Cum se fac acasă paste cu conținut redus de carbohidrați?

Pastele cu carbohidrați de casă, întins cu mâna sau cu un aparat de aluat, nu prea contează! 🙂

Ideea este că îți poți face acasă aluat cu conținut redus de carbohidrați. Contrar concepțiilor greșite, prepararea pastei de casă nu necesită mult timp, cel puțin dacă nu o transformați într-un lagzi! 😉

A durat doar 5 minute pentru a frământa aluatul de dietă de casă și a durat doar 10 minute pentru a-l întinde (plus că l-am întins cu mâna, cu o targă, așa cum am văzut de la bunica și mama anno (am făcut și un videoclip cu acest în clubul de rețete al fabricii de salate).

Deci nu prea mult timp, dar dacă îl întinzi cu mâna, poți declanșa un antrenament cu brațele cu el

În plus, puteți frământa paste acasă care nu sunt disponibile în dietă (există câteva dintre ele) ...

Am folosit o parte din pastele de casă cu conținut redus de carbohidrați făcute în acest fel imediat pentru rețeta de lasagne dietetice, care a rămas, s-a uscat și va fi bună pentru mai târziu!

Poate fi folosit pentru prepararea mâncărurilor noastre preferate pentru paste, chiar și pentru pastele dietetice grizzly, dulceață de prune (urechile prietenului), paste dietetice cu brânză de vaci ... etc.

(Aluatul uscat îl păstrez pe o tavă, acoperită cu un prosop de bucătărie curat până la utilizare!)