De la kettlebells până la vârful național

- Ce fel de captură a fost cel mai bun și care a fost cel mai greu?
„Am fost întotdeauna o ghemuit bun, a fost prima cursă pe care am tras mai mult decât am ghemuit - deși este de obicei normal ca cineva să tragă cu zece kilograme mai mult decât ghemuit. Dar, întrucât a fost un fel de competiție de joc, nu este posibil să se tragă multe concluzii din aceasta. M-am dezvoltat destul de frumos în ultima vreme, în special tracțiunea mea, de care mă bucur, deoarece nu a fost niciodată bine. Nu numai că are puterea, dar tehnica a fost resimțită. Presiunea revine frumos, sunt pe drumul cel bun.

vârful

Ob nu a reușit cel mai bine, dar Laura Bilicz a rupt topul național la Campionatele Europene

- Ameliorat recent la Campionatele Europene de juniori, și-a depășit performanța totală la ob cu șaizeci de kilograme și a câștigat o medalie de bronz cu un record național la adulți.
„Nu aveam numere specifice în cap, mă așteptam la o ghemuit și un vârf de atracție. Eram alături de el, dacă aș putea aduce tot ce am mai bun până acum sub presiune, aș fi fericit.

Liniștile mele erau de o sută șaptezeci, presa de bancă de o sută, greutatea mea de o sută șaptezeci de kilograme, iar rezultatul combinat de patru sute patruzeci a fost un vârf național pentru adulți în acest grup de greutate.

Pe baza listei de înscrieri, am fost al treilea și am adus și formularul pe hârtie, am câștigat medalia de bronz. Primul și al doilea clasat sunt mult mai puternici decât mine, nu puteam concura cu finlandezii și suedezii.

- Pe lângă studiile universitare, nu este ușor să faci sport competitiv, câte antrenamente există într-o săptămână?
- Mă antrenez de patru ori pe săptămână, de obicei două ore de antrenament, pentru că tind să mă grăbesc cu el. În trecut, când eram mult mai generos cu timpii de odihnă, era de asemenea liniștit timp de trei ore, mai ales în timpul pregătirii cursei. Nu am nicio problemă să mă împac cu universitatea, nu pot rata cele patru antrenamente pe săptămână doar pentru că trebuie să învăț ceva acum. Adevărata dificultate este reconcilierea universității cu munca, formarea este mai mult o odihnă mentală care se oprește, am nevoie de ea.

- Cum a apărut powerlift-ul?
„Mama mea a început să facă kettlebelling la vârsta de unsprezece sau doisprezece ani și am vrut foarte mult să o încerc, pentru că părea o prostie în timp ce își legăna bilele de fier.

Ceea ce pare atât de prost trebuie încercat.

Cu antrenorul său, Zsolt Wittmann

Mama mea a fost un kettlebell de atunci și m-am aliniat și eu până am început liceul. Apoi am trecut la haltere olimpică, care, din păcate, nu a mers bine, cred că mai ales din vina mea, pentru că de multe ori nu am mers la antrenament, nu foarte motivat. Am început să ridic greutăți acum trei ani, apoi am încetat să ridic greutăți timp de o jumătate de an și mi-a fost dor de mișcare. Atunci am găsit Powerbuilder și Zsolt Wittmann, antrenorul meu. Powerlifting-ul a fost dragoste la prima vedere.

- Care sunt obiectivele tale pentru viitor?
- Vreau să fiu mai puternic, dar nu-mi place să-mi stabilesc un rezultat concret. Sunt numere în capul meu care sunt mai degrabă repere decât obiective. Dacă reușesc să ajung la ei, îl voi dori imediat pe următorul.

DOAR UN CLIC ȘI PUTEȚI ÎNCEPE COPERTUL NOSTRU DE RASCURIRE: CINZECI ȘAIZeci de articole, CONȚINUT ACTUALIZAT CONTINU