ANTRENAMENT EXOTIC DE DINEĂ

Coregrafii captivante sângeroase într-o varietate de stiluri, exerciții sexy de formare a corpului și de echilibrare, tehnici profesionale de dezbrăcare și dans seducător în poală, posturi feminine și aerisite, mișcări grațioase, într-un cuvânt, tot ceea ce este absolut feminin.

În plus față de videoclipurile de dans și fitness, există o mulțime de materiale scrise super-utile pentru a vă ajuta să dezvoltați în cele din urmă un stil de viață pe termen lung care nu constă în autocompătimire și lipsuri.

ZEICA DE DAN EXOTIC PENTRU ANTRENAMENTUL MEU nu vă puteți conecta în acest moment. Faceți clic pe butonul pentru a fi anunțat de prima dată când redeschidem aplicația.

Fii puternic, fii sexy, fii o femeie adevărată și distrează-te în corpul tău!

Coregrafii captivante sângeroase într-o varietate de stiluri, exerciții sexy de modelare a corpului și de echilibrare, tehnici profesionale de dezbrăcare și dans seducător în poală, posturi feminine și aerisite, mișcări grațioase, pe scurt, tot ceea ce este absolut feminin.

ZEICA DE DAN EXOTIC PENTRU ANTRENAMENTUL MEU nu vă puteți conecta în acest moment. Faceți clic pe butonul pentru a fi anunțat de prima dată când redeschidem aplicația.

Bine ați venit la FORMAREA EXOTICĂ A DINEȚII DE DANĂ!

Majoritatea femeilor trăiesc monoton, mecanic.

Este la fel în fiecare zi și, desigur, te împingi întotdeauna în fundal. Orice altceva este mai important decât să te distrezi în sfârșit în pielea ta și deloc, ca femeie în lume. Desigur, uneori simți că jacheta este „strânsă” și ar fi atât de bine să ai grijă puțin de tine, să te miști, să te simți în sfârșit bine, astfel încât viața să nu treacă pe lângă tine.

Crede-mă, știu ce simți și nu ești singură pentru că majoritatea femeilor se simt exact la fel.

Nu se ocupă de feminitatea lor, nu se dezvoltă, dar au un sentiment de lipsă constant și adesea de nedescris, încât ar fi atât de bine să trăiești diferit.

Mai feminin, mai sănătos, mai încrezător.

Vă introduc acum într-o lume în care vă puteți experimenta feminitatea prin cea mai pasională formă de mișcare. Vii cu mine?

Ar fi frumos să fii mai mulțumit de tine, mai atrăgător și mai drăguț și să te bucuri fiind o FEMEIE?

Mă ocup de femei de 16 ani,

și mii m-au vizitat la diferite cursuri și ateliere. Problema era aproape întotdeauna aceeași, nu aveau încredere în sine, nu se simțeau bine în pielea lor, își doreau să fie mai incitante, mai sexy, mai feminine și bineînțeles FERICITE. Am asistat la atât de multe minuni când s-au transformat metamorfologic de la omizi în fluturi, încât nu ți-ai fi crezut!

Sunt sigur că ești deschisă schimbării,

dar nu știi de unde și cum să începi. Suferiți din lipsă de timp, dar vă simțiți înăuntru, ar fi atât de bine să vă dezvoltați și să scoateți la suprafață adevărata FEMEIE CAPITALĂ pe care o aveți puțin.

Dar totuși, când te grăbești mereu, nu ai timp să acționezi,

și dedică câteva ore pe zi dezvoltării tale. Trăiești o viață aglomerată, pe lângă munca ta există și familia ta, poate un copil, și alte activități zilnice.

Bine ați venit la FORMAREA EXOTICĂ A DINEȚII DE DANĂ!

Majoritatea femeilor trăiesc monoton, mecanic.

Crede-mă, știu ce simți și nu ești singură pentru că majoritatea femeilor se simt exact la fel.

Nu se ocupă de feminitatea lor, nu se dezvoltă, dar au un sentiment de lipsă constant și adesea de nedescris, încât ar fi atât de bine să trăiești diferit.

Mai feminin, mai sănătos, mai încrezător.

Vă introduc acum într-o lume în care vă puteți experimenta feminitatea prin cea mai pasională formă de mișcare. Vii cu mine?

Ar fi frumos să fii mai mulțumit de tine, mai atractiv și mai drăguț și să te bucuri fiind o FEMEIE?

Mă ocup de femei de 16 ani,

Sunt sigur că ești deschisă schimbării,

Dar totuși, când te grăbești mereu, nu ai timp să acționezi,

și dedică câteva ore pe zi dezvoltării tale. Trăiești o viață aglomerată, pe lângă munca ta există și familia ta, poate un copil, și alte activități zilnice.

Cheia este practica, practica, practica. Până când stilul de viață absolut femeie devine o rutină, un mod de viață.

De ce să ne oprim la elementele de bază,

când poți conecta aceste mișcări pentru a crea super coregrafii? Pentru a vedea și a simți în cele din urmă puterea copleșitoare și super-feminină a dansului exotic nu numai în detaliu și în bucăți, ci în întregime.

Încrederea poate fi învățată și dezvoltată,

precum și strălucirea și atracția feminină. De ce să alegeți un sport masculin atunci când vă puteți modela silueta cât mai feminin posibil, vă puteți îmbunătăți postura și chiar puteți învăța să mergeți și să dansați profesional cu tocuri înalte? Toate acestea, desigur, cât mai confortabil, în propria casă.

Cheia este practica, practica, practica. Până când stilul de viață absolut femeie devine o rutină, un mod de viață.

De ce să ne oprim la elementele de bază,

când poți conecta aceste mișcări pentru a crea super coregrafii? Pentru a vedea și a simți în sfârșit puterea copleșitoare și super-feminină a dansului exotic nu numai în detaliu și în bucăți, ci în întregime.

Încrederea poate fi învățată și dezvoltată,

Imaginați-vă cum se va simți:

Când ai toate cunoștințele,

pe care ți le pot transmite prin mișcare. Când înveți să-ți folosești corpul în cel mai profesionist mod posibil, nu este nicio problemă să cobori pe o coregrafie interesantă, să mergi cu tocuri înalte și să te menții frumos.

Când acea compulsie tensionată dispare în cele din urmă,

pentru a găsi forma de mișcare care funcționează cel mai bine pentru dvs. și oferă o soluție definitivă pentru a vă forma forma, dar toate acestea fără a fi nevoie să muriți în fiecare zi în antrenament și să vă bucurați de multe alte efecte benefice în afară de arderea grăsimilor.

Când a fi sexy nu va fi un lucru forțat, artificial, învățat,

ci un adevărat STIL DE VIAȚĂ care se întinde pe toată viața ta.

Când sunteți interesant, puteți rămâne și pe termen lung,

și nu numai pentru alții, ci și pentru tine. În fiecare femeie se află diva, femeia condamnată, amazonul seducător, zeița luxuriantă. Este timpul să le scoți la suprafață și să trăiești din ele.

Imaginați-vă cum se va simți:

Când ai toate cunoștințele,

Când acea compulsie tensionată dispare în cele din urmă,

pentru a găsi forma de mișcare care funcționează cel mai bine pentru dvs. și oferă o soluție definitivă pentru a vă forma forma, dar totul fără să fiți nevoit să muriți în fiecare zi în antrenament și să vă bucurați de multe alte beneficii pe lângă arderea grăsimilor.

Atunci când fii sexy nu va fi ceva forțat, artificial, învățat,

ci un adevărat STIL DE VIAȚĂ care îți va pătrunde întreaga viață.

Când ești interesant, poți rămâne și pe termen lung,

De ce să mă asculți?

Dansul face parte din viața mea de peste 30 de ani,

Și la vârsta de 18 ani, am votat pentru cel mai feminin gen, care era reviste, burlescul și dans exotic. Am reușit să stau ca dansator solo pe scena Moulin Rouge timp de 3 ani, făcând turnee în toată lumea, din Australia în Canada, cu spectacolele mele.

Am câștigat și titlul mondial de dans exotic,

care literalmente mi-a încununat cariera. Muzica și dansul sunt viața mea.

Și lucrez la asta de 18 ani,

așa că pot transmite acest lucru altor femei din clasele și programele mele. Dansul mi-a modelat silueta de atâția ani, mi-a oferit postura perfectă, încredere, feminitate, conștientizare corporală, mușchi frumoși și flexibilitate, așa că este încă una dintre formele mele preferate de mișcare până în prezent.

Am învățat personal mii de femei

în atelierele mele, lecții de grup și private, și totuși cu mare entuziasm, mă angajez la noi provocări atunci când pot scoate de la cineva o femeie senzuală foarte adormită cu gust de sânge.

De ce să mă asculți?

Dansul face parte din viața mea de peste 30 de ani,

Am câștigat și Campionatul Mondial de Dans Exotic,

care literalmente mi-a încununat cariera. Muzica și dansul sunt viața mea.

Și lucrez la asta de 18 ani,

așa că pot transmite acest lucru altor femei din clasele și programele mele. Dansul mi-a modelat silueta de atâția ani, mi-a dat o postură perfectă, încredere, feminitate, conștientizare corporală, mușchi frumoși și flexibilitate, așa că este încă una dintre formele mele preferate de mișcare până în prezent.

Am învățat personal mii de femei

ANTRENAMENTUL MEU EXOTIC DE DANIȚĂ DE DINE este unic deoarece:

Vă voi învăța coregrafele pas cu pas, construind mișcările unele peste altele, abia atunci începe practica muzicală.

Oriunde oricand o puteți face și nu necesită instrumente.

Tot ce trebuie să faceți este să petreceți 20 de minute pe zi, iar după o lună, veți simți schimbarea la fiecare nivel, atât fizic, cât și spiritual.

Te antrenezi pentru distracție fără ca măcar să observi, menținând ritmul cardiac în intervalul de ardere a grăsimilor pe tot parcursul.

Între timp, postura ta se va îmbunătăți, te vei deplasa mai încrezător în tocuri înalte și vei fi mult mai feminină, plină de încredere.

Nu trebuie să fii jenat pentru că ești doar tu și oglinda, și vă voi arăta mișcările online, le voi învăța în detalii mici și apoi vom exersa împreună.

Voi împărtăși totul cu voi în materialele de cunoaștere scrise, ceea ce trebuie să știți despre arderea grăsimilor și să vă ajute să dezvoltați un stil de viață bazat pe gen și autosuficiență care poate fi susținut pe termen lung.

Vă va ajuta pentru că:

Dansul este una dintre cele mai eficiente și mai distractive arderea grăsimilor, kilogramele se topesc departe de tine fără a fi nevoie să te rupi.

Dansul exotic afectează exact părțile problematice ale corpului femeii, coapse, viței, șolduri, fese, abdomen.

Deoarece poți purta și tocuri înalte, simțul echilibrului tău se dezvoltă, îți lucrezi gambele și mușchii adânci.

Antrenamentul special cu toc înalt vă întărește mușchii necesari pentru a purta tocuri înalte.

Nu trebuie să vă antrenați ore întregi pe zi, să plecați de acasă și să cheltuiți o avere sau să vă faceți griji cu privire la expirarea permisului dvs. sau poate vă veți încadra în grup. Vă puteți dezvolta în propriul ritm.

Te ajută să-ți accepți și să îți iubești corpul, ceea ce îți va oferi mult mai multă încredere, fie în relația ta existentă, fie în domeniul pasiunii.

Blocurile de 10-10 minute sunt ușor de implementat și de integrat în viața de zi cu zi, făcând din succesul și mișcarea o apariție zilnică în viața ta.

Antrenamentul vă menține ritmul cardiac în intervalul de ardere a grăsimilor, nu este foarte obositor, nu există salturi în el, deci este prietenos cu articulațiile, dar foarte eficient.

Îmbunătățește mobilitatea șoldurilor, a corpului, veți fi mai slăbit și mai conștient. Veți învăța câteva coregrafii feminine suplimentare pe care le puteți folosi oricând vă simțiți.

Veți învăța și îmbrățișa secretul femeilor franceze, ceea ce datorează sănătății și formei lor frumoase.

Veți afla totul despre arderea grăsimilor, cum să o maximizați fără să suferiți.

ANTRENAMENTUL MEU EXOTIC DE DANIȚĂ DE DINE este unic deoarece:

Vă voi învăța coregrafele pas cu pas, construind mișcările unele peste altele, abia atunci începe practica muzicală.

Oriunde oricand o puteți face și nu necesită instrumente.

Tot ce trebuie să faceți este să petreceți 20 de minute pe zi, iar după o lună, veți simți schimbarea la fiecare nivel, atât fizic, cât și spiritual.

Te antrenezi pentru distracție fără ca măcar să observi, menținând ritmul cardiac în intervalul de ardere a grăsimilor pe tot parcursul.

Între timp, postura ta se va îmbunătăți, te vei deplasa mai încrezător în tocuri înalte și vei fi mult mai feminină, plină de încredere.

Nu trebuie să fii jenat pentru că ești doar tu și oglinda, și vă voi arăta mișcările online, le voi învăța în detalii mici și apoi vom exersa împreună.

Vă va ajuta pentru că:

Dansul este una dintre cele mai eficiente și mai distractive arderea grăsimilor, kilogramele se topesc departe de tine fără a fi nevoie să te rupi.

Dansul exotic afectează exact părțile problematice ale corpului femeii, coapse, viței, șolduri, fese, abdomen.

Deoarece poți purta și tocuri înalte, simțul echilibrului tău se dezvoltă, îți lucrezi gambele și mușchii adânci.

Antrenamentul special cu toc înalt vă întărește mușchii necesari pentru a purta tocuri înalte.

Te ajută să-ți accepți și să-ți iubești corpul, ceea ce îți va oferi mult mai multă încredere, fie în relația ta existentă, fie în domeniul pasiunii.

Blocurile de 10-10 minute sunt ușor de implementat și de integrat în viața de zi cu zi, făcând din succesul și mișcarea o apariție zilnică în viața ta.

Antrenamentul vă menține ritmul cardiac în intervalul de ardere a grăsimilor, nu prea obositor, fără sări, deci este prietenos cu articulațiile, dar este foarte eficient.

Veți învăța și îmbrățișa secretul femeilor franceze, ceea ce datorează sănătății și formei lor frumoase.

Veți afla totul despre arderea grăsimilor, cum să o maximizați fără să suferiți.

EXOTIC DANCE GODDESS, un antrenament modular cu materiale de dans și fitness,

CU 20 DE BLOCURI DE 20 DE MINUTE PE VIDEO ÎMPĂRȚIT ÎN DOUĂ PĂRȚI.

Mai întâi, te voi învăța acea coregrafie în 10 minute, explicând în detaliu mișcările, cum să le executi frumos, la ce trebuie să fii atent.

Apoi vine a doua porție de 10 minute, când practicăm muzica repetând mișcările una după alta, fără oprire, pentru a deveni o rutină și pentru a stabili arderea grăsimilor.

Puteți să vă opriți în orice moment, să redați secțiunea de antrenament, să meargă mai departe doar atunci când acea mișcare merge deja bine. Și odată ce ai rutina, poți ajunge la partea distractivă, repetând muzica atât timp cât merge!

Primești 4 videoclipuri complete pentru dans,

în fiecare cu antrenament și practică la muzică.