. În mod ideal, lungimea piciorului este la jumătate din înălțimea ta. Dacă aveți mai puțin de atât, picioarele sunt scurte, iar partea superioară a corpului este lungă, dacă picioarele sunt mai lungi de jumătate din înălțime, partea superioară a corpului este scurtă. De asemenea, este demn de remarcat faptul că, cu o parte superioară a corpului lungă, talia sau pieptul sau, eventual, gâtul, sunt lungi. La fel, dacă picioarele tale sunt lungi, piciorul sau coapsa sunt lungi sau, eventual, ambele?.

Acum că am făcut măsurătorile de bază, să încercăm să aflăm cu ce tip de componentă sunteți cel mai asemănător.!
Stai în fața oglinzii și observă-te atent. Folosiți și rezultatele măsurătorilor!

Are corpul tău o parte (umăr, șold, sân, abdomen) mai puternică decât celelalte? Dacă răspunsul este NU, vă veți găsi fizicul specific după cum urmează.

1. Forme pătrate, proporționale ale corpului (H, I)

Coloană

oase subțiri de pasăre
umerii oaselor, pătrate
sanii mici
talie lungă și pătrată
șolduri înguste și pătrate
fese plate
picioare subțiri

Prisma

oase puternice
umăr pătrat
spate larg
mărimea medie a sânilor
talie largă
fese plate, largi
solduri patrate
coapse medii

Vază

sferică, dimensiunea medie a umărului
sânii rotunzi
circumferința sânului și șoldului sunt aproape la fel
talie lungă, nu prea îngustă
raportul șold-talie nu este mare
picioare subțiri

2. Forme de corp proporționale curbate (X)

Sticlă de nisip

sani rotunzi, accentuati
hipster curbat, rotund, spectaculos
talie subțire, scurtă
coapse rotunde

Violoncel

corp frumos, în ciuda faptului că este supraponderal
sâni și fese rotunde
talie accentuată
hipster arcuit
picior subțire, bine format

Are corpul tău o parte (umăr, șold, sân, abdomen) mai puternică decât celelalte? Dacă răspunsul este DA, va trebui să vă căutați fizicul în următoarele tabele:

1. Forme de corp accentuate ale corpului inferior (A)

THE bolnavi tot pentru structură „THE” linia, adică șoldurile largi sunt tipice, dar talia este mai subțire, iar coapsele mai groase sub gambă și gleznă sunt, de asemenea, subțiri. Acesta este fizicul „THE” și asta "X" situat la limita formei.

THE pară de asemenea, partea inferioară a corpului este mai pronunțată, adică „THE” testforma. În acest caz, umerii au lățimea normală, șoldurile și coapsele sunt largi, picioarele sunt ușor scurte și groase.

THE clopot este și o figură „THE” linii. În acest tip, schimbarea raportului este mai pronunțată în favoarea jumătății inferioare a corpului. Talia lui este largă, îmbinându-se cu șoldurile pline. Partea superioară a corpului și umerii, pe de altă parte, sunt mai înguste decât media.

Bowling

mărimea medie a sânilor
talie subtire
solduri largi
picior mai gros

Pară

umeri mai mici, palmati
sani de dimensiuni mai mici sau normale
solduri largi
talie lungă
coapse și picioare mai groase
picioare scurte

clopot

sanii mici
talie scurta, lata
fese mari
coapse groase
supraponderal

2. Formele corpului accentuate ale părții superioare a corpului (V)

În formele corpului „V”, corpul superior este proeminent. Cu toate acestea, acest lucru poate rezulta din două schimbări diferite ale aspectului corpului. Într-un caz, umărul larg este dominant, rezultând un fizic ușor masculin. În celălalt caz, sânul este dominant. Desigur, se întâmplă și ca umărul larg să fie asociat cu sânii mari, în timp ce șoldurile sunt înguste.

THE acadea construiți cu sâni mai mari, șolduri înguste. Talia este lată, îmbinându-se cu șoldurile. Picioarele sunt subțiri și lungi.

THE pâlnie culturistii, de exemplu, sunt înotători care au umeri largi, sâni mici și șolduri înguste. Tipic „V” In forma.

THE potir au și umeri largi, sâni mari, talie groasă și chiar burtă, dar șolduri înguste. Picioarele lor sunt lungi și subțiri.

Acadea

umeri înguste sau medii
sanii mari
talie largă
solduri inguste
picioare lungi

Pâlnie

atletici, umeri largi
sanii mici
solduri înguste și talie
picioare conturate

Potir

umeri largi
sanii mari
talie largă
solduri inguste
picioare lungi și subțiri

3. Forma corpului pronunțată abdominală (O)

Fizicul „O” este cam înșelător. Se caracterizează prin faptul că abdomenul este cea mai stresată parte a corpului, însă poate fi asociată cu aproape orice alt tip de corp. Are burtă rotundă și talie largă. Partea de mijloc a corpului este cea mai pronunțată.

sani medii sau mici
umăr rotund
bratele mai groase
abdomen bombat
fese mari și plate
picioare mai subțiri

Ai găsit cel mai caracteristic fizic pentru tine? Așa sper! Dacă încă nu ați reușit să vă clasificați corpul într-unul dintre tipuri, nu fiți amari! Cele 6 sau 12 tipuri de fizic utilizate de consultanții în stil sunt doar cu caracter orientativ. Din experiența mea, chiar și atunci când se utilizează clasificarea de tip 12, se întâmplă adesea că două tipuri sunt amestecate, adică două construcții tipice pot fi valabile pentru cineva în același timp, mai ales dacă sunt supraponderali.

Dacă fizicul tău este determinat și se potrivește corpului tău
doriți ajutor profesional pentru a selecta liniile de croitorie
a întreba, Click aici!