Când ar trebui să ne facem griji cu privire la nivelul colesterolului? - Așa spun numerele: importanța diagnosticului
Colesterolul ridicat poate dubla sau chiar tripla șansele de a dezvolta boli cardiovasculare. Prin urmare, este important să știm dacă valorile din constatare sunt normale sau deja anormale.
În zilele noastre, o mulțime de reclame atrag atenția asupra importanței nivelului de colesterol, deoarece o valoare prea mare duce la deteriorarea gravă a sănătății sistemului cardiovascular. Cu toate acestea, puțini oameni știu exact ce înseamnă acest lucru și ce parametri și cifre trebuie monitorizate pentru o probă de sânge. Am căutat pentru a ușura lucrurile.
Acesta este modul în care măsoară nivelul colesterolului
Nivelul colesterolului din sânge este determinat de un test de sânge, dar astăzi putem folosi și o bandă de testare simplă pentru a afla dacă avem nelămuriri. Nivelurile de colesterol sunt măsurate în mod similar cu zahărul din sânge, folosind o probă de sânge obținută prin introducerea vârfului degetului. Este străpuns cu un ac steril de unică folosință sau cu un dispozitiv special de tip stilou. Sângele este plasat pe o bandă de testare, lipidele (grăsimile din sânge) din proba de sânge dau o reacție de culoare în 2-3 minute. Lungimea de undă a culorii rezultate poate fi utilizată pentru a determina cu exactitate nivelul total de colesterol din sânge.
HDL și LDL colesterol
Colesterolul total (HDL + LDL) determină concentrația proteinelor totale care transportă grăsimile în mmol/litru de sânge. În funcție de amploarea nivelului de colesterol, distingem condițiile de severitate diferită (normală, limită, anormală). Nivelurile totale de colesterol sub 5,2 mmol/litru sunt considerate normale. Limita este cuprinsă între 5,2 și 7,0, moment în care ar trebui să acordați atenție și să o împingeți înapoi sub limita normală cu o dietă adecvată, cu conținut scăzut de grăsimi. O valoare peste 7,0, pe de altă parte, este deja considerată anormală și ar trebui să consultați un medic. Nivelurile de colesterol LDL (lipoproteine cu densitate mică) sunt frecvent indicate. Aici, valoarea este normală sub 3,4 mmol/litru și anormală peste 4,2. Limita dintre cele două. În cazul trigliceridelor, ne putem odihni sub 1,7, există deja un risc între 1,7 și 2,3, iar peste 2,3 vorbim despre niveluri de colesterol anormal de ridicate.
Lipidele din sânge includ așa-numita HDL (lipoproteină de înaltă densitate). Aici funcționează logica inversă, adică „cu cât este mai mare cu atât mai bine”: peste 1,42 mmol/litru este considerat normal, limita este între 0,9 și 1,42, în timp ce sub 0,9 este anormală.
Aceste cifre ar trebui luate în serios, deoarece nivelul colesterolului este de 6,5 ori mai mare la 6,5 mmol/l și de trei ori mai mare la 7,8 mmol/l colesterol.
Cu toate acestea, este important de menționat că valorile ușor mai mari la vârste mai înaintate pot fi considerate normale, deoarece valorile HDL tind să fie mai mari decât media la femeile aflate la vârsta fertilă. În schimb, la pacienții cu boli cardiovasculare, obiectivul este de a obține o valoare mai mică decât cifrele de mai sus.
- Ce trebuie să știți despre alergia la ouă Sursă pură
- Zaharuri ascunse Sursă pură
- De ce fulgi de ovăz este o sursă bună
- Nu contează ce iei pentru tuse! Sursa pură
- Câtă grăsime mâncăm, ce și când întrebări și răspunsuri grase!