Celulita tulburătoare
Celulita tulburătoare
Dezvoltarea celulitei este în primul rând o problemă a femeilor, structura specifică a pielii femeilor, iar hormonii sexuali feminini îi determină apariția. Putem face cel mai mult împotriva celulitei prin exerciții fizice regulate și o dietă sănătoasă.
Cauzele celulitei
Celulita provoacă probleme estetice multor femei. Sondajele arată că 90% dintre femeile peste 30 de ani se luptă cu acest tip de leziune în anumite părți ale pielii. Celulita este rezultatul deșeurilor acumulate în timpul metabolismului necorespunzător al apei și al grăsimilor. Metabolismul inadecvat desprinde țesutul conjunctiv de mușchi și formează mici bulgări întărite care formează pliuri și umflături pe piele și arată ca o coajă de portocală.
Celulita se poate dezvolta la orice vârstă, dar formarea sa nu este legată de excesul de greutate, ci este de origine hormonală. În timp ce celulita era considerată o leziune inflamatorie, s-a dovedit acum că celulita este cauzată de structura caracteristică a țesutului adipos subcutanat la femei. Cantitatea și grosimea țesutului adipos subcutanat variază nu numai de la individ la individ, ci și de la sex la sex. La femei, țesutul subcutanat conține de obicei mai multe grăsimi decât la bărbați. La femei, țesutul adipos subcutanat, care se depune din ce în ce mai mult pe coapse, șolduri și fese, cauzează de obicei majoritatea problemelor, care suprimă capilarele și astfel cresc edemul. Între fulgii de grăsime, evoluția fibrelor și umplerea acestor celule cu celule adipoase este influențată de hormoni feminini, astfel încât celulita poate fi explicată prin efectele fiziologice ale hormonilor sexuali feminini.
Tratarea celulitei este o sarcină dificilă și complexă care necesită rezistență. Utilizarea diferitelor produse cosmetice anticelulitice singure nu este suficientă, lupta împotriva celulitei necesită și schimbări ale stilului de viață. Este foarte important să aveți o dietă sănătoasă, de preferat să mâncați cât mai multe legume, fructe și alimente bogate în fibre, în special carnea slabă. Nu consumați prea multă sare, alcool sau fum. Exercițiile fizice regulate fac, de asemenea, parte din tratamentul celulitei.
Celulita necesită tratament complex. În plus față de un stil de viață sănătos, putem continua lupta împotriva acestuia cu ajutorul unor practici la domiciliu mai mici. Dacă zona cu probleme este ciupită sau masată ușor cu un burete, circulația sângelui va fi reînviată, iar pielea va deveni mai fermă și mai elastică. De asemenea, ar trebui să încercați un duș cald și rece, care are, de asemenea, un efect benefic asupra circulației sângelui și face pielea proaspătă. Celulita este o leziune care nu oferă cu adevărat un aspect estetic și poate fi asociată cu mai multe probleme, cum ar fi pielea lăsată.
- Cele mai simple 3 metode împotriva celulitei sunt Marie Claire
- 10 sfaturi eficiente împotriva celulitei - FITmind
- Dermatolog 3 sfaturi împotriva farmaciilor celulitei BENU
- Aromaterapie pentru celulită Îngrijirea pielii
- FOCALIZAREA ȘI ELIMINAREA FACTORILOR DE INTERFERENȚĂ ÎN SPORT - Kenyeres Consulting