De aceea adolescenții mănâncă atât de mult

30 iunie 2010 | Actualizat: 8 decembrie 2015.

mănâncă

Cercetările americane oferă o explicație pentru intimitatea nestinsă a tinerilor băieți. Băieții până la 14-17 ani pot mânca până la 2000 de calorii și pot mânca o singură masă.

Un total de 204 de tineri cu vârste cuprinse între opt și șaptesprezece ani au participat la cercetarea Institutului Național American de Pediatrie. Potrivit cercetărilor, băieții au mâncat mai mult decât fetele în aproape toate cazurile, uneori până la 2.000 de calorii pe masă.

"Desigur, acest lucru este normal, deoarece băieții au nevoie de mult mai multă energie pentru dezvoltarea pubertară, deoarece sistemele musculare sunt mult mai dezvoltate decât fetele - a spus într-un comunicat Dr. Jack A. Yanovski, șef de cercetare.

Băieții mănâncă mai mult decât fetele, dar acest lucru este perfect normal

Cercetările au cerut voluntarilor să mănânce cât mănâncă în timpul unei mese normale. Băieții de 8-10 ani au consumat în medie 1300 de calorii, iar fetele au consumat 900 de calorii. În cazul celor care au împușcat în pubertate mică (10-13 ani), diferența nu a fost atât de mare, fetele au consumat, de asemenea, în medie 1.300 de calorii de mâncare.

„Fetele se dezvoltă cel mai mult în această epocă, astfel încât nevoile lor de energie sunt cele mai mari în această perioadă”, a spus dr. Yanovski. La sfârșitul pubertății, la sfârșitul pubertății, se dezvoltă în principal la vârsta de 14-17 ani, astfel încât nevoile lor de energie pot ajunge la vârsta de 2.000 de ani la această vârstă.

„Acest lucru este complet normal atâta timp cât copilul are o greutate sănătoasă și normală”, a spus dr. Yanovski. - Excesiv desigur, mesele trebuie să fie reduse și trebuie ales un mod de viață mai activ ".