Cum să-ți iei fața?

Este o idee minunată să ai o față frumoasă. Petele, cicatricile, pupele, bulgările și fețele decolorate nu arată bine nimănui. Vârsta, lumina puternică a soarelui, un mediu poluat, mese neregulate, stres, un stil de viață aglomerat și multe boli care pot fi asociate cu multe probleme comune. Dar fața ta va străluci numai dacă ai mâncare adecvată și corpul tău este sănătos.

O modalitate ușoară de a scăpa de aceste probleme este să schimbi ceva din dieta ta care să-ți mențină pielea strălucitoare, nu artificială. Deci, vă vom spune și ce să includeți în dieta dvs. pentru a vă menține fața sănătoasă la bătrânețe.

Apoi spălați-vă fața cu apă curată

Evitați alimentele care cresc stresul, cum ar fi zahărul, făina, mâncarea gătită, junkyard, alimentele grase, ciocolata, biscuiții, prăjiturile, produsele de patiserie, prăjiturile și băuturile răcoritoare. Gata cu ceaiul și cafeaua. Faceți-vă dependent de o bună practică. Yoga, meditația și exercițiile fizice fac parte din rutina zilnică. Să rămâi tânăr mult timp.

Dacă aveți probleme cu pielea sau alergii, consultați imediat un medic. Scopul nostru este să vă sporim cunoștințele generale. Contactați medicul dumneavoastră pentru informații complete despre îngrijirea pielii și nutriție. Pentru a evita iarna rece, ne putem salva de îmbrăcămintea caldă, dar de multe ori nu putem să ne îngrijim pielea într-un mod care să ne facă să pară mai tânără. Vaginul absoarbe perfect umezeala pielii, lăsând pielea uscată și lipsită de viață. Este un remediu ușor de utilizat pentru a vă proteja pielea de îngheț.

Pielea este mai hidratantă iarna decât vara. Deci, faceți o cremă hidratantă perfectă pentru față. Nu părăsiți casa nici iarna fără să plantați protecție solară. Puteți folosi aloe vera, nucă de cocos, unt de shea și ulei vegetal pentru a vă menține fața hidratată. De asemenea, puteți pregăti acasă un pachet hidratant pentru a vă menține pielea moale. Se amestecă două linguri de praf de migdale în lapte și se face o masă. Păstrați acest lipici pe față timp de zece minute. Apoi spălați-vă fața cu apă curată. Găsiți acest pachet în fiecare seară înainte de culcare.

Vânturile uscate au cel mai mare impact asupra femeilor

Vânturile uscate au cel mai mare efect asupra buzelor moi și pufoase ale femeilor. Buzele crăpă și se usucă. Dacă doriți, utilizați vaselină și balsam de buze cu vitamina E pe buze chiar și iarna. Pentru a reduce uscăciunea buzelor, frecați desi ghee pe buric înainte de a merge la culcare. De asemenea, este foarte eficient în menținerea umidității în buze. Dacă buzele îți sar prea mult, nu folosi rujul pentru câteva zile. Asigurați-vă că vă hidratați buzele înainte de a aplica rujul mat iarna sau după aplicarea rujului.

Pielea mâinii este cea mai subțire din corpul nostru. Dacă frigul crește prea mult, purtați mănuși. Hidratează în loc de hidratant pe bază de apă Hidratant pe bază de ulei pentru a-ți menține picioarele în siguranță iarna. Fiecare cremă obișnuită creează un strat dur pe pielea picioarelor, care este mai eficient în menținerea umidității în piele. Este important să aveți grijă de picioare, precum și de glezne. Folosiți o cremă care conține vaselină sau glicerină pentru a vă face gleznele moi și frumoase. Asigurați-vă că vă frecați picioarele în mod regulat. Vremea rece vine să vadă mame de noroi în ochi, precum și să micșoreze pielea din jurul ochilor .

Aceste probleme nu numai că strică frumusețea feței

Pentru a scăpa de aceste probleme, spălați-vă ochii cu apă curată în fiecare seară înainte de a merge la culcare și apoi ștergeți-vă ușor mâinile cu o minge de bumbac, nu vă va aduce noroi în ochi. Curățați bila de bumbac coagulând pielea din jurul ochilor. Scufundați în ulei de migdale, țineți insula timp de cinci până la zece minute, apoi masați ușor degetul. Îți va face ochii mai frumoși în frig. Pentru a evita frigul, ne scăldăm adesea în apă caldă, dar scăldatul în apă mai caldă duce, de asemenea, la catifelarea pielii. Deci, cumpărați o baie fierbinte cu apă rece sau apă rece. Ulei de cocos pentru corp imediat după scăldat.

Sau amestecați câteva picături de ulei esențial în baie de apă. Astfel vă puteți îngriji de dvs. și vă puteți răcori iarna. Toată lumea vrea să-și protejeze fața de acnee, riduri, pete alunite, cearcăne sub ochi. Aceste lucruri nu sunt coșmaruri pentru nimeni. Toate aceste probleme nu numai că strică frumusețea feței, ci și afectează pielea. Trebuie să urmați o dietă sănătoasă pentru a vă face fața strălucitoare. Apa curăță corpul, ajutând la eliminarea toxinelor din corp, făcând pielea radiantă. Exercițiile fizice regulate sunt potrivite pentru a crește circulația sângelui în corp și pentru a îmbunătăți culoarea pielii.