Partenerii noștri

a lua legatura

Consultații personale, consultații naturiste, tratamente de reflexoterapie a piciorului:

Veresegyház, Könyves Kálmán u. 5. Centrul de sănătate István Pozsonyi

Sarolta Sebeők, reflexolog, nutriționist

Așa îmi păcălesesc salata în fiecare zi! Fă-o singur și vei mânca mai degrabă variantele de salată la cină.

Am scris deja aici despre ouă, de ce trebuie să mâncăm ouă și cât de sănătoase suntem mâncarea.

Idei pentru salate puteți găsi aici.

Grăsimile care conțin maioneză de casă sunt utile și sănătoase, nu vă fie teamă de ea, nu vă va face sângele să fie rău 😉

1 ou crud întreg
2-2,5 dl de grăsime de cocos topită
1 linguriță de muștar
2-3 picături de suc de lămâie sau oțet de mere
putina sare
eritritol mic la gust, dar poate fi omis

Lucrați bine cu ajutorul unui mixer de băț. Nu va avea timp să se strice, totuși, într-o sticlă bine sigilată la frigider, va sta 2-3 zile. Este mult mai gustos cu uleiul de cocos decât cu uleiul de măsline.

Incearca!

Puteți găsi mai multe rețete în colecțiile de rețete pe care a pagina de descărcare bpoti sa o obtii!