Boala de inima

Bolile cardiovasculare sunt locul principal în țările dezvoltate

Acest lucru este valabil atât pentru numărul de pacienți, cât și pentru cauzele decesului. Vasele de sânge (arterele coronare) transportă sângele către inimă. Când acestea devin mai înguste, puțin oxigen ajunge în inimă și pacientul simte dureri în piept (angina). Îngustarea arterelor coronare poate duce la un atac de cord (atac de cord), care poate deteriora mușchiul inimii. Cele mai frecvente cauze de ateroscleroză, întărirea pereților vaselor de sânge și îngustarea diametrului acestora. Strânsul în artere s-ar putea să vă blocați mai ușor un cheag de sânge care duce la un atac de cord. În acest caz, este necesară asistență medicală imediată!

O altă cauză frecventă este hipertensiunea arterială

Pe lângă ateroscleroză, hipertensiunea arterială este o altă cauză majoră a problemelor cardiace. În timp ce vasoconstricția netratată poate duce la un atac de cord, hipertensiunea arterială slab întreținută sau nerecunoscută poate duce la accident vascular cerebral.

Investigarea unei game largi de boli de inimă, diagnosticul exact, desigur, aparține în mod necesar medicului. În același timp, merită să știm că stilul de viață și dieta joacă un rol extrem de important în toate tipurile de afecțiuni ale inimii și, pe lângă medicamente, o varietate de remedii populare pot ajuta la reducerea reclamațiilor. Acestea sunt deosebit de eficiente dacă nu ați dezvoltat încă boli de inimă, dar sunt expuse riscului.

Persoanele mai tinere sunt, de asemenea, afectate!

Asa numitul nervozitate cardiacă apare mai mult la tineri și la vârsta mijlocie. Cu toate acestea, bolile de inimă cauzate de obezitate pot fi o amenințare pentru oricine, indiferent de vârstă. Boala reumatică a inimii se dezvoltă ca o complicație, cum ar fi după durerea în gât, și se caracterizează prin deteriorarea mușchiului cardiac sau a insuficienței valvei cardiace. Unele boli pulmonare pot fi, de asemenea, asociate cu boli de inimă: emfizemul și TBC provoacă multiple afecțiuni cardiace, iar bronșita cronică (bronșită) duce la insuficiență cardiacă. O plângere obișnuită la femeile în vârstă schimbată sunt palpitațiile, care se numără printre simptomele menopauzei.

Inima „înțepătoare” în timpul sarcinii

Este important să știm că durerile toracice cu boli cardiace reale apar în principal în timpul exercițiului. Deci nu trebuie să vă gândiți imediat la cele mai rele, de exemplu, dacă simțim dureri de inimă atunci când nu suntem supuși niciunui efort fizic (ridicarea greutăților grele, purtarea, alergarea sau grăbirea, urcarea scărilor). Durerile de inimă sunt frecvente fără nicio boală de organ.

S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:

Boli cardiace reale cele mai frecvente simptome sunt: palpitații, bătăi neregulate ale inimii, durere în jurul inimii (care, totuși, nu este întotdeauna de origine cardiacă, așa cum s-a menționat), dificultăți de respirație la mers și de lucru, sufocare, picioare apoase (edem) pe picioare. Cu toate acestea, este posibil ca acesta din urmă să nu aibă o cauză legată de inimă. Uneori există febră și dureri articulare asociate cu inima, culoarea pielii, în special culoarea buzelor poate fi albăstruie, mură (cianoză) și poate apărea urinare nocturnă frecventă (deși acest lucru se poate datora altor boli).

În caz de infarct, este necesar un medic!

Toată lumea ar trebui să fie conștientă de semnele unui atac de cord (atac de cord), deoarece acesta este deja un în caz de suspiciune, trebuie chemat imediat un medic. Acesta este cazul în cazul în care durerea toracică radiază spre brațul stâng, umăr, gât sau maxilar, dacă există o senzație severă de presiune în piept, dacă apar probleme de respirație, transpirație, greață sau vărsături. Un aport inadecvat de sânge la inimă poate duce la bătăi cardiace anormale (aritmie).

Stil de viață/Dieta pentru bolile de inimă

Dacă examenul medical constată că inima este sănătoasă, totuși există o senzație de strângere, bătăi ale inimii și palpitații, iar pieptul devine sensibil la presiune, avem de-a face mai ales cu afecțiuni cardiace ocazionale și nervoase. Simptomele pot fi declanșate de nervozitate și efort fizic, dar pot apărea și după consumarea anumitor alimente și băuturi (cafea, ceai, vin, bere). Alimentația necorespunzătoare, deficiențele de vitamine și minerale, carența de fier, anemia și tulburările metabolice multiple pot contribui, de asemenea, la dezvoltarea acestor plângeri. femei mai ales în timpul menstruației iar în epoca în schimbare, acest pericol amenință.

Dacă este necesar, schimbați-ne mediul, eventual treaba. Să încercăm să creăm armonie în viața noastră, să facem în mod regulat un fel de activitate creativă pe placul nostru. Alegeți o tehnică, o metodă de gestionare a stresului, învățați și aplicați-o în mod regulat (antrenament autogen, meditație transcendentală sau de altă natură, relaxare, imaginație). Fă sport regulat.

Tratamentul bolilor minore este, de asemenea, important!

Luați în serios durerile de gât, amigdalita, mai ales dacă apar înainte și înapoi. Fără un tratament adecvat, aceste boli pot duce cu ușurință la complicații care afectează inima. Situația este similară cu dinții răi, nu le lăsați netratate pentru o lungă perioadă de timp. Dacă locuiți în condiții de viață proaste, pereți umezi, într-o cameră cu parter, încercați să vă îmbunătățiți condițiile cât mai curând posibil.

Mâncarea și băutura ar trebui făcute, de asemenea, în mod conștient. Mănâncă multe legume, salată și fructe proaspete, pește de mare, cereale integrale, muesli, beți sucuri de legume și fructe. Consumați alimente care conțin mai multe fibre dietetice, în special gelifiere, fibre mucoase (semințe de in, tărâțe de ovăz, pectină etc.). Dietele noastre sunt bogate în vitamine și minerale. Vă limităm eliminați din viața noastră carnea, mezelurile, dulciurile (zahărul), cafeaua și alcoolul și nu fumați! Nu mâncați legume prăjite și evitați alergenii alimentari.

Testul ritmului cardiac

În corpul nostru, cel mai important țesut muscular se găsește în inimă. Verificându-ne ritmul cardiac, ne putem face și o idee despre cât de bine funcționează inima noastră. Cel mai bun moment pentru a vă măsura ritmul cardiac este dimineața, imediat după trezire. Dacă numărul bătăilor inimii pe minut este sub 60, inima noastră funcționează corect. Dacă ritmul cardiac este peste 80, atunci poate fi necesar să vă revizuiți dieta și stilul de viață. Dacă ritmul cardiac rămâne rapid mai târziu, trebuie să consultăm un medic pentru a afla cauza. Dacă cineva ia un medicament care afectează inima și circulația, testul ritmului cardiac în forma descrisă mai sus nu are sens.

Ierburi

Amestec de ceai recomandat pentru tulburările nervoase ale inimii: perle de copac (10 g), flori de păducel (5 g), fructe de păducel (5 g), catnip (10 g), șerpu (5 g), lămâie (5 g), rădăcină de angelică (6 g), flori de lavandă (4 g).

În caz de bătăi rapide ale inimii, arsuri la stomac, simptome sufocante sufocante se recomandă următorul ceai sedativ: garoafe de câmp (25%), păducel (20%), păpădie (20%), catnip (15%), vasc (10%), petale de trandafir (10%). Amestecul de ceai trebuie consumat 2-3 zile la debutul simptomelor. În loc să se întindă, pacienții sunt sfătuiți să meargă în aer bun.

Dacă pacientul simte dureri de inimă plictisitoare la nivelul pieptului superior, este recomandabil să beți ceai care întărește inima, cu următoarea compoziție: scoici (30%), păducel (30%), garoafe de câmp (20%), păpădie (20%). Ceaiul trebuie consumat 2-3 săptămâni.

În astmul cardiac, stare de rău sufocantă, tuse astmatică și sufocantă consumă următorul amestec de ceai: tulpini de cireșe (25%), garoafe de câmp (20%), violete (20%), cimbru (25%), tămâie (15%), ciulin de lapte (5%). Regimul de ceai trebuie făcut luni de zile, zilnic, iar pacienții trebuie să meargă în aer bun în loc să se întindă.

Pentru afecțiunile cardiace nervoase, merită să încercați tinctura de catnip, 30 de picături de trei ori pe zi.

Păducelul este la fel de important pentru inimă ca pâinea de zi cu zi pentru corp. În caz de funcție slabă a inimii, păducelul are un efect de întărire, ameliorând senzația de presiune și anxietate din inimă. Mai ales un remediu ideal pentru afecțiunile cardiace și circulatorii la persoanele în vârstă, în ele, arterele coronare, care s-au îngustat din cauza calcificării, nu sunt capabile să furnizeze suficient sânge mușchiului inimii, deci devine inoperant. Simptomele tipice sunt: apăsare ocazională în inimă și piept, nervozitate a inimii, palpitații, dificultăți de respirație și oboseală rapidă la orice efort fizic. Toate acestea sunt aproape întotdeauna însoțite de hipertensiune arterială. 2-3 căni pe zi cu ceai din frunze de păducel și flori întăresc suficient inima veche, reducând totodată tensiunea arterială. Pentru rezultate bune, ceaiul de păducel trebuie utilizat pentru o perioadă mai lungă de timp, iar îmbunătățirea vizibilă a simptomelor durează aprox. Apare în 6 săptămâni.

Cu toate acestea, păducelul nu este bun numai pentru persoanele în vârstă: Este, de asemenea, recomandat celor care au avut un atac de cord și, de asemenea, ajută tinerii aflați în stres sever, persoanele aflate în muncă managerială, care sunt mai puțin mobile, în jurul vârstei de 40 de ani și, de asemenea, după operație, în perioada de recuperare.

Zoster aduce, de asemenea, îmbunătățiri semnificative într-un timp scurt dacă se face ceai din acesta sau dacă este utilizat extern pentru spălarea miocardului în caz de deteriorare a miocardului.

Vinuri medicinale

Un medicament excelent pentru afecțiunile cardiace este vinul făcut din flori de primăvară. În caz de afecțiuni cardiace, luați o înghițitură de vin, dacă este necesar.

O altă rețetă de vin care întărește inima: puneți 30 g frunze de pătrunjel într-o sticlă de vin roșu, plută și îmbătrâniți timp de două săptămâni. Apoi se filtrează și se toarnă într-un pahar transparent

Compresele, baia pentru brațe și picioare

Procedurile de apă rece ajută la „nervozitatea inimii”. Așezați o compresă rece pe zona inimii sau puneți picioarele în apă rece timp de 3 minute și apoi frecați energic. Baia rece pentru brațe se realizează prin scufundarea brațelor de la mână până la mijlocul brațului superior în 15-20 grade apă rece timp de 20-30 minute. Nu ștergeți brațele, ci încălziți și uscați cu mișcare.

Uleiuri esentiale

Uleiurile esențiale care reduc anxietatea au un efect bun asupra afecțiunilor nervoase: lămâie, iasomie, lavandă, nucșoară, lemn de santal, tămâie.

Reflexologie

După tratarea zonei renale, masați ușor și scurt zona reflexă a inimii pe piciorul sau mâna stângă. Tratamentul zonei plexului solar are un efect calmant.

Alte zone utile: suprarenale, antihipertensive (dacă este necesar), brâu de umăr, piept, coaste, camă, glandă paratiroidă.

Masarea zonei spate și a inimii ameliorează, de asemenea, afecțiunile nervoase ale inimii.

Presopunctura

Puncte care trebuie tratate pe corp: Szb-6, Szb-7, Sz-8. Ureche: Sen Men.

Suplimente nutritive

În bolile de inimă, scopul este îmbunătățirea circulației energetice a inimii și creșterea aportului de sânge.

Fokgyma

Usturoiul este bine dovedit pentru tot felul de afecțiuni cardiovasculare, menținând nivelul colesterolului din sânge scăzut și are un efect vasodilatator. În special, îmbunătățește alimentarea cu sânge a vaselor de sânge periferice mai îndepărtate de inimă, deci este foarte benefică pentru vasele de sânge din creier și picioare (pentru mai multe informații despre utilizarea usturoiului, vezi și secțiunea despre ateroscleroză).

Coenzima Q10

Luarea coenzimei Q10 poate ajuta la toate tipurile de boli de inimă. Q10 este implicat în producerea de energie, facilitând munca inimii. Poate avea rezultate foarte bune în tratamentul insuficienței cardiace congestive. Nu numai că îmbunătățește funcția inimii, dar scade și tensiunea arterială crescută la doze mai mari.

S-a demonstrat că funcționarea normală a mușchiului cardiac depinde de nivelul de magneziu din sânge, iar deficiența de magneziu este responsabilă de multe aritmii. Prin urmare, este recomandabil să se furnizeze suplimente de magneziu, de preferință împreună cu aportul de calciu.

Carnitina în celule

Carnitina stimulează activitatea de spargere a grăsimilor particulelor producătoare de energie (mitocondrii) din celule. Deficitul său determină scăderea producției de energie, iar înlocuirea sa îmbunătățește funcția cardiacă în bolile cardiace congestive.

De asemenea, asigurați un aport adecvat de vitamine și minerale, de preferință, luând un preparat multivitaminic și multi-mineral de bună calitate, de preferință de origine nesintetică. Trebuie pus accentul Vitamina C și asta Vitamina E. importanţă. Vitamina E previne oxidarea „răului”, adică colesterolul LDL, care este primul pas în așa-numita formare a plăcii, care este implicată în ateroscleroză. Vitamina C ajută la menținerea elasticității peretelui arterial și contribuie la regenerarea vitaminei E.

De asemenea, ar trebui să vă asigurați că aveți nivelul corect de seleniu. S-a demonstrat că deficitul de seleniu duce la boli de inimă. Seleniul și vitamina E sunt și mai eficiente atunci când sunt luate împreună. Mai recent, extract din seminte de struguri recomandă, de asemenea pentru a preveni infarctul, deoarece conține flavonoide antioxidante extrem de eficiente.

Factorii de risc pentru ateroscleroză includ niveluri mai ridicate ale unui derivat de aminoacizi, homocisteina. Acidul folic este bun pentru a reduce acest lucru și trebuie luat împreună cu vitaminele B6 și B12.

Nu în ultimul rând, nu uitați să luați cantitatea potrivită de lichid, mai simplu: importanța apei potabile, întrucât așa diluăm sângele.