Ce parfum te ajută să slăbești ?, Produse recomandate

parfum

Foto: Profimedia - Punct roșu 1. Mirosul de mentă Nu numai că mirosul de mentă te ajută să slăbești, ci chiar ajută la evitarea atacurilor foamei.

Experimentele au arătat că cei care miros regulat miros de mentă mănâncă mai puține calorii pe zi, deoarece mirosul intens blochează practic centrul foamei din creier. Este timpul să obțineți un evaporator și o sticlă de ulei esențial de mentă! Mănâncă dintr-o farfurie roșie Ai fi crezut că nu contează din ce farfurie de culoare ai mâncat prânzul sau cina?

Acest lucru se datorează faptului că culoarea roșu strălucitor este asociat subconștient de creierul tău cu semne interzise și de oprire, așa că, dacă vezi această culoare în fața ta în timp ce mănânci, te vei simți sătul mai repede. Și o veselă roșie îți va arunca bucătăria mult mai bine oricum decât albul plictisitor, nu?

Plătiți cu numerar În multe experimente economice s-a demonstrat că, dacă plătiți cu numerar, acordați mult mai multă atenție cheltuielilor pe care le cheltuiți. De aceea, ar trebui să vă lăsați cardul de credit acasă de acum înainte, dacă mergeți la un restaurant sau vă așezați la o cafea cu prietenele dvs. Acest lucru te va face mai puțin sedus de mușcăturile de bombe calorii și îți va fi mai ușor să renunți la desert.

Păstrați biroul ordonat Dacă haosul este constant pe birou, acesta nu numai că vă va încetini munca, ci și pierderea în greutate.

Pentru că cei care lucrează la o masă dezordonată sunt mai predispuși să mănânce mai mult.

Acest lucru se datorează faptului că vederea haosului crește nivelul de stres chiar și subconștient, pe care încercați să îl atenuați gustând. Luni, prin urmare, începeți-vă ziua cu o privire amănunțită la ce parfum vă va ajuta să slăbiți? Opriți încălzitorul Bine, știm că afară este frig după frig pentru a intra în apartamentul cald. Cu toate acestea, seara, asigurați-vă că opriți încălzirea, deoarece aceasta va arde mult mai multe calorii în timpul somnului.

Acest lucru se datorează faptului că este nevoie de energie suplimentară a corpului pentru a vă menține temperatura normală a corpului, folosind rezervele de grăsime. Și din banii economisiți la factura de încălzire, vă puteți cumpăra un ruci drăguț!