Cartea stilului de viață conștient al corpului Nutriția conștientă a corpului

Rețete
Cărți
Cursuri
Articole
Despre mine
- Marton Melinda
- Recenzii Nou!
- Povești inspiraționale Nou!
- Galerie Nouă!
Magazin web
- Coş
- Verifică
Contul meu
- Logare
- Înregistrare
- Pagina de membru

Stil de viață conștient de corp

Marton Melinda

O dietă de două săptămâni și un program complet de schimbare a stilului de viață
Peste 70 de gluten, lapte, ouă, carne-,
și rețetă fără zahăr

La recomandarea unui medic și dietetician

Disponibil numai în versiunea de carte electronică!

Asumați-vă responsabilitatea pentru corpul vostru!

Cartea mea este formată din două părți. În prima jumătate, vă prezint cei 3 piloni ai stilului de viață, cu un accent deosebit pe nutriție. Cu o mulțime de conținut util pentru a ajuta la punerea în ordine a acestei zone.

Cealaltă jumătate este însăși dieta asociată, care este o dietă de două săptămâni (mic dejun, prânz, cină) aprobată și revizuită de un dietetician. Două săptămâni în care am alocat în fiecare zi ce să pregătesc pentru micul dejun, prânz, cină. Sper că și tu ești mulțumit de asta, cu siguranță nu trebuie să te gândești la ce să gătești timp de două săptămâni.
Rețetele sunt, desigur, lipsite de cei mai frecvenți alergeni (gluten, soia, alune, migdale, caju, lapte, ouă) și fără tot felul de ingrediente de origine animală. Nu conțin zahăr adăugat și sunt sărace în grăsimi. Rețetele au devenit două porții, astfel încât să puteți număra cu ușurință cantitățile. Peste 70 de rețete și aprox. 40 fotografii color. De asemenea, am făcut fotografii pentru majoritatea rețetelor, astfel încât să le puteți face cu ușurință. Publicație drăguță, plină de culoare!
Această carte vine, de asemenea, cu un capitol de cadouri descărcabil, cu conținut suplimentar util. Include o rețetă de cadouri, o listă de cumpărături de pe piață și în magazin, mărci de ingrediente specifice și o masă super pentru a vă ajuta să schimbați stilul de viață.

Ceea ce este descris în carte se bazează pe propria mea cercetare și experiență, nu un substitut pentru examinarea și diagnosticarea medicală. Prin urmare, în caz de boală, vă rugăm să vă asigurați că consultați un specialist și un dietetician!

Marton Melinda

autorul cărții

Despre carte

Capitolele cărții despre stilul de viață conștient al corpului:

Conținutul capitolului cadou:

Listă de cumpărături pe piață și în magazin cu mărci specifice de materii prime
Meniu săptămânal imprimabil
Rețete de cadouri
O super masă pentru schimbările stilului de viață