Consumul de ciocolată neagră poate reduce riscul hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii

Consumul de 30 de grame de ciocolată pe zi în timpul sarcinii poate avea un efect benefic asupra creșterii și dezvoltării fetale, potrivit cercetărilor de la Universitatea Laval din Canada.

O varietate de alimente ar trebui evitate în timpul sarcinii și, deși ciocolata nu este inclusă, nu este recomandată femeilor însărcinate datorită conținutului ridicat de grăsimi, zahăr și cofeină.

Cu toate acestea, consumul moderat de ciocolată are o serie de beneficii pentru sănătate. Ciocolata conține flavonol, care a fost deja legat de un risc redus de probleme cardiovasculare și de scăderea colesterolului. Cu cât ciocolata este mai întunecată, cu atât conține mai mult flavonol. Studiile anterioare au sugerat, de asemenea, că consumul moderat de ciocolată în timpul sarcinii poate reduce riscul de preeclampsie, adică tensiunea arterială crescută în timpul sarcinii.

Cu toate acestea, potrivit dr. Emmanuel Bujold, cercetările care evaluează relația dintre consumul de ciocolată în timpul sarcinii și preeclamsia au dat rezultate contradictorii, așa că a decis să aprofundeze acest studiu.

Ciocolata cu conținut scăzut și ridicat de flavonol poate fi, de asemenea, benefică pentru dezvoltarea fetală

Cercetătorii au inclus 129 de femei însărcinate cu vârste cuprinse între 11 și 14 săptămâni în studiu cu o singură sarcină.
În studiul de bază, indicele Doppler de pulsatilitate a arterei uterine a arătat valori minime duble la toate femeile însărcinate. Testul monitorizează fluxul de sânge către uter, placentă și făt, iar nivelurile minime indică riscul de hipertensiune arterială și alte posibile complicații ale sarcinii.

Mamele însărcinate au fost repartizate aleatoriu să consume 30 de grame de ciocolată cu flavonol scăzut sau ridicat pe zi timp de 12 săptămâni. La sfârșitul săptămânii 12, studiul a fost realizat din nou, iar mamele au fost urmărite până la naștere.

S-a constatat că nu a existat nicio diferență semnificativă între cele două grupuri în ceea ce privește incidența hipertensiunii gestaționale sau în greutatea placentei și a nou-născuților.

Cu toate acestea, cercetătorii au descoperit că pulsatilitatea Doppler a arterei uterine a fost semnificativ îmbunătățită în ambele grupuri, sugerând că atât ciocolata cu flavonol scăzut, cât și cu conținut ridicat de flavonol sunt benefice pentru creșterea și dezvoltarea fetală. Rata de îmbunătățire a fost mult mai mare decât ceea ce ne-am aștepta în mod normal în rândul populației. Autorii au remarcat.

Studiul indică faptul că ciocolata poate avea un efect pozitiv asupra funcției placentare și asupra dezvoltării fetale și că efectele benefice ale ciocolatei nu se datorează exclusiv și direct conținutului de flavonol. Spune dr. Bujold.

Dacă mâncați ciocolată neagră în mod regulat în timpul sarcinii?

Întrebat de Dr. Bujold, „Pe baza rezultatelor noastre, nu putem specula efectul general al ciocolatei asupra preeclampsiei, deoarece nu am avut un grup care să nu fi consumat ciocolată. Cu toate acestea, studiile epidemiologice anterioare sugerează că consumul de ciocolată neagră în timpul sarcinii poate sugera funcția placentei și poate reduce riscul de preeclamsie. "

Cercetătorii intenționează să desfășoare un număr mare de studii controlate randomizate în viitor pentru a determina mai exact dacă consumul de ciocolată în timpul sarcinii reduce riscul de preeclampsie și alte boli legate de sarcină.

Ca o veste liniștitoare suplimentară pentru viitoarele mame, un studiu anterior a raportat că consumul moderat de cofeină nu a afectat negativ capacitatea intelectuală a copilului nenăscut.

(WEBPatient - Sursa: medicalnewstoday.com, Traducător: Erdélyiné Mikó Marianna)

Recomandarea articolului

O dietă sănătoasă și echilibrată pentru copii mici și adolescenți.

Puteți chiar să vă vindecați acasă tratând simptomele inițiale la timp. (X)

În primele luni după focar, nu s-a considerat că COVID-19 prezintă un risc mai mare pentru femeile însărcinate și făturile acestora. Între timp.

Cercetătorii au identificat doi noi biomarkeri pentru a ajuta la diagnosticarea toxemiei gestaționale și la detectarea riscului de boală.

Titlul nu este un joc de cuvinte, dar atrage atenția asupra faptului că tensiunea arterială crescută la o femeie însărcinată poate fi cauzată de mai multe boli.

Sarcina tensiunii arteriale scăzute este normală. Fluctuațiile hormonale și modificările circulatorii scad adesea tensiunea arterială, în special a.

Boala timpurie a bolii care pune viața în pericol la femeile însărcinate și la făturile lor identificate pentru prima dată în lume.

Tensiunea arterială crescută în timpul sarcinii, indiferent dacă a apărut înainte sau numai după concepție,.