Cafea, ceai, băuturi răcoritoare? Vă arătăm cele mai eficiente alimente naturale pentru albirea dinților din lume

O proteză albă este un accesoriu esențial pentru un zâmbet frumos. Desigur, nu numai noi, ci și genetica noastră poate face același lucru. Și dacă nu sunteți într-adevăr împăcat cu medicii stomatologi sau doriți doar să știți ce metode puteți folosi pentru a vă schimba culoarea dinților la domiciliu, nu vă recomandăm să omiteți următoarea listă.

Nici nu am menționa acum bicarbonat și sare de mare acum, pentru că sunt obișnuite, știi, le știi și pe ele. În schimb, iată următoarele:

Lămâie: acidul citric îndepărtează eficient petele din smalțul dinților, dar îl corodează viguros, plus elimină calciul din dinți, așa că îl folosiți rar pentru albirea dinților.

Căpșună: conține acid tanic, ceea ce este bun deoarece elimină decolorarea suprafeței dinților. Acesta este oricum considerat cel mai bun aliment natural pentru albirea dinților.

Portocale: conținutul său acid este ridicat - acum bănuiți că vă curăță și suprafața dinților - dar de aceea nu ar trebui să exagerați.

Lactate: laptele, brânzeturile și iaurtul conțin acid lactic pe lângă calciul care îmbunătățește smalțul, ceea ce vă face dinții mai albi.

Apă: acest lucru poate fi, de asemenea, bun dacă îl trageți până la un pahar sau două între vinuri și alimente mai întunecate sau îl puteți clăti cu el, astfel încât să puteți preveni decolorarea grosieră.

Țelină și morcovi: ca urmare a producției lor de rozătoare, producția de salivă începe în mod corespunzător, iar saliva este cel mai bun detergent natural al cavității bucale, adică ajută la păstrarea strălucirii dinților.

Frumoasă listă, nu? Incearca-l!