Ce putem face cu durerea cam?
Fizioterapeutul arată pe video cum să restabilească structura piciorului cu un exercițiu adecvat și un tratament al mușchilor în cazul unei came.
Toată lumea urmărește asta acum!
Șold, te doare după sex? Acesta poate fi motivul!
Covid prelungit: afectează 96% dintre pacienți, potrivit virologilor
Camera, camera, este cauzată de structura osoasă modificată a oaselor piciorului și degetului mare. Primul metatarsian și primul minut al degetului mare sunt conectate oblic.
Fizioterapia este, de asemenea, recomandată pentru prevenire și tratament, totuși, dacă durerea este insuportabilă, poate fi luată în considerare și intervenția chirurgicală. Îndepărtarea calusurilor, compreselor și branțurilor poate fi, de asemenea, un ajutor suplimentar și estetic.
În cazul unei came, kinetoterapeutul ajută la refacerea structurii piciorului prin exerciții corespunzătoare și tratarea mușchilor, dacă este posibil, oprirea și îmbunătățirea procesului.
E diferit terapii complementare pot fi folosite și de exemplu: terapie manuală, mobilizare articulară, masaj, tehnica Kinesio Tape, PNF.
Starea musculară a întregului picior trebuie restabilită mai întâi, deoarece problema nu se limitează la degetul mare.
- Zile proaste înainte de menstruație Cum să faci împotriva PMS (x) - Ghid de sănătate
- Ce putem face împotriva obiceiurilor de gestionare stresante și de îngrășare; potrivi
- Cu exerciții fizice regulate împotriva durerii
- Cremă organică pentru varice Fito-sfaturi - Ce puteți face pentru a evita varicele
- Ce putem face cu privire la o bandă de sarcină împotriva medicinii de primăvară