Ceai de lavandă, sirop de lavandă Fit Women blog

Acasă
Dietă, dietă
- Mese dietetice
- Exercițiu
Rețete
- Alte rețete
- Alimente vii, crude
- Feluri principale
- Băuturi
- Creme, unguente
- Supe
- Salate
- Prăjituri, dulciuri
Nutriție
- Alimentele noastre sănătoase
- Alcalinizarea
- Detoxifiere
- Suplimente nutritive
- Vegetarianism
- Pericole nutriționale
Trup si suflet
- Legea atractiei
  - Gandire pozitiva
- Gânduri și înțelepciuni
- Relaxare, gestionarea stresului
Mai multe articole
- Recomandarea articolului
- Informatii utile
- Interviuri
- Recomandare de carte
- Despre cosmetice
- Povești și gânduri
- Tu l-ai trimis

Ceai de lavandă, sirop de lavandă

Este foarte delicat atât la rece cât și la cald, putem mirosi lavandă aproape din interior. 🙂

Ceai, sirop ... . numiți-ne ceea ce vrem, un corp răcoritor, suflet.

Ingrediente: lavandă, apă, suc de lămâie, îndulcitor la gust: am folosit un amestec de îndulcitori: eritritol, xilitol, stevia.

Pregătire: Inflorescența de lavandă este uscată (câteva flori sunt grupate împreună într-un buchet mic și uscate atârnând cu susul în jos într-un loc umbros, dar aerisit. Timp de uscare: câteva zile, aproximativ o săptămână). Când este uscat, se sfărâmă într-un castron. Porțiunile de tulpină mai mici rămase în castron sunt îndepărtate pentru a lăsa doar inflorescența.

Facem două linguri mari de cca. La 0,5-0,75 litri de apă (proporțiile pot fi schimbate în funcție de gust, cui îi place mai subțire, cui îi place mai tare) și apoi se fierbe. Se fierbe 15-20 de minute și apoi se scoate de pe foc.

Dacă doriți să fie cald, se filtrează imediat, se condimentează cu suc de lămâie și se îndulcește, dar chiar și într-o astfel de căldură este foarte fin răcit și este mai bine să puneți suc de lămâie într-o băutură ne-fierbinte, astfel încât ingredientele sale active să rămână.

Se prepară la rece la fel ca la cald: se filtrează, se condimentează cu suc de lămâie proaspăt stors și se îndulcește după gust. Poate fi chiar diluat ulterior.