nu cel care aleargă
Știm puține despre fundalul marilor alergători, rezultate semnificative la alergare, în special antrenorii „eminența cenușie” care stau cu cronometrul și broșura în carouri care au stors legendarele alergări de la ucenici. Iată o postare de oaspeți în limba engleză de aici, cu doi antrenori, printre care Bowerman, Cerutty, Lydiard și Uncle Nazi.
Cei mai buni antrenori de atletism din America: unul dintre cele mai importante lucruri în calitatea de antrenor de top este abilitatea de a depăși talentul de top pentru a te antrena sub tine. Odată ce are succes, reputația își dezvoltă propria viață, dar inițial, programul de formare trebuie să producă rezultate. Și exact așa s-a întâmplat în cazurile lui Bob Timmons, Fred Dwyer și Frank Gagliano.
Născut: 8 august 1915, Philadelphia, PA
Decedat: 22 martie 1981, Juno Beach, FL, 66 de ani
Antrenor de atletism la Universitatea Villanova;
A urmat cursurile Universității Villanova, 1932-1935
Antrenor de pistă Villanova, 1949-1981
Soție: Catherine (Kay), născută la 20 februarie?, Decedată la 21 februarie 1981
A fost legendarul antrenor de teren/cross country Villanova timp de decenii. Unul dintre „secretele” sale a fost „Irish Connection”. Ron Delany a câștigat 1.500 m de la Olimpiada de la Melbourne din 1956 și de atunci a condus mulți copii irlandezi la Universitatea Villanova. Mulți dintre acești „copii” erau mai în vârstă și aveau 20 de ani, precum Donal Walsh și John Harnett.
James (Jumbo) Elliott (8 august 1915 - 22 martie 1981) a fost un antrenor american de atletism, adesea considerat a fi unul dintre cei mai mari din toate timpurile. Realizările sale includ producerea a cinci câștigători ai medaliei olimpice de aur între 1956 și 1968.
Ca student la Villanova, Elliott a alergat în evenimente de 220 de curți, 440 de curți și 880 de curți. După ce a absolvit în 1935, a devenit antrenorul de școală cu jumătate de normă al școlii în timp ce lucra pentru o companie care vândea echipamente contractante. Din 1949, când a preluat conducerea la Villanova, până la moartea sa în 1981, Elliott a obținut un record de antrenor care va fi greu de duplicat. În această perioadă, echipele sale au câștigat opt titluri naționale de echipe colegiale, trei coroane naționale de echipe AAU și 39 de campionate IC4A de interior, în aer liber și cross country. Individual, sportivii săi au câștigat 316 titluri IC4A, 82 coroane NCAA și 62 campionate naționale AAU. Au stabilit 22 de recorduri mondiale în aer liber și alte 44 în interior. Medaliștii săi de aur olimpici au fost Ron Delany în 1500m 1956, Charles Jenkins în 400m în 1956, Don Bragg în săritura cu prăjina din 1960, Paul Drayton în releul de 4 × 100m din 1964 și Larry James în releul de 4 × 400m din 1968. Elliott este probabil cel mai bine cunoscut pentru dezvoltarea alergătorilor remarcabili la distanță, inclusiv Delaney, Marty Liquori, Eamonn Coghlan și Sydney Maree.
Câțiva dintre alergătorii excelenți care s-au antrenat sub Jumbo au inclus: H. Browning Ross, Fred Dwyer, Ron Delaney, Marty Liquori, Eamon Coghlan, Sydney Maree, Dave Patrick, Charlie Messenger, Donal Walsh, Dave Wright, Tom Donnelly, Frank Murphy, Ian Hamilton, Don Page, Chris Mason, Desmond McCormack, Phil Banning, Dave Hyland, Lewis Kotekas, Tom Sullivan, Wilson Smith, Les Navy, Paul Sanborn, Steve Gentry, Dick Buerkle, James Burhans, Wilson Smith, Jr., Byron Beam, Billy McLoughin, John Lamont, Kevin McCarey, Tom Gregan,
Unul dintre primii alergători descoperiți de Elliott a fost H. Browning Ross, fondatorul Road Runners Club of America.
În 1981, a fost introdus în Sala Națională a Pistelor și a Pistelor. În 1995, a fost introdus în Sala Famei USTFCCCA. Piesa de la Villanova este numită în onoarea sa. Doi dintre asistenții săi antrenori sunt, de asemenea, membri ai Hall of Famei din USTFCCCA: Jim Tuppeny, care ulterior a fost antrenor la Universitatea din Pennsylvania, și Jack Pyrah.
Născut: 20 iunie 1924, Joplin, MO
A murit: încă în viață
Antrenor de pistă din Kansas;
Wichita East, antrenor de atletism,? - 1966
Universitatea Kansas, antrenor de atletism/cross-country, 1966 - 1988
Bob l-a antrenat pe Jim Ryun la Wichita East HS și, sub tutela sa, a devenit primul miler HS de 4 minute în 1965. Bob a avut alți alergători remarcabili la Wichita, precum Mike Peterson, care și-a sacrificat propria cursă pentru iepure pentru Ryun în căutarea sa.
În 1966, Bob a fost angajat într-o pistă de autocare și cross-country la Universitatea Kansas. El a antrenat Jayhawks la 31 de titluri de ligă și 4 campionate naționale înainte de a se retrage în 1988.
Stânga-dreapta: Wes Santee, Jim Ryun, Ada Easton, Billy Mills, Bob Timmons, Al Oerter.
Născut: 19 februarie 1911, Portland, OR
Decedat: 24 decembrie 1999, fosil, OR, 88 de ani, --- d. în somnul de acasă.
Universitatea din Oregon, antrenor principal, 1 iulie 1948 - 23 martie 1973;
El a fost angajat să antreneze pista și cross-country-ul Universității Oregon. Cel mai faimos alergător al său a fost Steve Prefontaine. Pre a devenit un favorit al fanilor, iar fanii lui Eugene scandau „Pre! Pre! Pre!” când a fugit la Hayward Field.
Bill a antrenat mulți bărbați de renume celebri. Archie San Romani, Steve Prefontaine, Kenny Moore, Bill Dellinger, Mac Wilkins (disc), Jack Hutchins, Dyrol Burleson, Harry Jerome, Siegmar Ohlemann, Les Tipton, Gerry Moro, Wade Bell, Dave Edstrom, Roscoe Divine, Jim Grelle, Bruce Mortenson și Phil Knight și Kvalheims.
Bill a antrenat 31 de alergători la echipe olimpice și 12 au doborât recorduri americane, cu 10 milers sub-4 minute. În 24 de sezoane, echipele sale au avut doar 1 sezon pierdut. Au câștigat titluri de echipă NCAA de 4 ori, au terminat locul 2 de două ori, în 16 din 24 de sezoane, au terminat în top 10. Echipele lui Bill au adunat un record dublu de întâlniri de 114-20 (.843). A antrenat echipa olimpică din SUA din 1972 și a înființat renumita companie de pantofi Nike. Steve Prefontaine a fost doar cea mai recentă, dar cea mai faimoasă și mai cunoscută vedetă a sa. A fost interpretat de Donald Sutherland în Fără limite.
Antrenor Bowerman/Steve Prefontaine.
Frederick Anthony Dwyer, Jr.
Născut: 19 iulie 1931, Brooklyn, NY
A murit: încă în viață
Universitatea Notre Dame, noiembrie 1949
A urmat cursurile Universității Villanova, februarie 1951 - 1953
Essex Catholic HS (Newark, NJ), antrenor de pistă/cross-country, septembrie 1961 - toamnă, 1969
Manhattan College (Bronx, NY), antrenor de pistă/cross-country, toamnă, 1969 - vara, 1993
Tatăl: Frederick, născut la New York în jurul anului 1909; Mama: Malvina, născută la New York în jurul anului 1910; Soția: Jane
Principala pretenție la faimă a antrenorului Dwyer este că a fost antrenorul HS al lui Marty Liquori și l-a antrenat să devină al treilea alergător al HS HS care să rupă mile de 4 minute. Dar era mult mai mult decât atât!
Fred a început ca Villanova miler (4: 00.8) sub Jumbo Elliot. El a continuat să devină cel mai de succes antrenor de pistă și cross-country din New Jersey la Essex Catholic HS din Newark, NJ. Deși Marty Liquori (1967, 3: 59.8 - Villanova) a fost cea mai vizibilă poveste de succes a lui Fred, la fel ca Frank Gagliano la Roselle Catholic, Fred a dezvoltat mulți alergători în spatele lui Marty care au fost de excelență uniformă. Jim McLaughlin, Ralph Vreeland, Dave Lynch (1968, 4:15 (R) - West Point), Mike Keogh (1970, 4: 10.1 - Manhattan), Greg Ryan (1965, 4: 18.0 - Georgetown), Fred Lane (1966, 4: 14,8 (R) - Georgetown), Jack O'Leary (1964, 4: 16,3 - Villanova), Art Martin (1966, 4: 18,0 (R) - Sfânta Cruce). Așa există 6 milers sub-4: 20 HS. O realizare destul de impresionantă pentru un antrenor HS!
Essex Catholic era un frate creștin irlandez, exclusiv masculin, HS HS, situat în Newark, New Jersey (2.800 de studenți). Fred Dwyer (4: 00.8 Villanova) i-a antrenat pe Marty Liquori, Mike Keogh, Greg Ryan, Fred Lane, Dave Lynch, John O'Leary & Martin, Jim McLaughlin, Ralph Vreeland, Milt Irvin, Bob Gray, Mike Flannery, Jim Scheidemann, Matt Chadwick, Kevin Hayes, Tom Hays, Seve Tobia.
Fred l-a antrenat, de asemenea, pe lansatorul de javelină, Mark Murro, la un record național de javelină HS de 252'8 picioare în 1967. El a antrenat puterii de lovitură Rudy Guevara și Bob Gray.
Antrenorul Dwyer și-a antrenat echipele catolice din Essex la 3 titluri de stat în aer liber ale NJ HS. Antrenorul O'Leary l-a antrenat pe Inman, Bazo, Rapp și Tim Lee. După 1972, antrenorul O'Leary a părăsit Essex Catholic pentru sistemul școlii publice, iar Essex Catholic a devenit o amintire. Școala a închis în 2002.
În 1969, Manhattan College, un mic colegiu creștin pentru bărbați din Bronx, NY, a angajat cele mai reușite 2 antrenori din New Jersey HS și antrenori cross-country pentru a începe un proces lung de reconstrucție, pentru a-l provoca pe Villanova ca pista preeminentă a Estului și puterea țării.
Fred Dwyer a fost angajat în 1969 pentru a antrena Manhattan College din Bronx, alături de Frank Gagliano, ca asistent al acestuia. Dwyer și Gagliano au reușit să construiască o galaxie de stele în fugă în HS, deoarece s-au abonat la volume mari de antrenament la distanță. Au pregătit liceeni ca alergători la facultate.
Antrenat echipele de atletism din Manhattan din perioada 1969-1993. I-a condus pe Jaspers la Campionatul de sală NCAA din 1973 și a fost numit Antrenor Național al Anului. Antrenorul NCAA District II al Anului de trei ori. A antrenat patru echipe de campionat IC4A și numeroși olimpici și americani.
Doar câțiva dintre alergătorii care s-au antrenat sub antrenorul Dwyer la Manhattan College au inclus: Ed Walsh (1 an), Tom Donahue, Mike Keogh, Tony Colon, Pete Squires, Joe Savage, Matt Centrowitz, John Lovett, Marty Walsh, Chris Inman, Ed McBridge, Paul Squires, Gary Beach, Ted DiBiasi, Dan Sullivan, Richard Dorais, John Rothrock, Tom Kearsley, John O'Brien, Warren Gordon, Ray Naudain, Tom McFarland, William Hunter, Kevin Kearney, Chris Condon, Cliff Bruce, Al Logie, Tom Mauger, Pat Keane, Bob Brady, Pete Gaughn, Dave Tierney, Eric Standifer, Pat Petersen, Luis Ostolozaga, Conor Boyle, Marty Ludwikowski, Guy Emmons
Am fugit scurt sub antrenorul Dwyer în 1969. El nu mi-a cerut să mă antrenez cu echipa și am intrat doar într-o cursă de o singură milă. Am alergat 4:42. Numele meu este Bill Burgess. Pot adăuga mărturia mea personală că acest irlandez amabil a fost unul dintre cei mai duri bărbați cu duritate din jur, în același timp, cel mai simpatic și mai bun om cu o inimă la fel de mare ca întreaga Irlanda. El este profund dezamăgit de faptul că mulți dintre antrenorii de alergare de astăzi au abandonat sistemul Arthur Lydiard de a pune bazele de rezistență cu lucrările de drum, ceea ce face ca antrenamentele pe intervale dificile să aibă sens. Urmărirea antrenamentelor fără fundamentul de bază al lucrărilor rutiere nu permite evoluția înregistrărilor HS.
1955 Wanamaker Mile, Milrose Games, Madison Square Garden, New York. L-R: Wes Santee, doamnă neidentificată, Fred Dwyer.
Francis Xavier Gagliano --- AKA Frank Gagliano --- AKA Gags---articol --- articol
Născut: 20 martie 1937, Brooklyn, NY
A murit: încă în viață
A participat la Mount St. Michael HS (Bronx, NJ), (fundașul echipei FB), 1955-1958
A urmat universitatea din Iowa, (licențiat în arte)
A frecventat Universitatea Columbia
A urmat cursurile Universității din Richmond,
Roselle Catholic HS (Roselle, NJ), antrenor de pistă/cross-country, 1960 - vară, 1969
Manhattan College (Bronx, NY) asistent antrenor de pistă/cross-country, toamnă, 1969 - 1974, (împreună cu Fred Dwyer)
Universitatea Rutgers, antrenor de pistă, 1974-1983
Universitatea Georgetown (Washington, DC), directorul Track and Field, toamna 1983 - 2001
Reebok Enclave Track Club (Washington, DC), fondator/antrenor, 1992 - 2001
Echipa Nike Farm (Stanford, CA), 2001 - ?
Oregon Track Club (Eugene, OR), antrenor
Frank a fost fundasul echipei de fotbal Mount St. Michael HS. El a fost considerat unul dintre cei mai buni pasageri din zona metropolitană New York. Frank a fost fundașul echipei FB a Universității din Richmond, 1955-1959.
Odată ce Frank a ajuns la Roselle Catholic HS, a dezvoltat atât de mulți alergători excelenți, încât rareori știa cine va alerga mai bine într-o anumită zi, inclusiv Gene și Paul Maffey, Rich Stickles, Joe Savage, Mike Garvey, Charles Scannella, Walt Kopy, Fred Geiger, Rich Gill, Ed Brennan, Joe Darowski, Jim Migliorini, Jerry Ghuzzi, Al Johnson, Dan Maffey, Bob Weir, Tom Weber, Rick Libinate & Bob Bradley, Mike Garvey, Charles Scannella, Art Battles, Ed Markowski, Doug Maluchnik, Paul Corrigan, Roger Radecki, John Accaidi, Doug Hull, Joe Abitanti, Deven Mulvaney, Bill Carroll;
Frank a fost al doilea antrenor cu cel mai mare succes/cross-județ din New Jersey, la Roselle Catholic HS, după Fred Dwyer de la Essex Catholic HS din Newark, NJ. Amândoi au fost angajați pentru a construi programul de desfășurare al Colegiului Manhattan în 1969, pentru a contesta hegemonia actuală a Villanova în est.
Au adus perspective calde, printre care Pete Squires, Tony Colon, Mike Keogh, John Lovett, Marty Walsh și Joe Savage. Savage se antrenase sub Gags la Roselle Catholic. Keogh l-a urmat pe antrenorul său HS, Dwyer, la Manhattan.
Gags a fost asistentul lui Fred și a rămas până în 1974, când i s-a oferit postul de antrenor de pistă la Universitatea Rutgers.
La Georgetown, antrenorul Gagliano a produs 140 de interpreți All-America, cinci olimpici, șapte campioni naționali individuali și 23 de echipe de campionat BIG EAST. De când antrenează profesioniști în exclusivitate, Coach Gags a pregătit nenumărate sportivi la finala națională a USATF, echipele campionatului mondial, finalele campionatului mondial, echipele olimpice și finalele olimpice.
Antrenorul „Gags” a recrutat pe deal pe unii dintre cei mai buni sportivi din țară, sute de tineri. Din acești interpreți remarcabili, sub ochiul său atent și prin încurajarea emoțională și emoționantă, a apărut cel mai bun dintre cei mai buni: olimpicii John Trautmann '91, Steve Holman '92, Kevin McMahon '94, Rich Kenah '92, Bryan Woodward '97; și campionii NCAA Michael Stahr ’88, Ethan Frey ’91, Michael Jasper ’91, Trautmann, Holman, Kenah și Woodward. A antrenat 58 de campioni individuali IC4A și 140 de interpreți All-America. Sportivii săi studenți au stabilit 46 de recorduri școlare.
Născut: 7 august 1958, Havana, Cuba
A murit: încă în viață
Alberto a participat la Wayland HS (Wayland, MA),? -?, Și la Universitatea din Oregon,? -? Alberto a fost un remarcabil al HS, precum și un star de colegiu. În calitate de liceu, el a câștigat cursa de stat de fond în 1975. La Oregon, s-au alăturat puternicului grajd de alergători al lui Bill Bowerman. Au câștigat campionatul de campanie NCAA din 1977 și au câștigat cursa individuală în anul următor. În perioada 1980-82, Alberto a câștigat 3 maratoane consecutive din New York.
De-a lungul carierei sale, a stabilit șase U.S. recorduri și un record mondial. După o lungă absență din sport pentru a se concentra asupra sănătății sale, Salazar s-a întors în 1994 pentru a concura ca ultra-maratonist.
La fel ca Gerry Lindgren înainte de el, Alberto și-a găsit succesul abonându-se la un volum mare de kilometri în antrenament. Această filozofie în curs de formare i-a pus pe amândoi într-o clasă proprie în comparație cu colegii lor.
Recent, Alberto lucrează pentru Nike, ca antrenor al proiectului Nike Oregon. A ajutat mulți alergători de top, printre care: Alan Webb, Mo Farah, Galen Rupp, Adam Goucher, Kara Goucher, Dan Browne, Amy Yoder Begley și Dathan Ritzenhein.
Născut: 10 ianuarie 1895, Melbourne, Australia
Decedat: 14 august 1975, Portsea, Victoria, Australia, 80 de ani
Percy a jucat un rol esențial în popularizarea traseului pe distanțe lungi, lente, pentru a urmări spectacolele și traseele. A distanțat antrenamentul pe cale și anarobic, antrenament pe intervale. El a pledat pentru o dietă naturală. El l-a antrenat pe Herb Elliott la câștigarea medaliei de aur de la 1.500 m de la Olimpiada de la Roma din 1960, în timp record mondial. Unii dintre ceilalți alergători ai săi care au fost pregătiți au fost Albie Thomas, Dave Power, Don MacMillan, John Landy, Les Perry și maratonistul Bob Prentice. S-a retras de la antrenori în 1969.
Născut: 5 septembrie 1908, Ungaria
Decedat: 4 ianuarie 1998, Budapesta, Ungaria, la 89 de ani
Mihaly a fost avocatul șef al unei formări strict anarobice, la intervale. Printre elevii săi s-au numărat Sándor Iharos, István Rózsavölgyi, László Tábori, Bob Schul și Jim Beatty. Unul dintre elevii săi, Sandor Iharos, a deținut odată recordul mondial la 1.500m, 3.000m, 2 mile, 5.000m și 10.000m.
Născut: 6 iulie 1917, Auckland, Noua Zeelandă
Decedat: 11 decembrie 2004, --- 87 de ani, --- d. în Houston, Texas, într-un turneu de prelegeri.
Arthur a luat cele mai bune dintre sistemele lui Percy Cerutty și Mihaly Igloi și le-a încorporat într-un sistem eficient. El a susținut cursele rutiere dimineața pentru a-și construi rezistența, combinate cu antrenamente pe piste de interval. Sistemul său a fost adoptat într-o formă de bază de majoritatea antrenorilor americani de alergare. Bob Timmons, Bill Bowerman și Fred Dwyer au promovat sistemul Lydiard de antrenament pentru alergare.
Atât Timmons, cât și Dwyer au subscris la teoria că, dacă un alergător de liceu dorea să alerge ca un alergător la facultate, trebuie să se antreneze ca unul. Asta însemna un kilometraj ridicat de antrenament, de 100 de mile pe săptămână, suplimentat de alergări zilnice pe șosea. De asemenea, a promovat alergarea ca tonic pentru sănătatea generală, alergând pentru masă. Unii dintre elevii săi erau Murray Halberg, Peter Snell și Barry Magee.
Născut: 29 ianuarie 1923
Decedat: 17 septembrie 2005, 82 de ani
Les Perry (29 ianuarie 1923 - 17 septembrie 2005) a fost un alergător de distanță australian care a concurat la Jocurile Olimpice de vară din 1952 și la Jocurile Olimpice de vară din 1956.
Franz Stampfl
Născut: 18 noiembrie 1913, Viena, Austria
Decedat: 19 martie 1995, Melbourne, Australia, 81 de ani
Franz F. L. Stampfl MBE (n. Viena, 18 noiembrie 1913 - decedat, 19 martie 1995, Melbourne) a fost unul dintre cei mai importanți antrenori mondiali de atletism din secolul al XX-lea. El a fost pionierul unui sistem științific de antrenament pe intervale, care a devenit foarte popular în rândul sportivilor de sprint și de distanță medie.
Stampfl a fost un mare susținător al stilului de antrenament pe intervale, în care sportivii efectuează probe la distanță de intensitate mare, urmate de perioade scurte de recuperare. Un exemplu ar putea fi 12 repetări de 400 de metri, cu un jogging de 200 de metri între fiecare.
Stampfl a fost implicat într-un accident de mașină în 1980, vehiculul său fiind lovit în timp ce staționa la un semafor și a rămas tetraplegic. În ciuda acestui fapt, a continuat să antreneze.
La Jocurile Olimpice de la Melbourne din 1956, Stampfl a antrenat 11 dintre sportivii din echipa australiană. A antrenat mulți sportivi australieni de succes în timpul vieții sale; acum în special: Ralph Doubell - Medalia de aur olimpică din 1968 la 800 de metri - Record mondial
Printre alți sportivi ai Stampfl s-au numărat finaliștii olimpici Tony Sneazwell, Alan Crawley și Merv Lincoln, pe lângă campionii din Commonwealth Peter Bourke, Sue Howland și Judy Peckham. Alți studenți celebri ai săi au fost Roger Bannister, Chris Brasher, Chris Chataway și Brian Hewson.
- 2020 este anul comerțului alimentar online din America
- 7 alimente foarte apreciate pentru culturisti
- Porcii au și suflet - 15 lucruri pe care ar trebui să le știți despre animalele de companie ca animale de companie -
- În America, cei săraci nu merg la fast-food
- Am un copil de 0-3 ani - Natural Dental