zsanettestroke

CE ALIMENTE MÂNC DUPĂ LUPĂ

După ce ați avut un accident vascular cerebral, medicul dumneavoastră vă va oferi tot felul de sfaturi bune cu privire la CUM SĂ VĂ SFATĂȚI DUPĂ ACESTA. SPORT ȘI MÂNCĂ SĂNĂTOS! SPORT ȘI MÂNCĂ SĂNĂTOS! SPORT ȘI MÂNCĂ SĂNĂTOS!

Dacă aceasta este activități sportive este nevoie doar de o mică plimbare sau de câteva sarcini gimnastice, nu este nimic. Ideea este să o faci zilnic!

Nutrițiedar același lucru nu se poate spune despre el! Baza unei vieți sănătoase și de calitate este asigurată de aportul zilnic de alimente. Zi de zi, noi celule sanguine sunt create din nutrienții pe care îi luăm din dieta noastră zilnică. Dacă facem acest lucru în mod necorespunzător, sângele nostru va începe să se deterioreze, starea noastră de sănătate va scădea și apoi vor urma bolile.

REDUCERE: Toate alimentele de origine animală, inclusiv carne toate grupurile și variantele pe care le puteți cumpăra astăzi într-un magazin alimentar și la măcelăria de carne, precum și produs lactatadică tot ce constă în lapte, iaurt, brânză, unt ... Fă-ți propria mâncare, așa că eliberează-te și scăpați de toate produsele finite și semifabricate, ambalate și de toate alimentele de tip fast-food și restaurant din casa dvs. Zahar si sare și tot felul de îndulcitori artificiali, ketchup, muștar ... Alcoolokat.

CAUZE PRIMARE A AVERTISMENTULUI E: carne, produse lactate, carne de pasăre, ouă, pește gras, ulei, grăsimi, zahăr, sare, condimente, băuturi răcoritoare, produse chimice, droguri

CAUZE SUPLIMENTARE: zahăr, ulei, fructe, suc, condimente, stimulente, medicamente, medicamente, medicamente, alimente de origine animală.

BINE, DAR CE AM DE DESPRE CE PUT MÂNCĂ?

FACTORI DE PROTECȚIE: cereale integrale, leguminoase, legume, alge marine

ACEST EDD: În principal legume și fructe, în această ordine, leguminoase, semințe oleaginoase și uleiurile lor, cereale - în principal cereale, întregi.