Cum să gătești delicios fără ouă?

Nu doar ouăle pot provoca probleme

În cazul în care organizația a tojasban recunoaște una dintre proteinele prezente ca alergen și slăbește sistemul imunitar, alergiile ovariene pot fi reduse. Nici în cazul tonului

albușul, gălbenușul și ouăle altor păsări nu ar trebui consumate din cauza reacției încrucișate puternice. Evitați contactul păsărilor cu pene. Se poate intampla reacție încrucișată pui de pui, totuși, efectul cărnii de pui asupra răspunsului imun este redus, astfel încât consumul său trebuie evitat numai în cazul unei reacții puternic pozitive, conform instrucțiunilor medicului.

Citiți întotdeauna ingredientele!

THE tojasallergia poate fi eliminat prin manipularea dieta complet fără ouă. Toate alimentele, testele și deliciile trebuie preparate cu omiterea acestor ingrediente. Ingredientele produselor gata de cumpărat trebuie, de asemenea, studiate cu atenție pentru a vedea dacă conțin sau necesită doar urme de ouă și sporturi de ouă. Este bine de știut că în timpul fierberilor și meselor, ou allergizalo hatasa.

Sfaturi despre cum să evitați consumul de ouă:

Testele făcute din făină dură nu conțin ouă.
Puteți face un test de căptușeală fără ouă, va fi la fel de delicios.
Testele fără ouă sunt pregătite cu puțină făină de porumb pentru a da o culoare frumoasă gălbuie.
Ouăle de pui nu pot fi înlocuite cu alte ouă de pasăre, deoarece pot provoca alergii la același nivel datorită structurii lor proteice similare.
Folosiți lapte pentru tigaie în loc de ouă pentru panificare.

Înlocuitor Tojas:

Pudră de înlocuire a ouălor: Loprofină (nu conține gluten, proteine din laptele de vacă, lactoză, fructoză și soia.), Femini
poate fi altoit cu amidon de porumb și cartofi.
fructe: se pot folosi înlocuitori buni de ouă în piureuri mixte, piure de banane sau mere. Un ou poate fi vaccinat cu aproximativ 80g de piure de banane sau mere.
Semințele de in pot fi folosite și pentru obținerea ouălor. După scufundarea semințelor în apă, posibil după gătit, amestecul de jeleu cmixol va fi de tip jeleu și dior. Este potrivit pentru pregătirea anumitor țesături. 1 ou poate fi înlocuit cu 1 lingură de semințe de in și 3 linguri de apă.
Dacă rolul oului în rețetă este experiența ingredientelor ingredientelor, de exemplu, în prepararea tocatului în loc de ou - datorită efectului lor de îngroșare și gelifiere - este bine să folosiți un aparat de încălzit și încălzit, apoi cartofi refrigerati sau piure de rosii. este. Este indicat să prăjiți tortul tocat sub formă de brioșă, astfel încât să-și păstreze forma mai bine.

+1 sfat: felii de măr de ovăz

Pentru atenția antreprenorilor, vă recomandăm următoarea rețetă pentru diabetici, fără ouă.

Îl aduc

500 de grame de fulgi de ovăz
1 kg de mere
100 de grame de migdale
100 de grame de unt
2 teaskanal fahej
1 ciupit așa

Pregătirea

Spălați merele și radeți-le cu găurile pe o pila mare. Combinați manual cu fulgi de ovăz, migdale tocate grosier și unt topit. Condimentați cu piei de lemn și un vârf de somon. Ungeți o foaie de copt cu șmirghel și distribuiți aluatul uniform. Se fierbe timp de 30 de minute într-o tigaie preîncălzită la 180 de grade. Se lasă să se răcească pe o foaie de copt și se taie cuburi.