Dieta Candida: Gustări delicioase în timpul dietei? Posibil!

Persoanele cu boală Candida nu pot alege dacă doresc sau nu dieta. Pentru remedii, trebuie să urmeze o dietă cu candida în care consumul de zahăr nu se încadrează în niciun fel. Este posibil, totuși, să incluzi niște gustări dulci cu adevărat delicioase în dieta candida cumva, fără a înșela? Credem că da!

O dietă candida este necesară atunci când o ciupercă numită candida albicans se înmulțește în corpul cuiva. Important, această ciupercă nu este inamicul nostru. Se găsește în flora intestinală a tuturor persoanelor sănătoase. Există o problemă când, dintr-un anumit motiv, echilibrul sănătos al florei intestinale este supărat și această ciupercă se înmulțește. Acest lucru se poate întâmpla, de exemplu, după o boală sau sub influența medicamentelor, dar o dietă nesănătoasă poate determina multiplicarea ciupercii candida în organism. În acest caz, dieta candida ajută!

candida

Simptomele infecției cu candida

Pot exista multe simptome ale unei infecții fungice. Pot exista pierderea părului, probleme digestive, supraponderalitate, pofta de dulciuri, probleme ale pielii, apariția acneei, pielea uscată, afecțiuni ginecologice, senzație de oboseală constantă, dureri de cap sau chiar o scădere a dorinței sexuale. Dacă aceste simptome persistă, ar trebui să consultați cu siguranță un medic și să faceți un test candida și ar trebui să utilizați produse cosmetice naturale pentru problemele pielii.

Ce trebuie să știți despre dieta candida?

Esența dietei candida este că celulele fungice mor de foame și, pentru a face acest lucru, trebuie să ne privăm de toate alimentele cu care ciuperca se poate înmulți, crește sau dezvolta. Din păcate, cea mai bună hrană pentru candida este zahărul, așa că, pe durata dietei cu candida, tot ceea ce conține zahăr va trebui din păcate să fie eliminat din masă. Din păcate, în acest caz, dieta trebuie luată foarte în serios, altfel infecția poate face viața de zi cu zi amară de luni de zile.

Ce ar trebui să folosesc în loc de zahăr?

Din fericire, nu trebuie să renunțăm la fiecare mușcătură delicioasă în timpul dietei candida, chiar dacă nu putem mânca deloc zahăr. Acest lucru se datorează faptului că zahărul de mesteacăn, stevia și poliolii, astfel încât eritritolul poate fi consumat cu conștiința curată, chiar și în timpul unei diete cu candida. În opinia noastră, eritritolul este cea mai bună opțiune dintre îndulcitorii selectați, deoarece atât conținutul său de carbohidrați, cât și indicele glicemic sunt zero, în timp ce în cazul zahărului de mesteacăn, această afirmație nu mai este valabilă. Aruncați o privire la magazinul nostru online și alegeți dintre produsele de cea mai bună calitate, fără zahăr!