Consiliere nutrițională și dietă personalizată

Vrei să crești mușchi? Cu acest program veți avea ocazia să îl faceți!

Munca cu Angi este grozavă. Îl recomand cu tărie oricui alege o alimentație conștientă și inteligentă. Succesul meu se datorează parțial lui Angi. Aștept cu nerăbdare anul viitor și lucrăm împreună ...

Este imperativ ca o dietă sănătoasă să clarifice neînțelegerile legate de alimentația corectă și apoi să înceapă să meargă pe calea cea bună. Acest program le combină pe cele două, cu consiliere nutrițională și o dietă personalizată de 4 săptămâni pentru a vă oferi tot ce aveți nevoie pentru a trăi o viață sănătoasă.

Iată cum vă va ajuta programul să vă schimbați stilul de viață:

1, consiliere nutrițională

Începem cu o consiliere nutrițională de 1,5 ore în care evaluăm starea dvs. de sănătate actuală. Ne cunoaștem unii pe alții și nenumăratele concepții greșite din conștiința publicului despre alimentația sănătoasă, le risipim.

Vom discuta care sunt rutinele tale zilnice, când ai timp să mănânci. Cu aceste informații putem descifra asta unde trebuie să vă schimbați și cum!
Împreună vom analiza modul în care mâncați în medie. Voi adăuga ingredientele de bază ale acestora la unul în software special, ceea ce vă va ajuta să vedeți cât din diferiții nutrienți luați.
Aici discutăm toate concepțiile greșite pentru a clarifica de ce alimente are nevoie corpul tau, de ce și în ce măsură.

2, planificare dietă personalizată

Voi pune la dispoziție o dietă personalizată pentru dvs. pentru un total de 4 săptămâni. Cu ajutorul dietei, veți învăța să mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă. Veți primi instrucțiuni complete, listă de cumpărături, să petreacă cât mai puțin timp cu pregătirile. În compilare, desigur, țin cont de nevoile dvs. individuale, deci Factorul Îmi place/Nu-mi place este, de asemenea, un factor important.