Cauze de tulburări de stomac

indica

  • dietă
  • mâncat sănătos
  • stomac
  • Stomac mârâit
  • foame
  • Dieta

Crampele de stomac sunt ușor de asociat cu foamea, mai ales în timpul dietei, dar nu este deloc sigur că acest lucru provoacă într-adevăr sunete de mârâit. Există multe alte cauze ale crampelor stomacale, dintre care unele sunt deosebit de importante de luat în considerare.

Crampele de stomac cauzate de foame sunt un fenomen natural. Pe măsură ce stomacul gol se constrânge, aerul este scos din el, direct în tractul intestinal - în esență, sunetul acesta este crampe stomacale, dar nu numai foamea poate fi însoțită de sunete.

Dacă nu foamea, ce vă face să vă crampeze stomacul?

Stomacul greseste adesea dupa ce mananci, desi cu siguranta nu este gol in acest moment. Acest sunet este sunetul digestiei. Procesul de digestie nu este întotdeauna însoțit de furnicături, deoarece alimentele din tractul intestinal atenuează sunetele. Cât de zgomotoasă este digestia ta de ce ai mâncat.

Sunetul mârâit provine din întâlnirea gazului și a lichidului în timpul digestiei. Nu este vorba doar de aerul înghițit în timpul mesei, deoarece gazele se formează și în timpul digestiei alimentelor, care, atunci când întâlnește lichid în intestine, o străpunge sub formă de bule - sună de parcă stomacul zgâlțâie. .

Cu toate acestea, dacă aveți crampe stomacale frecvente, poate indica chiar că sunteți sensibil la unul dintre alimente sau puteți avea sindromul intestinului iritabil, mai ales dacă crampele stomacale sunt însoțite de alte simptome ale bolii, balonare, dureri de stomac, crampe la stomac, diaree sau strângere. Sunetele gastrice nu sunt o consecință directă a ramurii IBS, ci mai degrabă consecințele altor procese cauzate de IBS, cum ar fi creșterea producției de gaze.

Dacă îl suspectați pe acesta din urmă, vă recomandăm să vă vedeți medicul de familie și să aflați originea problemei. Sindromul intestinului iritabil poate fi, de asemenea, cauzat de o alergie alimentară, de aceea este de obicei necesar să se omită alimentele sau grupul de alimente în cauză. Sensibilitatea la zahărul din fructe sau din lapte este adesea unul dintre motive, deci este posibil să doriți să excludeți din dietă produsele lactate și alimentele care conțin fructoză, dacă bănuiți că ar putea cauza problema.