Calculați cât timp veți trăi
O revistă educațională populară a publicat următorul test, pe baza căruia toată lumea își poate calcula cu ușurință speranța de viață. Cu toate acestea, nimeni nu ar trebui să otrăvească fiabilitatea rezultatului.
Testul, publicat în revista Popular Science, a fost scris de Thomas Perls, specialist geriatric la Universitatea din Boston.
Se presupune destul de bine, desigur nu perfect.
„De multe ori oamenii îmi scriu și îmi spun:„ Îmi place calculatorul, dar el spune că ar trebui să fiu mort până acum ”, spune Perls. „Obișnuiam să răspund la asta: probabil înseamnă că ai avut niște obiceiuri proaste în trecut, dar vestea bună este că ai gene fantastice care te-au protejat de asta.
Sursa: PhotoAlto/Odilon Dimier
Iată testul
Următorul test începe la vârsta de 86 de ani pentru bărbați și 89 de ani pentru femei (deoarece femeile trăiesc de obicei mai mult decât bărbații). Răspunde la următoarele întrebări.
- Atitudinea dvs. este muzicală, ceea ce vă face mai ușor să depășiți situațiile stresante? Dacă da, adăugați cinci ani dacă nu scăpați cinci.
- Aveți un membru al familiei care a trăit de 95 de ani sau mai mult? Dacă da, adăugați zece ani, dacă nu, nu adăugați sau nu scăpați nimic.
- Faceți vreun exercițiu de cinci ori pe săptămână timp de cel puțin 30 de minute? Dacă da, adăugați cinci ani dacă nu scăpați cinci.
- Vă implicați în mod regulat creierul în sarcini interesante sau provocatoare, cum ar fi puzzle-uri de cuvinte sau matematică sau învățare activă? Dacă da, adăugați zece ani, dacă nu, nu adăugați sau nu scăpați nimic.
- Vă ajută dieta să vă mențineți o greutate sănătoasă, astfel încât să nu vă simțiți încetinit sau inconfortabil? Dacă da, nu adăugați nimic. Dacă nu, deduceți cinci ani.
- Fum? Dacă da, deduceți 15 ani. Dacă nu, nu adăugați sau nu scăpați nimic.
În Ungaria, speranța de viață la naștere este de 72,3 ani pentru bărbați și de 79,4 ani pentru femei, potrivit datelor din 2014 publicate de OSC.
- Cât durează o fractură sau o crăpătură osoasă
- Ai putea trăi într-o relație deschisă cu Sursa Pură
- Exact cât este nevoie de grâu de grâu pentru 1 l de lapte pentru lapte praf (bulion de lapte), acesta nu trebuie să fie prea dens sau
- Vreau să mă bucur de sport mult timp ”• Interviu cu Péter Kusztor, un ciclist profesionist
- Vrei să trăiești 100 de ani Sursă pură sănătoasă