Calculul ovulației - Calculatorul ovulației

Evaluarea cititorilor: 5/5

Cel mai simplu mod de a calcula ovulația este de a utiliza un calculator de ovulație. În articolul nostru, pe lângă un calculator de ovulație de încredere, puteți afla despre procesul ovulației, cunoscut și sub denumirea de ovulație, precum și despre simptomele care indică ovulația și ruptura foliculară.

Ovulația, cunoscută și sub numele de ovulație, este procesul prin care unul, rareori, ovule mai mature sunt eliberate din ovare. Acest lucru se face de obicei între cele două perioade. Timpul acesta apare de obicei între cele două menstruații.Corpul feminin are mai multe semne și simptome naturale din care se pot deduce perioadele fertile și infertile ale ciclului menstrual, perioada ovulației.

Metodele naturale de planificare familială încearcă să ofere o bază pentru determinarea perioadelor fertile și infertile pe baza detectării diferitelor semnale. (Metoda de facturare). Nu sunt potrivite pentru determinarea momentului ovulației, ci pentru ca femeia să limiteze gradul actual al perioadei fertile (ovulație) pe baza simptomelor sale.

Cum putem calcula perioada ovulației, adică ovulația?

cu calculatorul de ovulație veți găsi pe pagina noastră principală
metoda calendarului - folosind metoda de calcul de mai jos sau folosind calendarul menstrual
Prin măsurarea temperaturii de trezire
Prin observarea modificărilor mucusului cervical
Folosind un test de ovulație, pe care îl puteți achiziționa de aici

Calculul ovulației - metodă calendaristică

Metoda calendaristică este cea mai veche formă de abstinență periodică (abstinență periodică). Esența sa se bazează pe observația deja menționată că ovulația este cu aproximativ două săptămâni înainte de începerea următoarei perioade menstruale. Pentru cicluri regulate, medii, de 28 de zile, acesta este timpul mediu dintre două luni de sângerare. Cu toate acestea, menstruațiile sunt relativ rare în a arăta o astfel de acuratețe, iar durata ciclului variază de la lună la lună, chiar și pentru aceeași persoană (deci merită să păstrați utilizarea metodei calendaristice timp de cel puțin 6 luni). Acest lucru face dificilă limitarea timpului ovulației. Calculul ovulației este complicat și mai mult de necesitatea de a lua în considerare durata de viață a gametilor la determinarea perioadei fertile (spermatozoizii de la actul sexual cu câteva zile înainte de ovulație sunt încă fertili în momentul ovulației).

Pe baza experienței, o abordare bună poate fi realizată cu următoarea tehnică de calcul, care merită înregistrată în gestionarea calendarului menstrual. Este recomandabil să faceți acest lucru timp de cel puțin 6-12 luni a înregistra apariția sângerărilor lunare folosind un calendar menstrual. (Sistemul calendaristic intim se bazează și pe această metodă calendaristică.)

Lungimea celui mai scurt și mai lung ciclu este determinată din perioadele menstruale anterioare. Prima zi a perioadei fertile se obține scăzând 18 din numărul de zile din cel mai scurt ciclu și ultima zi scăzând 11 din cel mai lung ciclu. Exprimat în formulă:

Calculul ovulației:

FE = LRC-18

FU = LHC-11

FE = prima zi a perioadei fertile, LRC = numărul de zile din cel mai scurt ciclu, IARBĂ = ultima zi a perioadei fertile, LHC = numărul de zile din cel mai lung ciclu.
Exemplu: Dacă durata ciclurilor înregistrate a variat între 22 și 29 de zile, perioada fertilă (FE) este de 5-18. zile (22-18 = 5, 29-11 = 18). Pentru ciclurile obișnuite de 28 de zile, această perioadă este cea mai scurtă în care ovulația este de 10-17. cade între zile (28-18 = 10, 28-11 = 17).

Calculul ovulației - măsurarea temperaturii de bază de trezire

E-ulmăsurarea temperaturii de bază a fisurării, adecvat pentru a indica ovulația care a avut loc deja. Secțiunea ridicată a curbei bifazice se explică prin efectul direct de creștere a temperaturii a hormonului corpului galben produs în a doua jumătate a ciclului. Acest lucru indică faptul că a avut loc ovulația și că nu este de așteptat nici o ovulație ulterioară în acest ciclu, astfel încât perioadele până la următoarea perioadă menstruală pot fi considerate sigure pentru contracepție. Descărcați calendarul necesar pentru diagrama temperaturii aici!

Cu toate acestea, experiența arată că curba temperaturii nu este întotdeauna la fel de regulată, chiar și în cazul ovulației.

Calculul ovulației - modificări ale mucusului colului uterin

Modificări ale mucusului cervical indică, de asemenea, bine evenimentele ciclului menstrual. Cu toate acestea, spre deosebire de măsurarea temperaturii inițiale, care confirmă doar ovulația care a avut loc deja, această metodă indică și modul în care efectul hormonal care precede debutul ovulației este îmbunătățit în prima jumătate a ciclului.

După menstruație, cantitatea de mucus formată în canalul cervical crește datorită hormonului foliculului produs, vâscozitatea acestuia scade, devine transparentă și extensibilă, iar permeabilitatea sa la spermatozoizi crește. Toate acestea servesc scopului de a crea condițiile cele mai favorabile pentru fertilizare până în momentul ovulației.