Chipsurile sunt în general atât de grase?

Evident, există o mulțime de diferențe între un măr și o pungă de chipsuri, dar în timp ce cineva mănâncă legume și fructe zilnic, un chipset nu.

sunt

Cipurile medii sunt de 110 g dacă totul este adevărat.

Pot mânca acest lucru împărțit în 4-5 părți. Și nici în serie. Deci, de ex. câțiva ochi astăzi, apoi câteva zile mai târziu și așa mai departe.

Sau sunt cei care pot mânca singură o pungă întreagă în fiecare zi?

Unii oameni îl pot mânca cu 10 pungi pe zi.

Excesul de calorii la îngrășare. Sigur, un milion de lucruri pot afecta corpul într-un fel sau altul, dar așa stau lucrurile.

1 pungă de jetoane pe zi nu vă împiedică să slăbiți, puteți mânca doar lucruri mai bune (și mai rele).

2-3 pungi nu au fost o problemă pentru mine în „epoca luminii” mea: D Este suficient de ușor de mâncat, deoarece nu este saturat, dar este delicios, se hrănește singur .

Dacă nu mănânci mai multe calorii decât ai nevoie, nu te vei îngrașa. O altă întrebare este cât de sănătoase sunt jetoanele. Nu este bine să mănânci regulat, cu siguranță .