Butuc de țigară Cenușăreasa.
Potrivit Oficiului Central de Statistică, numărul bărbaților care mor din cauza bolilor legate de fumat a scăzut cu aproape zece la sută în ultimii 14 ani, în timp ce rata mortalității pentru femeile de același tip a crescut înspăimântător, practic de 1,5 ori.
O întrebare interesantă este cum se raportează acest lucru. Potrivit experților, toate acestea pot fi explicate de rolul schimbat al femeilor, de povara tot mai mare pusă asupra lor.
Cu toate acestea, este încurajator faptul că sub 39 de ani au înregistrat o îmbunătățire semnificativă la ambele sexe, cu mult mai puțini fumători decât înainte.
Dacă ne uităm la fenomen internațional, va trebui să ne confruntăm cu faptul că, după Bulgaria, suntem pe locul doi pe lista tristă din regiune. În rândul populației cu vârsta peste 15 ani, 31,5% fumează.
Se pare că toată lumea a auzit argumentele împotriva fumatului în repetate rânduri de untig. Aproape zilnic, apar vrăji noi sau cure miraculoase care promit o soluție, o renunțare ușoară și permanentă.
„Aceasta este ultima suvită a țigării mele, voi renunța după aceea” sună la fel de dens și de obicei are rezultate la fel de nereușite ca „aceasta este ultima felie de cookie, fac dietă mâine și în cele din urmă slăbesc”.
Există multe lucruri care explică de ce este atât de dificil să dai jos o țigară, deoarece chiar dacă cineva ajunge atât de departe, deoarece nu este neobișnuit să ajungă până în acest punct, partea leului din tortură este încă lăsată.
De obicei, când ajunge un bebeluș, părinții „proaspeți” vor fi temporar din cauza noilor responsabilități, dar în același timp timp de un an sau doi, iar țigara va deveni din nou membru al familiei. mă întreb de ce?
Cel mai evident motiv este că unora oamenilor le place foarte mult fumatul. Celălalt, pentru a înlocui ceva, este legat de alte obiceiuri. Cafea fără țigări? Haide. Apoi nu mai e cafea. Renunțați la toate dintr-o dată? Tensiune nemiloasă. O țigară bună pentru a avea ceva de dizolvat! Acesta este un cerc vicios.
Terapia cranio-sacră este un mod complet nou, dar foarte vechi, de a oferi sprijin pentru una dintre cele mai mari provocări ale vieții. Și aceasta nu este altceva decât gestionarea conștientă a stresului și creșterea conștientizării corpului.
Cu cât îți cunoști mai bine corpul, cu atât îi poți evalua mai bine nevoile reale.
Și, bineînțeles, nu contează dacă sunt 2-3 fire pe doză zilnică sau o cutie și jumătate.
Terapia cranio-sacră nu vă oferă soluția, ci o hartă care vă ajută să parcurgeți calea renunțării. La urma urmei, acest lucru singur poate funcționa pentru dvs.
- Ashing Cigarettes Diet and Fitness - Nu mai fuma țigări ușoare
- Cenușă de țigară Opriți fumatul conform programului
- Dietă și fitness pentru țigară pentru scrumieră - Când metabolismul s-a normalizat, nu mai fumați
- BRÂNZĂ VEGETALĂ DE GOUDĂ FUMATĂ VIE VERDE 250 g
- Boli cronice cu SM