Dieta de 1000 de calorii (forum de chat)

Am verificat-o și nimic greșit!

Chiar și numărul meu de sânge este bun!

Cu toate acestea, când am schimbat locul de muncă, am câștigat 45 kg în aproximativ 2 ani!

Acum mă întorc la vechiul meu loc pentru a vedea dacă pot slăbi atunci!

Arăți absolut bine în poza aia din 2005.

Am citit-o puțin înapoi și văd că ai încercat diferite metode de ani de zile, nici măcar nu mănânci mult, totuși te îngrășezi în continuare. Spui din cauza stresului. Am crezut că nu ar trebui să te uiți la tiroida ta? Funcționarea sa poate fi complet supărată de stres. Deși este mai frecvent la femei, dar. aceasta este mania mea:-)

Beau ceai și ficat pentru tulburări metabolice, așa că nu voi avea probleme cu el!

Pe de altă parte și vreau să mănânc doar 1000kc pe zi.

În prezent am 120 kg pentru că am pus capăt stresului.

Vreau să slăbesc 85 kg, dar nu prea mă duc.

Vă rog să mă ajutați.

Bună! Bineînțeles că te poți înscrie! Ești primul tip !: D

În primul rând, trebuie să știți că bărbații au nevoie de mai multe calorii pentru metabolismul lor zilnic (supraviețuire)! Nu ar trebui să mănânci mai puțin de atât, pentru că atunci metabolismul tău va încetini și nu vei slăbi! Dacă ai întrebări, îți stăm la dispoziție!:)

Pot să mă alăt și eu?:)

dovleac bine:)) FELICITARI!

Doar începe.

Deja credeam că ai renunțat! Este bine să fii din nou aici!

Felicitări pentru că ai slăbit!

Marile rezultate de două luni nu sunt distruse de un prânz!

Dacă ai vina în legătură cu asta, te doare mai mult decât clătitele. Fii iertător cu tine însuți. -) Se îndoaie când avem puterea de voință chiar acum.

Pentru mine, 40 dkg au scăzut de ieri până astăzi, în ciuda zerourilor, cine înțelege asta? Acum am cinci tipuri de fursecuri acasă, pun cântarul câteva zile, după Paște am 2-3 zile mai stricte (asta înseamnă 1000 kcal și nu 1200 kcal pentru mine acum, iar după-amiaza și seara doar legume și kefir), și am încredere că voi păstra același echilibru.

Sper că acest plan va avea succes.

Am fost foarte rău azi!

Supă de cartofi, clătite. nici măcar acest necaz, dar că am mâncat mult. Am mâncat o mușcătură, nu știu de ce.:(

Bună, ți-am citit jurnalul în care descrii în detaliu tot ce ai mâncat, nu știu ce faci greșit. Mi-am amintit, poate nu mai mâncasem mult mai mult decât atât? Prin urmare, schimbarea va apărea doar încet pentru organizația dvs.?

Mai dă-ți ceva timp, nu te opri!

Biata fetiță de 78 de calorii, sperăm că nu se află în spital, ci mănâncă. - (