Card optimist

Cât de fericit ești? 5 sfat tuti

Doar fii tu insuti! Lucrurile care te fac fericiți ți se vor întâmpla.
Fericirea este un sentiment, nu un gând sau o speranță!

1. Fii optimist!

Un sondaj din anii 1970 a constatat că cei care au câștigat premiul la loterie nu au fost mult mai fericiți după un an decât cei care nu au obținut jackpotul. Aceasta a fost numită adaptare hedonică, ceea ce sugerează că toți avem un nivel de fericire. Indiferent ce se întâmplă, bine sau rău, aceasta va provoca doar un sentiment temporar în fericirea noastră și apoi vom reveni la nivelul nostru de fericire generală. Unii dintre noi avem niveluri mai ridicate de fericire decât alții, iar acest lucru este dat atât genetic, cât și uneori puternic influențat de gândurile noastre. Acest material vă va ajuta să vă ridicați nivelul de fericire și să vă îmbunătățiți atitudinea pentru a vă găsi întotdeauna viața satisfăcătoare.!

2. Urmați-vă conservele!

În timpul unei cercetări, două grupuri au fost rugate să selecteze un poster și să îl ducă acasă. Unui grup i sa cerut să analizeze cu atenție motivul alegerii sale, să enumere argumentele pro și contra, în timp ce celălalt grup a fost rugat să asculte observatorii lor. Două săptămâni mai târziu, oamenii de știință au descoperit că cei care își ascultau gardienii erau mai fericiți decât cei care ascultau alegerile lor. Desigur, avem și alegeri mult mai serioase decât alegerea unui poster, dar indiferent de modul în care veți găsi cea mai ideală soluție dintre multe, aceasta va avea doar un efect pe termen scurt. Cel mai apropiat timp puteți alege între 3 și 3 opțiuni, alegeți-o doar pe cea care pare corectă! Fii atât de fericit! Urmați principiul triplu: alegere, posibilitate, schimbare! Trebuie să iei decizii în viața de zi cu zi, astfel încât să poată avea loc schimbări pozitive în viața ta.!

3. Câștigă destui bani pentru ca visele tale să devină realitate!

Poate fi mâncare, o casă sau o rochie, din necesități de bază, a căror lipsă te face să fii nemulțumit, nu toți banii în plus te fac absolut mai fericit, deoarece nu ai făcut-o niciodată în lume! Confortul tău va crește odată cu câștigurile tale, dar confortul în sine nu a făcut pe nimeni mai fericit! Cel mult plictisit! Este important să vă dezvoltați curcanul într-un curcan, căutați întotdeauna un confort maxim!

4. Stai aproape de prietenii și familia ta!

Trăim într-o societate mobilă, când uneori călătorim aproape în toată lumea pentru munca noastră, acest lucru ne mărește câștigurile, dar ne separă de oamenii care sunt importanți pentru noi. După o vreme, căutați un loc de muncă lângă cei dragi în care să faceți sau să faceți compromisuri cu privire la bani pentru a vă cultiva relațiile.!

5. Găsește-mi moneda la locul de muncă, dar va fi bine!

Mulți se așteaptă să găsească un loc de muncă perfect și o carieră perfectă care să facă o diferență dramatică în fericirea lor. Optimismul este ceea ce te face să te eliberezi! Profitați la maximum de locul de muncă sau de relațiile dvs. de muncă! Vă veți da seama că atmosfera este cea mai importantă în mediul de lucru, nu cât de mult faceți ceea ce faceți.!

Potrivit oamenilor de știință, dacă zâmbești, indiferent dacă ești fericit sau nu, starea ta de spirit se va îmbunătăți. Adică, zâmbește цrцkkй! Dacă nu aveți suficienți bani în cont, concentrați-vă asupra lucrurilor în care vă aflați și puteți fi mulțumiți de viața voastră.!

- Doar pentru că câteva lucruri îi fac pe alții fericiți nu înseamnă că te va face fericit. Oamenii sunt uneori foarte buni la purtarea măștii fericirii în fața feței, mai ales dacă s-au sacrificat mult pentru a-și atinge fericirea. Este greu de recunoscut că lipsește ceva! - Dacă încercați să fiți fericiți și demni, dar nu mai puteți ajunge, faceți ceva plictisitor! Creșteți volumul muzicii preferate și dansați nebun! Vorbește-ți în oglindă sau rearanjează-ți camera! Obțineți o imagine inspirată și amuzantă sau timpul petrecut pe perete! Salt în sus și în jos sau alungă porumbeii!

- Oamenii fericiți nu sunt întotdeauna fericiți. Uneori toată lumea este tristă, frustrată, vinovată sau furioasă. Oamenii fericiți revin mereu la buna dispoziție și nu lasă experiențele negative să-i copleșească! Doar pentru o clipă, atunci trebuie să te ridici din nou!

Și tu vrei să fii fericit, echilibrat și optimist în 365 de zile?

Vă garantăm că veți fi! Obțineți-vă cardul Optimist și schimbați-vă viața ACUM IMEDIAT