Cât am slăbit 15 kilograme! - Judith

S-a dovedit că Judith se epuizase! 🙂 🙂 🙂
Despre ce sunt aceste multe zâmbete zâmbitoare? O să-ți spun!
Nu sunt femeia tipică, mi-e greu să observ când cineva scapă de câteva kilograme (sau invers). Ai putea spune că o schimbare drastică va trebui să facă acest lucru să iasă în evidența mea. 😉 Îmi dau întotdeauna exemplul de a-l întreba pe iubita mea Bogi într-o școală publică: „Bogi, ai pierdut?” Răspunsul său a fost: "Da, 20 de lire sterline!" Inutil să spun că, de atunci, te simți subțire doar dacă am observat schimbarea în ea.

Situația a fost similară cu Judith, ea era deja la -10 lire sterline când am început să fiu atentă cu coada ochiului și s-a observat că ne întâlnim din ce în ce mai mult în fiecare săptămână la cursurile deepWORK și TRX. A devenit mai zâmbitoare și mai energică decât de obicei și chiar și coafura i s-a schimbat! 😉

Vreau să vă împărtășesc o altă poveste de succes, am încredere că povestea lui Judit va fi motivantă pentru dvs.:

„Povestea transformării mele a început în toamna anului trecut, după ce greutatea mea a atins o anumită limită„ psihologică ”despre care am spus deja că nu mai vreau să fiu mai grea. Nu m-am simțit bine în legătură cu ceea ce am văzut în oglindă, în principal pentru că nu am avut niciodată o problemă de greutate. Știam că vreau să mă schimb, am dat de ea de mai multe ori, dar a existat întotdeauna unul de mâine și apoi luni, un alt cookie ...
Apoi am tăiat și am încercat să las obiceiuri proaste, cum ar fi cine mari de seară și toată „bucuria” inutilă. În același timp, am început să joc sport de 3 ori pe săptămână. Am mai fost la cursurile deepWORK, ceea ce a fost mult timp o mare dragoste pentru mine, am fost la fiecare oră de ceva vreme și abia aștept următorul. În plus, am început și cursurile TRX și m-am îndrăgostit de ea. Pentru mine, aceste două forme de mișcare au adus o schimbare foarte rapidă, am văzut rezultatele pentru mine aproape în fiecare săptămână. Până acum am 15 kg minus în spate și sentimentul că am făcut-o, mi-am atins obiectivul în fiecare zi motivează. Am devenit un adevărat dependent de sport. Îi încurajez pe toți să îndrăznească să participe, deoarece este foarte greu să începi, dar schimbarea este în noi, trebuie doar să găsim calea spre aceasta. ” - Judit Farkas

Dragă Judit! Știu că această schimbare nu este o „modă” pentru dvs. de câteva luni. Ați reușit să creați o nouă rutină pentru viață! 🙂