Cafea falsă jucăușă din semințe de susan negru: înlocuitor de cafea decofeinizată

Dacă nu exagerați cu cafeaua, merită să aveți o zi fără cafea. Și dacă bem mult din el, atunci cu siguranță. Nu mă înțelege greșit! Știu că dependența de cafea trebuie luată cu sânge în serios. Cu toate acestea, este adevărat că nu a fost încă lansat niciun grup terapeutic pentru holistele de cafea anonime.

Este o credință sacră că, în multe cazuri, presupusa dependență se bazează mai mult pe atașamentul nostru față de consumul de cafea ceremonial. Nu am băut deloc cafea mult timp. Eram deja student la facultate când am devenit consumator obișnuit în spiritul comunității. Dar chiar și atunci, mi-a plăcut cel mai mult cafeaua cu mama mea. Încă văd în fața mea aruncând o privire prin ușa camerei mele și spunând: Haide, să bem o cafea bună.

Sentința de rău augur a fost rostită și din numărul meu zilele trecute, de data aceasta propriei mele fiice. Dar mi-a fost rușine rapid de mine, pentru că avea doar doi ani și jumătate și probabil că nu i-ar face cafea prea bine pentru el. Apoi mi-am amintit de rețeta jucătorului pentru cafea de susan negru.

susan

Susanul negru este sănătos

Micul fals are un aspect foarte asemănător cu cafeaua tradițională, dar nu are deloc cofeină. Mai mult, semințele de susan negru sunt un adevărat superaliment. Este o sursă excelentă de calciu, magneziu, fier, fosfor, vitamina B1 și fibre, precum și antioxidanți. Prin urmare, merită să îl încorporăm în dieta noastră, după caz. Băutura făcută din semințe de susan nu are gust de cafea, dar este inconștient delicioasă. Mama și fiica au o mare alegere de cafea.