Deci, nu aruncați coaja de lămâie! Există mai multă sănătate în ea decât ai putea crede

După stoarcerea sucului de lămâie, coaja a aterizat în cea mai mare parte la coșul de gunoi. Până acum. Pentru că nu știam ce minuni se află în ea.

Coaja de lămâie conține de 5 până la 10 ori mai multe vitamine - inclusiv vitaminele C și A, calciu, magneziu și potasiu - decât sucul de fructe. De asemenea, conține ingrediente care ajută corpul uman să lupte împotriva cancerului - în special cancerul de sân, colon și piele.

Combinația de vitamina C și flavonoide din coaja de lămâie curăță vasele de sânge, scade colesterolul și tensiunea arterială.

Suc de coaja de lamaie

Spălați bine două lămâi, apoi după ce ați stors sucul, feliați coaja. Se toarnă 2-3 dl de apă caldă și se lasă să se odihnească timp de 12 ore.

Bea două linguri din ea la fiecare trei ore și după fiecare masă (încă 2 linguri).

Această rețetă este ideală pentru tratarea aterosclerozei, colesterolului și hipertensiunii arteriale.

Coaja de lamaie - congelata

Cel mai bun mod în care puteți consuma o coajă de lămâie este următorul. Spălați lămâia, tăiați-o în benzi mai mici și congelați-o. Puteți scoate și aromă supe, preparate din pește, fripturi și multe altele în orice moment în timp ce gătiți.

De asemenea, puteți arunca câteva coji înghețate în ceaiul fierbinte. Așteptați până când este eliberat și sucul său prețios este amestecat în ceai.

Pe lângă faptul că alimentele și ceaiurile au gust proaspăt, aduce și cantități mari de vitamine în corp.

Dacă este posibil, cumpărați întotdeauna lămâi organice. Dacă nu găsiți unul, spălați-l bine sau chiar îl puteți înmuia în oțet de cidru (10-15 minute).

Arunci un spate când afli la ce servește o lămâie!

Preferatul bărbaților: iată un sport dezvoltat în Ungaria, care poate ajunge chiar la Jocurile Olimpice! (X)

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Te învârti, tipul doar se odihnește? Așa îl faci pe om să facă treburile casnice (x)

5 întrebări la care să te gândești înainte de a cumpăra o casă (x)

Astfel puteți mânca în cele din urmă foarte delicios dacă sunteți sensibil la gluten (x)

Stres, scădere în greutate, sarcină, contracepție: 9 lucruri care pot provoca uscăciune vaginală (x)

Care coafură este cea mai apropiată de tine? Alegeți dintre una dintre siluete

Krisztián Berki și Mazsi au decis să facă un mare pas: se mută la Tanya!

Ești grasă și abia mănânci? De asemenea, poate provoca o problemă tiroidiană

Ierburi pentru slăbit - acestea sunt recomandate de unchiul Gyuri Szabó

Iată planul de vaccinare NNK: oamenii legii primesc vaccinul mai devreme decât pacienții cronici

VV Dani s-a dus supărat la Moh - excluderile + Video au fost de câțiva centimetri

Hopa! De fapt, asta cred bărbații despre lenjerie

Cele 12 milioane de dolari au spus care este cheia succesului lor

Meghan și Harry au făcut sfârșitul anului mai frumos: îl putem auzi pe Archie vorbind pentru prima dată

Ungurii cheltuiesc aproape de două ori media UE pentru alcool