Cele mai bune 10 lucruri de făcut vara sunt ceea ce face din aceasta perioada noastră preferată

Canicula ne poartă pe toți. Transpirăm, nu ne antrenăm bine, nu putem dormi la fel de bine, dar totuși, vara este un sezon în care întreaga lume pare mai liberă și mai fericită.

Știu cel puțin 10 lucruri pe care le iubesc la acest sezon. Câți ai putea enumera?

1. Suntem în vacanță!

Cu siguranță cel mai bun lucru de făcut vara. Vacăm, ne relaxăm și coborâm puțin din roata veveriței.

2. Tan strălucitor

Dacă ne luăm puțin timp în fiecare zi, să spunem 15-20 de minute să facem plajă, putem obține o culoare frumoasă a pielii foarte curând. Acest lucru face ca toate hainele să ne arate mai bine, arătăm mai subțiri, pielea feței noastre pare mai impecabilă, motiv pentru care trebuie să ne machiem mai puțin. Nevoie de mai mult?

3. Slăbește și conduce un stil de viață sănătos cu ușurință

În lunile de vară, suntem bogați în fructe și legume de sezon, ceea ce face trecerea la un stil de viață sănătos sau la o dietă mult mai ușoară. Dacă te gândești la asta așa, acesta este cel mai bun moment pentru a participa!

Salatele de fructe sau legume, piureurile, legumele la grătar ajută la acest lucru. Dar chiar le putem consuma crude. Pentru mine, de exemplu, de multe ori am doar o cană mare de afine, cireșe sau alte fructe în zeci în acest moment.

În plus, consumând aceste delicatese sezoniere, ne putem umple depozitele de vitamine și ne putem pregăti corpul pentru sezonul rece de toamnă-iarnă.

4. Apus de soare romantic

Este mai frumos decât atunci când privești un minunat apus de vară pe malul apei? Sunt câteva lucruri mai frumoase și mai romantice pe care mi le pot imagina. Cerul se transformă în cele mai frumoase culori de aur, roșu, galben și uneori roz și odată cu el lumea se liniștește și încetinește frumos.

Începeți ziua cu o cafea cu gheață dimineața, răcoriți-vă cu o înghețată divină în timpul zilei sau beți o băutură răcoroasă la căldura arzătoare. Aceste plăceri sunt cel mai bine experimentate vara. Pentru acesta din urmă, ți-am arătat mai devreme o rețetă specială de cocktail fără alcool.

Cu două întrebări, puteți decide cu ușurință de la oricine cât de buni prieteni sunteți

Chiar dacă oamenii au 900 sau mai mulți prieteni pe Facebook, de fapt, un american mediu cunoaște aproximativ 600 de persoane, potrivit unui studiu, scrie Upworthy.

Cu toate acestea, potrivit unui alt sondaj, un adult american mediu are un total de 16 prietenii. 3 dintre ei sunt prietenii pe viață, 5 sunt prieteni foarte buni cu care le place să petreacă timp și 8 cărora, deși le place, nu stau tot timpul cu el.

Cu toate acestea, prieteniile se desfășoară, unde petrecem mai mult timp cu cineva și unde petrecem mai puțin. De aceea, nu este ușor să decidem uneori de cine suntem de fapt atașați. Cei care poartă pantofi similari pot fi ajutați de auto-testul scurt, dar cu măduvă, al publicistului Ross McCammon, pentru a afla pe cine considerăm cel mai important în viața noastră.

Într-un test fulger numit „Două beri și testul câinilor”, toată lumea ar trebui să răspundă la următoarele două întrebări:

- Aș bea două beri cu el?

- Mi-aș încredința câinele unui weekend?

Să răspundem la întrebările care urmează să fie hotărâte sincer despre toți prietenii noștri. Și evaluarea arată astfel:

- Nu Nu: Ei sunt cei care nu au cu adevărat niciun rol în viața ta. Nu vă bucurați de compania lor, plus că nu vă puteți baza pe ei atunci când aveți nevoie.

- Nu chiar: Din păcate, nu te simți bine cu acești oameni. Indiferent, sunt obezi. Ei sunt cei care pot fi vecini ideali.

- Da nu: Vor fi cei mai buni prieteni ai tăi. Sunt distracții de rahat, dar dacă ai lovit accidentul, nu-i căuta în necazuri.

- Da Da: Oameni de aur adevărați, dintre care puțini sunt dați în viața ta. Păstrați-le cu orice preț și nu lăsați aceste prietenii să se ofilească!

Autorul adaugă că acesta este un mod rapid și ușor de clasificare a prietenilor, dar și de a ne cunoaște un pic mai bine pe noi înșine, adică ce fel de prieteni putem fi noi înșine.

S-a născut cu coloana vertebrală deschisă și apoi i s-au amputat picioarele - totuși fata de 18 ani nu a renunțat

„Ambele picioare mi-au fost amputate, totuși am doi câini cu care merg, am prieteni, navighez, lucrez ca cuie în propria afacere și, de asemenea, studiez între timp”, a început povestea Celine Sapklin Halvorsrud pentru iubitorilor.

Fata a fost diagnosticată cu coloana vertebrală deschisă la naștere. Aceasta este una dintre cele mai grave tulburări congenitale, fără teste de screening, ar afecta fiecare 400 de copii, dar probabilitatea dezvoltării acesteia poate fi minimizată prin administrarea de vitamine de protecție fetală care conțin acid folic. Dacă examinarea cu ultrasunete arată în mod clar că coloana vertebrală fetală nu este închisă corect, avortul este de obicei recomandat din cauza gravității consecințelor.

"Aveam doar 3 luni în momentul primei intervenții chirurgicale, a fost făcută în Thailanda, m-am născut acolo și încă mai vizitez acolo. Datorită eforturilor mamei mele de 16 ani de atunci, a fost operată de către specialiști la un spital din Bangkok ".

"Aveam aproximativ 4 ani când am zburat pentru prima oară în Norvegia împreună cu mama și tatăl norvegian. Până la vârsta de 7 ani am crezut că sunt asimptomatic, dar am redus sensibilitatea pielii la picioare. De exemplu, aș putea alerga desculț fără probleme pe zăpadă. fără să simt cât de rece. 1992- au început să apară complicații cu adevărat în sau în '93. Au început să apară răni deschise pe picioarele mele. Am fost mult în spital ", a spus Celine.

Fata a fost operată pentru a doua oară, avea 10 ani și a fost operată de neurochirurgi seniori la Spitalul din Oslo.

"A trebuit să stau 10 zile în patul de spital pe burtă, plin de analgezice. Am avut deseori halucinații. În timpul reabilitării, am stat pe un scaun cu rotile, dar între timp am învățat să merg din nou cu ajutoare. Am avut o 50% șanse să ies din scaun. Am studiat acolo și am încercat să merg din nou ", a continuat ea.

„Apoi piciorul meu a început să mă doară foarte mult, ceea ce a dus la mai multe vizite la spital și la multe răni. Dar după o vreme rănile mele nu mai erau vindecabile, apoi am fost operat din nou și din nou pentru cel puțin să îndepărtez părțile infectate. Aveam nevoie de nenumărate traverse, orteze și încălțăminte specială le-am numit ortezele „picioarele mele” pentru că nu puteam merge o vreme fără ele. Când m-am culcat, le-am scos și, când m-am ridicat din nou, le-am îmbrăcat. I-am urât, dar a fost o încercare de a ameliora piciorul de presiuni suplimentare ".

Singura soluție pentru medici a fost amputarea degetului de la picior al fetiței până la urmă.

„Am crezut că va opri boala, dar cu fiecare operație s-a înrăutățit, pe măsură ce au apărut răni noi pe celelalte degetele de la picioare și, din păcate, inflamația a devenit permanentă.

Plata electronică devine și mai sigură

Pentru ca plățile fără contact și achizițiile online să fie mai sigure decât înainte, operațiunile electronice și bancare pot fi permise numai în Ungaria după ianuarie, în conformitate cu directiva PSD2 a Uniunii Europene, după autentificarea puternică a clienților.

Regulamentul a intrat deja în vigoare pentru plățile în magazin, dar nu putem vedea o schimbare serioasă la nivel de utilizator, deoarece codul PIN trebuia introdus în timpul achizițiilor de peste 15.000 HUF. Singura modificare este că terminalul poate cere acum un cod PIN pentru plăți sub 15.000 HUF.

Și atunci când plătiți online, cu siguranță veți avea nevoie de un telefon mobil sau un smartphone pentru autentificarea puternică a clienților.

Ce este autentificarea puternică a clienților?

Autentificarea puternică a clientului necesită utilizarea a 2 din 3 metode de autentificare independente. Aceste trei sunt bazate pe cunoștințe (de exemplu, parolă), pe posesie (de exemplu, dispozitiv generator de jetoane) și pe bază biologică (biometrică, de exemplu, amprentă digitală).

Cea mai bună soluție pentru autentificare este biometria. Identificarea biometrică este doar un set de caracteristici care sunt unice pentru noi, pentru utilizatori individuali, iar această soluție oferă o experiență de utilizare mai mare pe toate dispozitivele, în special pentru achizițiile de telefoane mobile, unde se fac majoritatea achizițiilor digitale.

Cu alte cuvinte, nu va fi suficient ca cineva să cunoască detaliile cardului de credit, însă tranzacția trebuie aprobată într-o anumită formă, protejând astfel utilizatorul de eventuala utilizare abuzivă.

Cum te poți pregăti pentru asta?

• Cu siguranță veți avea nevoie de un telefon mobil sau un smartphone pentru a efectua plăți online.

• De asemenea, este important să furnizați băncii emitente a cardului numărul de telefon utilizat zilnic. Pentru cumpărături online cu carduri de credit și servicii bancare online, autentificarea puternică a clienților poate fi efectuată numai dacă banca poate ajunge la utilizator pe telefonul său mobil.

• Cel mai simplu mod de a vă autentifica achiziția online cu aplicația de bancă mobilă este că vă puteți utiliza amprenta digitală sau recunoașterea facială pentru a vă identifica cu un singur gest. Se așteaptă ca această funcție să fie disponibilă la majoritatea băncilor, așa că vă recomandăm să descărcați aplicația acum. Dacă autentificarea biometrică nu este disponibilă pe dispozitiv, putem autoriza achiziția cu parola aparținând aplicației de bancă mobilă.

Ca urmare a pandemiei, s-au făcut mai multe achiziții online decât oricând. Mulți furnizori de servicii au trebuit să se adapteze la acest lucru, astfel încât un beneficiu important al epidemiei a fost tranziția rapidă la tehnologiile digitale. Cele mai recente date arată că în două luni am avansat cu cinci ani înainte de adoptarea digitală, atât în consumatori, cât și în afaceri.

Cât de sigură este plata mobilă?

Astăzi, 94% din plățile efectuate cu cardul se fac fără contact, până în 2020 utilizatorii maghiari au digitalizat peste 500.000 de carduri bancare în telefoanele lor mobile pe baza datelor MNB și, potrivit Mastercard, numărul tranzacțiilor de portofel aproape s-a triplat între septembrie 2019 și septembrie 2020.

Apple Pay este deja disponibil de la 6 furnizori de servicii interne, 7 bănci maghiare oferă, de asemenea, propria lor soluție de portofel pentru smartphone-urile Android, iar recent Google Pay a devenit disponibil și pe piața maghiară de la 3 furnizori de servicii fintech.

În spatele portofelelor disponibile acasă, tehnologia MDES a Mastercard asigură plata perfectă. În timpul așa-numitei tokenizări, datele cardului bancar fizic sunt schimbate cu jetoane și acestea participă la procesele de tranzacție.

În cazul plăților mobile, utilizatorul poate configura mai multe linii de protecție, de exemplu, astfel încât telefonul său să poată fi deblocat numai cu un cod sau o amprentă digitală.

Până în 2025, vom genera aproximativ 463 de exabyți (= 497.142.464.512 GB) de date pe zi, iar acest număr crește constant. Prin urmare, este din ce în ce mai important ca protecția acestor date să fie din ce în ce mai avansată și că cei peste 50 de ani de experiență ai Mastercard sunt completați de tehnologie de ultimă generație.

Astăzi, algoritmii de inteligență artificială (AI) fac parte din „prima linie de apărare” a Mastercard, care protejează peste 75 de miliarde de tranzacții care rulează în rețeaua Mastercard în fiecare an.

Mastercard își propune să protejeze consumatorii de victimele fraudelor online. Prin urmare, compania de plăți a furnizat algoritmi bazate pe AI sistemului său de securitate cu mai multe straturi, permițându-i să ia măsuri împotriva potențialelor amenințări de securitate online în câteva milisecunde. Anul trecut, Mastercard a reușit să prevină fraudele de aproximativ 20 de miliarde de dolari prin sistemele sale îmbunătățite cu inteligența sa artificială.

Ce se întâmplă dacă datele mele sunt folosite greșit?

Vestea bună este că, dacă cumpărătorul a fost victima abuzului sau dacă nu a primit produsul sau serviciul dorit de el, banca îi va restitui banii. Datele MNB arată, de asemenea, tendințe liniștitoare, deoarece numărul de utilizare abuzivă a cardurilor emise pe piața internă a scăzut cu 4,5%, în timp ce valoarea pagubelor cauzate a scăzut cu 5,5%.