De ce este îngrijorat preșcolarul?

Ca adulți, mulți nici măcar nu s-ar gândi că copiii trebuie să facă față unei serii de provocări în vârsta preșcolară, care sunt dificile pentru ei și care adesea pot declanșa anxietate din ascunse. Vestea bună este însă că, dacă recunoaștem simptomele la timp, putem ajuta la rezolvarea principalelor temeri ale răsadurilor noastre cu ajutorul unui specialist.

Potrivit experților, majoritatea cazurilor sunt specifice vârstei, dar dacă simptomele sunt excesive și/sau durează mult timp, aceasta afectează negativ viața de zi cu zi a preșcolarilor, integrarea lor în comunitate și dezvoltarea copiilor în general.

„Există o formă pozitivă de anxietate care motivează, inspiră și avansează dacă nu depășește un nivel sănătos”, spune el. Kata este psiholog la grădiniță. - Celălalt, negativ, este declanșat de nesiguranță, frica de necunoscut, acest lucru este valabil mai ales pentru copii. Modul în care un copil mic reacționează la schimbarea într-o nouă situație de viață, indiferent dacă este ușor să preia obstacole sau se adaptează mai greu la circumstanțe specifice, depinde în mare măsură de personalitatea, forma mentală și sensibilitatea nervoasă a acestuia. În plus, predispoziția la anxietate este influențată și de factorii moșteniți și de tiparele de comportament părintești.

Prima provocare

Psihologul consideră că pot exista o serie de motive pentru care noul preșcolar nu se simte bine în comunitate. Mai presus de toate, copilul trebuie să facă față simptomelor noului mediu și anxietății naturale cauzate de obișnuință.

- Înțeles, dacă o nouă instituție evocă frici. Deodată, se găsește într-un loc nou, într-o comunitate necunoscută pentru el, ceea ce îl face nesigur. Firește, într-o situație ca aceasta, este dificil să te desprinzi de părinte și de mediul tău obișnuit. El trebuie să i se acorde timp pentru a se obișnui cu noua situație, explică psihologul. „Experiența a arătat că un grup mic care a fost la o grădiniță se obișnuiește mai ușor cu ovulele și este mai puțin anxios. În plus, în perioada de obișnuință, poate fi, de asemenea, decisiv dacă „chimia” funcționează între părinte și profesorul de grădiniță. Dacă copilul vede că mama lui acceptă și găsește simpatie pentru profesorul de grădiniță, așa că are o atitudine pozitivă față de el, acesta îi oferă un sentiment de siguranță și îl face mai ușor să se obișnuiască.

„Adesea întâlnesc o situație în care mamei îi este greu să renunțe la copil și cel mai mare necaz este cu separarea”, continuă specialistul. - Dacă preșcolarul vede că mamei lui îi este frică, și el se va teme, deoarece copiii vor înțelege când părinții sunt chinuiți de orice fel de nesiguranță internă într-o nouă situație de viață, în acest caz despre începerea grădiniței, iar anxietatea prinde cu ușurință pe. Într-o astfel de situație, simptomele la copil nu vor fi ușurate până când mama nu se confruntă cu rădăcina problemei și începe să se ocupe de soluție în mod autoreflectiv.

Frici aduse de acasă

"Într-un număr semnificativ de cazuri, anxietatea se datorează unor schimbări care afectează familia, ceea ce înseamnă că părintele are mai puțin timp pentru a merge la grădiniță", adaugă psihologul. „O astfel de întorsătură ar putea fi, de exemplu, dacă se naște fratele mai mic al copilului și cântătorul suportă răul de pe tron rău. Cred că dacă părintele se descurcă bine cu această situație și fratele mai mare simte că sunt iubiți și tratați la fel, va fi mai ușor să accepți schimbarea.

- Divorțul de părinți provoacă deseori anxietate la copii. Cu tatăl lor având o nouă prietenă/familie, mulți au îndoieli: mă mai iubește tata? În divorț, în majoritatea cazurilor, copilul se învinovățește pentru ceea ce s-a întâmplat, crede că nu este suficient de frumos, nu este suficient de bun, nu este suficient de iubit și „de aceea nu a rămas cu noi”. Această atitudine este deosebit de frecventă la fetele mici.

- Poate exista, de asemenea, un caz în care un copil dintr-o familie complet ordonată este excesiv de anxios și comportamentul lor se schimbă brusc. Acest lucru poate fi cauzat de un eveniment de viață, cum ar fi o mutare, o boală sau moartea în familie.

- La copiii mai mari, constrângerile de performanță pot declanșa și simptome de anxietate. Devine din ce în ce mai frecvent ca băieții să aibă un spirit competitiv în grupul de mijloc („cine este mai rapid?” Cine este mai iscusit? ”), Ceea ce se datorează adesea obligării părintelui perfecționist de a fi cel mai bun.

Ce simptome indică anxietatea?

Expertul subliniază: asigurați-vă că luați semnalele în serios! În cazul în care simptomele de anxietate ale copilului dvs. durează săptămâni sau dacă sunt prea severe, vă recomandăm să vă uitați mai serios la ceea ce se poate afla în spatele fricii.

„Cred că este o sarcină foarte mare pentru profesorii de grădiniță, deoarece aceștia își petrec în continuare cea mai mare parte a timpului cu copiii lor și îi pot ajuta să afle cauza (cauzele)”, a spus psihologul. - Se întâmplă adesea ca colegul meu de predare să indice problema și să-mi ceară să mă uit la acel copil din grup. După aceea, vorbesc cu părintele, dar uneori părinții înșiși îmi cer ajutorul și încerc să găsesc o soluție la problema copilului gândind împreună cu ei.

Ai aripi dacă credem/avem încredere în ea

Atunci când tratăm anxietatea, trebuie să ținem cont de faptul că fiecare copil este diferit, nu există metode terapeutice care să poată fi utilizate în mod eficient în toate pânditorii.

- Desenul, pictura, plastifierea sunt excelente pentru ameliorarea anxietății. Și povestirea - psihologul grădiniței enumeră „vindecările” benefice. - Toate elementele arte-terapiei, jocurile de rol, pictura, dansul, muzica pot rezolva temerile copiilor într-o măsură incredibilă și pot deschide sufletele celor mici. În caz contrar, unul dintre cele mai eficiente lucruri pentru rezolvarea anxietății este creșterea copilului la independență. Acordă-i sarcini mai mici acasă. Implicați-vă treptat în rutina zilnică, bineînțeles în funcție de vârstă. Pentru un copil neliniștit, de exemplu, poate fi o experiență uriașă să poți găti cu mama ta și să nu auzi că este încă mică pentru asta, nu suficient de matură, deoarece în majoritatea cazurilor îi comunicăm asta. În loc să-l scutim de „sarcini mai serioase”, spunând că ar trebui să joace doar ca preșcolar, să ne bazăm pe punctele sale forte! Experiențele minuscule de succes și laudă îmbunătățesc stima de sine a unui copil, iar feedback-ul din ce în ce mai pozitiv confirmă faptul că el sau ea este capabil să îndeplinească o sarcină dată, chiar dacă este o figură anxioasă datorită personalității sale. Dă aripi copilului neliniștit dacă credem și avem încredere în el.

„Celălalt lucru pe care aș dori cu siguranță să-l subliniez este că copiii timizi și retrași tind să-și găsească cu greu prietenii și sunt deseori anxioși în rândul colegilor lor. De aceea, dezvoltarea abilităților sociale și consolidarea inteligenței emoționale sunt extrem de importante chiar și la grădiniță, adaugă Kata Járvás. - În grupul meu de terapie prin artă, adesea „amestec” copiii anxioși cu colegii lor mai agresivi în exerciții de mișcare și este încurajator să văd cele două „tabere” care lucrează frumos împreună, în ton cu muzica și unul cu celălalt. Ca urmare a unor astfel de experiențe împărtășite, copiii se deschid, se dizolvă și, cel mai important, simt că mă îndrept spre ei cu dragoste.