Calculator IMC

IMC înseamnă indicele de masă corporală în limba engleză. Calculatorul IMC poate fi folosit pentru a calcula dacă corpul dumneavoastră este slab, normal sau supraponderal.

Înălțimea și greutatea, precum și sexul, trebuie furnizate pentru a determina datele. Împărțim greutatea corporală la pătratul înălțimii dvs., astfel încât să puteți clasifica cu ușurință în ce categorie vă încadrați pe baza valorii calculate. Valorile de la 16,6 la 18,7 sunt slabe, datele de la 18,7 la 23,8 indică fizicul normal, cu valori peste 23,8, individul este supraponderal.

Categorii	Om	Femeie	65+
greutate corporală redusă	0 - 20	0 - 18,7	0 - 24
greutatea corporală ideală	20 - 25	18,7 - 23,8	24 - 29
supraponderal	25 - 30	23,8 - 30	29 - 34
obezitate	30 - 40	30 - 40	34 - 44
obezitate patologică	40 - 50	40 - 50	44 - 54
obezitate extremă	50 -	50 -	54 -

Ce face un dietetician?

Dietetica este specialitatea vindecării prin nutriție, adică știința nutriției aplicate. Dieteticianul ajută la crearea nutriției potrivite pentru persoanele sănătoase și bolnave. Pe de o parte, scopul este de a preveni bolile și, pe de altă parte, de a trata bolile care s-au dezvoltat deja și care pot fi vindecate sau influențate de dietă. Dieteticienii se pot specializa și în anumite boli sau putem distinge între dieteticienii clinici și cei preventivi (preventivi).