Ce mănânc ca să fiu bine?!

Concentrați-vă pe nutriție

Dragi doamne și domni, dragi cititori!

acest lucru

Am menționat deja că unul dintre elementele importante în recuperarea mea de cancer de sân a fost schimbarea dietei mele. Ajutorii mei, Gabi și Bori, au fost primii care mi-au atras atenția asupra faptului că vindecarea împotriva cancerului merită abordată simultan din mai multe părți. Nu numai latura spirituală a omului, ci și corpul fizic are nevoie de schimbare. Primul pas important în acest sens a fost operațiile mele. Al doilea lucru pe care trebuia să-l fac era să mă asigur că aduc în corpul meu alimente care să mă ajute să mă vindec și să-mi mențin sănătatea. Nici nu a fost un lucru ușor, deoarece s-a pus întrebarea cu privire la ce dietă ar trebui să urmez oricum. Am primit sfaturi de la un medic, o asistentă, un medic naturist și o cunoștință care avea cancer, de asemenea, i-a spus banii. Printre numeroasele sfaturi, m-am simțit puțin pierdut și am decis să aleg ce vreau să aplic pe termen lung din sugestiile pe care le-am adunat, ascultând prima mea intuiție și intuiție.

Într-o practică privată în care am fost să văd mai mulți ochi care văd mai mult pe baza „mai multor ochi văd”, medicul a analizat ceea ce credeam că sunt sugestii excesive de tratament oncologic - în schimb, dar cu câteva sfaturi importante importante - medicul a apăsat lista de mese de patru pagini în mâna mea.

-Fă această dietă, vei deveni sănătos! - El a spus.

L-am citit în detaliu acasă și la început am înțeles doar din el că abia puteam mânca ceva. Desigur, mi-am prins imediat regretul pentru cele trei lapte cu zahăr dimineață, tortul meu cu unt de brânză, ca să nu mai vorbim de prăjiturile de casă.!

În ziua aceea a fost 2 iunie, ziua mea de naștere a fost cu sora mea, Sanyi, pentru că am o soră geamănă cu 20 de minute mai în vârstă. Prin urmare, mama a făcut două prăjituri de casă chiar și atunci, ca în fiecare an, pe care le-au făcut la un standard de cofetar. Așa că am mâncat propria porție din prăjitura sacher și cremoasă cu căpșuni și apoi am decis să încep dieta pe care am primit-o la comandă privată a doua zi.

În primele zile mi-a fost în permanență foame, a trebuit să renunț la pâine, carne și la majoritatea produselor lactate. Aș putea coace pâine din făină de orez acasă sau aș putea alege fulgi de orez pufosi. De asemenea, a fost interesant faptul că nici paleta de fructe și legume nu a fost nelimitată. Nu înțelegeam de ce nu puteam mânca destul de mulți dintre ei, dar eram sigur că există un motiv întemeiat pentru ca inventatorul dietei să o pună așa. Cuvânt cu cuvânt, am aderat la toate cele din dieta de patru pagini. Mi-a fost greu, deoarece găteam în mod regulat pentru soțul și fiii mei, care mănâncă carne cu carne. Mai târziu, mi-am îndreptat discreția familia către o masă mai sănătoasă: au obținut legumele și le ornează așa cum aș putea mânca, dar le-am completat cu toppinguri de carne.

Foamea mea inițială constantă dispăruse după două săptămâni, mi-am dat seama de câte ori, cât și ce ar trebui să mănânc. Atunci am început să slăbesc și eu, dar nu brusc, ci mai degrabă treptat. A fost, de asemenea, foarte bine pentru aspectul meu, pentru că, deși nu aveam o greutate suplimentară semnificativă, în zonele problematice ale femeilor, cum ar fi talia, abdomenul, șoldurile, coapsele, unele excese tocmai s-au ascuns și s-au topit minunat.

Exact două luni mai târziu, pe 2 august, am făcut o altă descoperire: pielea mea s-a schimbat din cap până în picioare și a devenit ca un bebeluș. Știam că pot face acest lucru datorită dietei mele, deoarece nu foloseam niciun produs cosmetic suplimentar. De asemenea, am fost sigur că dacă pielea mea va deveni atât de curată și catifelată la exterior, dieta ar avea și un efect benefic asupra organelor mele interne. În plus, a fost caracterizat de o bunăstare generală excelentă, de un aspect sănătos, estetic și de un apetit bun. Pe lângă seleniul recomandat pentru nutriție, am luat și vitamina D.

Am fost foarte fericit cu dieta, dar după câteva luni bune am simțit nevoia să aflu cine a pus-o împreună. Pe de o parte, am vrut să-i împărtășesc povestea și rezultatele pozitive cu el și, pe de altă parte, am avut și întrebări despre continuare. Am întâlnit în cele din urmă mai multe fire către doamna biochimică care a experimentat și a pus la punct sistemul nutrițional. Mai mulți au spus că nu vor mai accepta un pacient nou, totuși am încercat să fac check-in prin telefon. Orice altceva ar fi putut fi descurajat de tonul său ușor neprietenos la sfârșitul rândului. Cererea lui a fost să mă sune înapoi într-o lună și jumătate bună, într-o zi dată, la o oră dată. Era important pentru mine să-l cunosc, așa că am luat timpul îndepărtat în calendarul meu, apoi am sunat exact când aveam nevoie și am primit o întâlnire.

La cererea mătușii Kati, i-am schimbat numele - în calitate de biochimist, ea evaluează nevoile biochimice ale celor care apelează la ea cu ajutorul unui instrument de mână dezvoltat de ea și apoi decide pe baza rezultatului dacă merită să suplimentezi dieta. El a dezvoltat un sistem excelent în care problema cheie este de a atinge echilibrul biochimic în organism. După cum am aflat, a fost util să mă conectez, deoarece, deși dieta de bază începe să curățe corpul, doza precisă de remedii homeopate, vitamine și alimente recomandate pe baza rezultatelor măsurătorilor personalizate completează și fac sistemul complet și eficient.

La prima noastră întâlnire personală, mătușa Kati m-a primit politicos, dar îndepărtat. Mi-a pus câteva întrebări și apoi s-a făcut măsurarea, pe care a făcut-o cu ajutorul instrumentului. Abia atunci a devenit mai amabil, mai cordial, deoarece rezultatele au arătat că am ținut dieta cu cinste. El a spus apoi că mulți pacienți nu respectă ceea ce cere sau sugerează, dar se așteaptă la o schimbare pozitivă și astfel consideră că munca lui nu are sens în astfel de momente.

Cartea sa de rețete mi-a fost de mare folos, întrucât am găsit alimente mai bune decât mai bune în acea selecție din alimentele dietetice de bază. Am primit sfaturi practice de la el cu privire la ce marcă de alimente să cumpăr și de unde să cumpăr acel bun special. Mătușa Nagy din făină de orez, Sissy din smântână 10%, Ulei fericit din ulei, fazan auriu din piure de roșii și fulgi organici din Penny în fulgi de orez au corespuns cel mai bine măsurătorilor mătușii Kati, deoarece testează alimentele înainte de a le folosi sau de pacienții ei sugerează.

Am constatat că este nevoie de răbdare pentru cei care aleg această metodă, deoarece aici, ca în multe lucruri, accentul este pus pe regularitate. În timpul uneia dintre inspecțiile lunare, mătușa Kati se mișcă în pași mici, treptat, adăugând sau luând alimente, vitamine, remedii homeopate, după cum dictează rezultatul măsurătorii. Cei care aleg să-l folosească doar o jumătate de an, de exemplu, pentru sănătatea lor pot fi foarte dezamăgiți.

Au trecut trei ani și jumătate de când urmez acest sistem nutrițional. De multe ori cunoștințele mele mă întreabă, văzând cum mănânc, "cât timp trebuie să faci asta? Când poți mânca corect?" Nu mai înțeleg întrebarea în sine, dar răspunsul meu este întotdeauna același: nu am nevoie de nimic, dar am decis să-mi schimb dieta, stilul de viață și multe alte domenii ale vieții mele, așa că scopul este să să ai un corp sănătos, o înfățișare armonioasă, sufletul meu și cu mine putem trăi pe pământ pentru a ne strădui spre împlinirea spiritului meu și voi lua măsurile necesare pentru a face acest lucru.