Dacă îți cade părul, mănâncă fier

Știu că sunt canceros

Ancheta a început acum o lună, într-o seară aveam o mână de păr în mână în timp ce clăteam șamponul la duș. Am înghețat complet, am avut o senzație urâtă, am crezut imediat că este un semn de rău augur al unor probleme serioase. Ca întotdeauna, am sunat-o pe cea mai bună prietenă a mea acum, am strigat-o că mi-a rămas o grămadă de păr în mână, știu că am cancer. A fost imediat păcălit, susținându-și afirmația cu propria experiență. Ea crede că pierderea părului este cu siguranță o problemă ginecologică, a doua zi ar trebui să merg imediat la ginecologul meu și să văd singură.

Apoi va fi o plagă cervicală!

Am crezut imediat că are dreptate. În noaptea aceea am visat chisturi, col uterin și inflamații. A doua zi dimineață la 11 am fost deja testat de ginecologul meu. L-a examinat, dar nu a găsit leziuni. Între timp, a sunat prietena mea numărul doi, căreia i-am plâns și eu ce nu era în regulă, ea m-a atacat imediat din partea spirituală. Potrivit acestuia, fiecare simptom fizic este un simbol al problemelor mentale, iar pierderea părului, după cum se spune (părul cade din el), se referă la o stare imposibilă. El crede că situația de viață în care mă aflu este rea. Așa că mi-am rupt capul, ce ar putea fi greșit în viața mea, ce anume mă face să cadă părul, dar nu am putut să-l descifrez. Treaba mea e rea? Nu. M-am săturat de iubitul meu? Pot fi. Nu am timp pentru ceea ce iubesc? Ei bine, cu siguranță ar putea fi mai multe. Cu toate acestea, nu am putut produce un răspuns clar, m-am gândit din nou la cel mai rău.

Îl voi întreba pe medicul meu de familie

M-am privit în oglindă, eram palid și obosit. Mi-am imaginat o boală invizibilă care începe să se răspândească în mine: mai întâi îmi cade părul, apoi slăbesc, am văzut vase de sânge albastre adânci străpungându-mi pielea albă - și jur, chiar și produsele chimice urâte ale spitalelor mi-au lovit nasul.

Încă făceam drumeții câteva zile cu gândul la boală când a fulgerat, nu ar fi rău să-mi cer și eu medicul de opinie. I-am format numărul. El a spus că oricum va fi un test de sânge și, înainte de a închide telefonul, a întrebat dacă nu poate fi din nou problema deficitului de fier? Acest simptom se întâmplă constant de când eram copil, dar habar nu aveam că părul poate cădea în caz de deficit de fier.

Nu este mult fier în flacără

Am început să număr ultima dată când am introdus fier în corp. Sfeclă, spanac, soia, semințe de mac - nici măcar nu mi-am amintit de felurile de mâncare bogate în fier, dar, deloc, întreaga mea masă a devenit o gustare, principala trăsătură a dietei mele a fost flacăra de smântână cu brânză, giroscoapele, cartofi prajiti burger, legume, peste, fibre pe care intestinul meu nu le-a vazut de luni de zile. M-am bătut pe spate și am fost puțin liniștit că aceasta ar putea fi soluția.

A doua zi, am început imediat să-mi scot pastilele de acid folic de fier din sertarul de medicamente și am început înlocuirea fierului pe stomacul gol. Între timp, am fost supus și unui test de sânge, iar scăderea profundă a valorii fierului meu a fost confirmată oficial. De atunci, am refăcut frumos metalul, am băut suc de sfeclă roșie și am gătit cu grijă spanacul. Părul meu a căzut mai puțin de atunci, nici eu nu sufăr de oboseală și starea mea de spirit este cu siguranță mai bună, mai ales că nu sunt pe moarte.

Cele mai frecvente cauze ale căderii părului

Desigur, căderea părului nu poate fi cauzată doar de deficit de fier, ci poate fi cauzată de numeroase motive, în loc să experimenteze acasă, merită să mergi imediat la un medic de familie și să nu aștepți sfatul prietenelor.

Am aflat de la medicul meu că pierderea părului poate fi cauzată de o inflamație (cum ar fi dinte, gât, amigdale) sau o afecțiune ginecologică, dar și de nutriție unilaterală, deficit de vitamine, stres crescut, medicamente (cum ar fi anticoagulante, pastile de slăbit) sau o experiență traumatică.