Ce mănâncă Jennifer Aniston? Pentru că poți refuza vreo douăzeci de ani

Faptul că o actriță de 50 de ani poate renunța la vârsta de aproximativ 15-20 de ani nu este tipic nici măcar în paradisul atemporalității feminine, Hollywood. Acesta este cazul cu Jennifer Aniston. Desigur, nu am numi-o deloc o vârstă îndoită, dar faptul este că se menține într-o formă uimitor de tânără și se pare că acest lucru nu se datorează (numai) intervențiilor de frumusețe.

Marea stare a vedetei Good Friends se datorează în mare măsură nutriției sale și, bineînțeles, disciplinei cu care aderă la regulile aferente. Potrivit Fitbook și CookingLight, Aniston trăiește în dieta de mai jos.

- apă călduță cu suc de lămâie
- Merluciu proteic, sau avocado și ouă cu ulei de cocos sau cereale fără gluten (de exemplu mei) cu banane sau terci de albuș de ou (albușurile bătute au picurat în terci cald - presupus sături super cremoase și de lungă durată).

Pranz si cina:

- Proteine cu legume
- Proteine de salată
- Mere cu nuci sau o lingură de piure de migdale (piureul de migdale este format din migdale 100%; delicios și bogat în acizi grași nesaturați valoroși).

Când Jennifer vrea să comită crime, mănâncă spaghete cabonara. Dar înainte ca cineva să treacă prin ideea că na, atât de ușor ... - dezvăluim că favorita actriței constă din șuncă de curcan slabă, ouă, parmezan și apă de gătit pentru paste (acesta din urmă funcționează ca agent de îngroșare).

Potrivit propriei admiteri, Aniston este foarte ajutat să adere la dietă prin faptul că mâncarea îl așteaptă în frigider. Potrivit unui expert, dieta unei actrițe nu este nici nesănătoasă, nici periculoasă, dar este foarte important să aveți calitatea corectă a proteinelor consumate în dietă, cum ar fi sub formă de shake. Și, evident, nu există nicio îndoială cu privire la eficacitatea ei, dar undeva putem înțelege că există actrițe care preferă intervenții anestezice în locul acestui tip de dietă ...