Stiluri de viață sănătoase

Idei utile, soluții simple pentru sănătatea familiei.

Nu numai că acest aliment de bază și ieftin este bogat în amidon, dar este bogat în vitamine și minerale. Utilizat extern și intern, poate ajuta la multe probleme de sănătate.

Bogat în vitamine Vitamina C conținutul său merită evidențiat (aproximativ 1000 mg/kg), dintre care chiar și după gătit rămâne suficient pentru a fi considerat o sursă importantă de vitamina C. Coaja cartofului protejează vitamina C, încetinește descompunerea acestuia, deci primăvara durează aprox. jumătate din conținutul de vitamina C se găsește în ea. Această vitamină este esențială pentru buna funcționare a sistemului nostru imunitar, în absența căruia putem prinde mai ușor diferite boli infecțioase.Este bogată în potasiu, care are un efect benefic asupra funcției inimii.

Conform medicinei populare, a probleme de stomac medicamentul eficient este tuberculul cartofului.

Mâncare dietetică de bază și recomandată gătită în apă, pentru stomacuri slabe, diaree sau orice boală (de exemplu, boli febrile), atunci când este recomandabil să economisiți stomacul, astfel încât organismul să nu se concentreze asupra digestiei, ci asupra vindecării.
Neutralizează prea mult acid gastric cartofi fierți ușor sărați sau nesărati sau piure de cartofi, deci ajută la prevenirea ulcerului gastric, a catarului.
Dureri de stomac, catar, ulcer se folosește suc de cartof crud. Ca un curs de două săptămâni, beți 0,5 dl pe stomacul gol în fiecare dimineață. Anticonvulsivant, analgezic. Conținutul de mucină al cartofilor formează o acoperire pe părțile bolnave ale stomacului și mucoasei intestinale, protejându-l astfel și ajutând vindecarea. Se pot folosi numai tuberculi coapte și care nu germinează. Nu consumați în caz de sângerare a ulcerului gastric.
De asemenea, puteți consuma sucul ca parte a unei cure sau a unei diete de detoxifiere, excelent diuretic. Puteți profita de acest efect în caz de hipertensiune arterială, edem, hidratare a piciorului.

Extern poate fi folosit și în mai multe moduri.

Cojite, brut cartofi rasi sau feliati

Aplicați pe răni inflamate, purulente, germinații, scaune, părți umflate ale corpului din cauza rănirii, mușcături de insecte, cosuri, hemoroizi, piele arsă de soare. Ingredientul activ din alantoină este antiinflamator, cu vitaminele A și F pentru a proteja pielea și membranele mucoase. A nu se utiliza pe cicatrici chirurgicale.
Ameliorează umflăturile din jurul ochilor.
Utilizați ca o înveliș pe picioare în caz de febră sau deces în cazul cefaleei, în caz de migrenă.
Înmuiați membrul reumatic dureros în suc umplut cu apă fierbinte.

Gătit, cartofii stoarse pot fi folosiți și ca folie.

Așezat pe piept pentru ameliorarea tusei.
Așezat pe membre pentru ameliorarea durerilor reumatice.

Cartofii fierți bulion poate fi de asemenea folosit.

Superior respirator în caz de inflamație, inspirați cu ea, în acest caz este mai bine să gătiți cartofii în coaja lor.
Insomnie în caz de mâncare cu o jumătate de oră înainte de culcare.
Probleme digestive (balonare, constipație) merită, de asemenea, consumat.

THE tulpini de cartofi toxic, dar aplicat extern este și curativ.

Reumatic în caz de probleme articulare cca. 3-4 mână de tulpini de cartof crud în 2-3 l de apă aprox. Gatiti timp de 15 minute si imbibati-ne muschii si articulatiile dureroase in el.
Nu sângerând, ci dureros hemoroizi pentru a ne calma, putem face o baie de relaxare. Se amestecă 2-3 mână de tulpini cu 1 mână de frunze de rozmarin și se fierbe în 2 l de apă. Se strecoară într-o chiuvetă, se toarnă apă caldă pe care o putem sta în continuare și se așează în ea timp de 15 minute.