Ce ne face să îmbătrânim (partea 1)

O armată de oameni de știință din întreaga lume cercetează posibile soluții și încearcă să o descifreze îmbătrânire proces. Până în prezent, au fost explorate patru cauze ale „declinului” nostru, dintre care unele sunt secvențiale: gene, grăsimea excesivă abdominală radicalii liberi și producția de hormoni, care scade odată cu vârsta, dar este posibil ca aceasta din urmă să nu fie îmbătrânire declanșator sau consecință.

Genele

îmbătrânire singura cauză pe care nu o putem controla. Dar, din fericire, doar aproximativ o treime din aceasta este afectată de aceasta îmbătrânirea noastră proces. Punctul slab al existenței noastre este că mâncăm și respirăm - deoarece la sfârșitul fiecărui proces metabolic, adică în timpul arderii carbohidraților și a grăsimilor din celule, se formează deșeuri, precum radicalii liberi. Acestea sunt molecule agresive care cauzează câteva zeci de mii de daune celor aproximativ 100 de miliarde de celule pe zi, care pot afecta structura celulară.

Generat în timpul metabolismului radicalii liberi pe lângă abundență radical liber în principal în pielea noastră din cauza razelor UV, a fumatului și a toxinelor din mediu, cum ar fi ozonul, și premature îmbătrânire cauză.

Până la 80% din ridurile de pe fețele noastre pot fi scrise în detrimentul razelor UV - mai exact a radicalii liberi în detrimentul expunerii la soare neprotejate a pielii.

Cu exceptia radicalii liberi poate fi responsabil pentru somnul slab, stresul și starea de spirit sumbru, dar aceste procese nu au fost încă pe deplin.