Crezi că ciclismul sportiv consumă? (întrebare bazată pe cunoștințe)

Ei bine, problema este că este foarte deranjant ! Din februarie, cca. Mi-au venit 8 kg (din moment ce nu mă puteam muta, am fost acasă până în iulie, plictiseală, mâncare.)! (

Asculti muzică oricum? Pentru că după 15 minute, mă plictisesc de moarte. De obicei ascult muzică, dar, deoarece le ascult aproape în fiecare zi, mă plictisesc și nu le leag.

Dacă mă uit la televizoare, așa o leg.

Problema este că, pentru mine, întărirea mușchilor coapsei este, de asemenea, un plus important.

(Piciorul meu operat este încă mai subțire cu 3-4cm decât celălalt și are puțini mușchi pe el. Deși este foarte important să-l reconstruiți)

Așa că schimb vitezele. Între cele mai ușoare și aproape cele mai grele.

Rulez în medie 15, iar când turboalimentez, rulez cu 25.

Să spunem că trebuie să am grijă de genunchi, dar nici pe 40 nu aș avea un suflet.!

Sau bicicleta mea măsoară cumva diferit? Pentru că pentru mine măsoară întotdeauna atât de puține calorii.

Numără 30-40 de calorii arse, deși rulez 20 de minute într-un asemenea ritm. Sau poate fi măsurată bine? 8 Nu știu câte tururi merită)