Cum să vă îmbunătățiți sănătatea diabeticului cu ușurință?

Cu recomandarea Asociației Maghiare a Diabetului!

Unul dintre nenumăratele dezastre care afectează societatea modernă este diabetul.

A fost unul dintre aproape nimic de la apariția sa la începutul secolului trecut a devenit cea mai arzătoare problemă de sănătate din doar o sută de ani. Astăzi, este al șaselea cel mai mare ucigaș din societățile occidentale avansate. Cu toate acestea, diabetul nu poate duce doar la deces, dar poate provoca și insuficiență renală, boli de inimă, hipertensiune arterială, accident vascular cerebral, cataractă, boli ale sistemului nervos, pierderea auzului și orbire. Pe baza ultimelor cercetări 45 la sută din populație trăiește în umbra amenințătoare a apariției diabetului.

Cea mai comună sugestie în acest moment este că aportul de toate tipurile de grăsime ar trebui să fie redus radical. Alimentele care conțin acizi grași nesaturați trebuie evitate și grăsimi animale care conțin acizi grași saturați. Practica de până acum poate ajuta foarte mult în tratamentul diabetului zaharat stabilit, dar nu este potrivită pentru buna funcționare a corpului. Grăsimile sunt fundamentul dietei și sănătății noastre. Acizii grași pe care îi conțin ajută la o viață sănătoasă și la prevenirea bolilor. Lipsa acizilor grași ne epuizează corpul ne oboseste corpul, slab si predispus la alte boli intr-un timp scurt. Pe termen lung, această soluție nu se îmbunătățește, dar înrăutățește calitatea vieții pacientului. Pentru a menține sănătatea, este necesar să utilizați grăsimi și uleiuri în dietă.

Cu toate acestea, se pare că cel mai mare vinovat este uleiul de gătit care conține acizi grași nesaturați și polinesaturați (cu care coacem) este un factor serios în dezvoltarea bolilor. Grăsimile saturate sunt, de asemenea, strict interzise, deoarece cresc riscul bolilor de inimă și sunt greu de digerat.

Uleiuri vegetale comestibile ulei de floarea-soarelui ulei de porumb:

1. Studiile au arătat că atunci când sunt multiplicate grăsimile nesaturate sunt amestecate în structura celulară, capacitatea celulelor de a se lega de insulină este redusă, permițându-le să absoarbă mai puțină glucoză. Cu alte cuvinte, „blocajul” care deschide celulele la glucoză este deteriorat dacă consumăm prea multe grăsimi polinesaturate (uleiuri de prăjit). Atunci insulina nu va mai putea „deschide ușa”. În plus, grăsimile polinesaturate sunt puternic oxidate de radicalii liberi.

2. Întrucât acizii grași nesaturați sunt prezenți în uleiurile comestibile în timpul utilizării, acizii grași nesaturați sunt suficienți și toxinele dăunătoare și acizii grași trans produși în acest proces au, de asemenea, un efect dăunător asupra sănătății, ceea ce a fost deja descris în multe articole. THE toxinele sunt nenumărați agenți patogenii Diabet PL, cardiovascular, hipotiroidism, obezitate, cancer etc.

László Várhegyi este un vindecător bioenergetic, natural

De ce grăsimile saturate sunt nesănătoase.
1. Grăsimi saturate Grăsimi de porc Grăsime de gâscă: Conțin acizi grași saturați greu de digerat, iar utilizarea lor înfundă arterele și, prin urmare, trebuie evitată.

Dacă aflați despre grăsimile care conțin acizi grași sănătoși și le puneți în practică utilizarea corespunzătoare, se dovedește că vă puteți reduce riscul de boală la o fracțiune. Vă puteți îmbunătăți sănătatea, evita obezitatea și problemele tiroidiene, vă puteți ajuta să tratați diabetul și nenumărate alte boli, să preveniți

Schimbați ingredientele de gătit după cum urmează

1. Înlocuiți, dar cel puțin reduceți utilizarea uleiurilor de gătit cu un conținut ridicat de Omega 6 și dacă utilizați ulei de gătit pentru gătit, pur și simplu aburiți-l (nu coaceți).
2. Utilizați grăsime de nucă de cocos structurată stabil pentru coacere și gătit Cercetările epidemiologice au arătat că populațiile consumatoare de nucă de cocos din întreaga lume sunt mai rezistente la bolile de inimă. Această imunitate nu are origine genetică, ci depinde de dietă. Shorland și colegii au demonstrat asta Locuitorii din Polinezia care consumă un conținut ridicat de grăsimi din nucă de cocos au niveluri mult mai scăzute de colesterol și au o rată mai mică de ateroscleroză decât insulii sau europenii care urmează obiceiuri alimentare în stil occidental.
3. Din uleiuri vegetale a folosiți presat la rece pentru salată.
4. Folosiți un amestec de ulei supliment alimentar care conține acizi grași Omega 3-6. Omega 3 Cel mai important rol al acizilor grași esențiali este de a sintetiza substanțe asemănătoare hormonilor, care joacă un rol important în reglarea anumitor procese, precum de ex. colesterol, tensiune arterială, sinteză hormonală, apărare etc.
5. Reduceți utilizarea zaharurilor nesănătoase, înlocuiți cu îndulcitor Stevia fără calorii.

Schimbați-vă obiceiurile de gătit!

Incepe folosiți uleiul de gătit diferit, încorporați uleiuri care conțin acizi grași sănătoși în dieta dvs. pentru a vă îmbunătăți practic sănătatea. Pentru a crea o masă sănătoasă, schimbarea și înlocuirea au devenit necesare. Din păcate, până acum, nu a existat o opțiune adecvată pentru înlocuirea grăsimilor și a uleiurilor de gătit, deoarece nu a existat altă soluție. Dar acest lucru s-a schimbat pentru că am cunoscut și avem deja acces la natură alături de noi minunat cadou de grăsime/ulei de nucă de cocos

Dieta delicioasă și sănătoasă folosind grăsimi de nucă de cocos: Există o grăsime pe care orice diabetic o poate consuma fără teamă. Amestecul de uleiuri Omega 3-6-9 joacă un rol important în prevenirea și tratamentul diabetului: este un acid gras esențial pentru sănătate. Masă fără zahăr, cu îndulcitor sănătos și delicios, cu îndulcitor stevia: ajută la o viață dulce în loc de zahăr ucigaș

László Várhegyi este un vindecător bioenergetic, natural

Zukker Xylitol 1kg (zahăr de mesteacăn - xilitol 1000g) la vânzare

Zahărul de mesteacăn, cunoscut și sub numele de XILIT, este un tip natural de zahăr, mai precis alcoolul din zahăr, motiv pentru care este numit și xilitol. Și are nenumărate avantaje față de zahărul tradițional.

3190 Ft 2790 Ft

Xilitol

Zahărul de mesteacăn, cunoscut și sub numele de xilitol/xilitol, este un îndulcitor care se găsește și în natură în anumite legume și fructe, precum și în corpul uman. Este complet natural și sigur de utilizat.

Navigare

Acolo unde este disponibil

Produsele din zahăr de mesteacăn pot fi achiziționate în magazinele noastre din Budapesta sau prin intermediul magazinului nostru online.