Cafeaua și ceaiul decofeinizat reduc și riscul de diabet

Cei care au băut multă cafea și ceai, chiar și în versiunea decofeinizată, și-au redus semnificativ riscul de a dezvolta diabet, au declarat luni cercetătorii australieni.

Toată lumea urmărește asta acum!

decofeinizat

Ferește-te de nuci, ar putea fi rău pentru el!

Veți fi surprins: așa afectează bananele colesterolul ridicat

Un studiu publicat în Arhivele Medicinii Interne nu explică cauzele, dar confirmă rezultatele mai multor studii anterioare.

Persoanele care au băut trei până la patru cafele sau ceai pe zi au fost cu 25% mai puține șanse de a dezvolta diabet de tip 2, cunoscut și sub numele de maturitate, decât cei care nu au băut deloc sau puțin ceai sau cafea.

Rachel Huxley de la Universitatea din Sydney a analizat rezultatele a 18 studii anterioare care au implicat un total de 450.000 de persoane.

Studiile incluse în meta-analiză nu au acoperit ce alte băuturi și alimente au consumat oamenii din studiu, astfel încât motivele nu au putut fi determinate de grupul lui Huxley. Se crede că ingredientele antioxidante din băuturi contribuie la efectul benefic, deoarece protejează celulele de daune.