Cheesecake dietetic cu lămâie

Mergeți la toate rețetele alimentare!

Iată cea mai ușoară dietă cu brânză din lume!

Nici zahărul, nici făina tradițională nu vor fi incluse în acest desert minune al dietei divine! Nu e de mirare că rețeta se răspândește ca un foc de foc pe internet.

Acest lucru nu vă oferă kilograme în plus, puteți mânca în siguranță mai multe felii din el.

Ingrediente pentru Cheesecake:

Pentru baza cookie-urilor:

1 ou
50 g ulei de cocos
30 g eritritol
200 g migdale măcinate
30 g făină de migdale
1 buc. praf de copt
1 buc. scorțișoară măcinată

Pentru corpul tortului:

2 oua
400 g crema de brânză naturală, de exemplu mascarpone
100 g eritritol
1 băț de vanilie
1 suc stors de lamaie

Iată cum se face:

1. Bateți ouăle, uleiul de cocos și îndulcitorul până se omogenizează.

2. Într-un castron separat, amestecați migdalele măcinate, făina de migdale, praful de copt și scorțișoara.

3. Acoperiți amestecul de făină în baza de ouă și amestecați până se omogenizează cu un tel. Veți obține un aluat masiv, sfărâmicios - aceasta va fi baza tortului.

4. Căptușește o formă de tort de capse cu hârtie de copt pe lateral și jos, apoi apasă aluatul în baza tortului, astfel încât să existe și o margine mică într-un cerc.

5. Pentru tulpina de tort, separați ouăle în două și bateți proteina cu o spumă tare. La gălbenușurile de ou, adăugați cremă de brânză, 100 g îndulcitor, sucul stors de o jumătate de lămâie și interiorul zgâriat al bățului de vanilie, apoi amestecați-l cu o masă netedă. Bateți ușor albusurile în ea, apoi neteziți crema rezultată pe baza tortului.

Bacsis: Dacă radeți și coaja de lămâie, aroma de lămâie din cremă va fi și mai intensă!