Dietele periculoase

Mulți oameni doresc să slăbească, dar nu contează cum!

Pe măsură ce vara izbucnește anul acesta, toată lumea vrea să slăbească cu o tendință atât de bruscă acum. La urma urmei, în sezonul de plajă, nu contează dacă anvelopele de baie sunt folosite doar de copii sau dacă le avem. Cu toate acestea, puțini anticipează că de multe ori dietele nebunești prezintă o mulțime de pericole.

dietele

Nu există nicio zi în care să nu auzim despre ceva de slăbire foarte rapidă. Acest lucru ne este revărsat de către mass-media, dar există și un schimb constant de opinii pe această temă între prietenii și colegii noștri. La fel de bun ca pierderea bruscă în greutate și forma bombei disponibile în câteva minute, este mai bine să gândim lucrurile mai întâi puțin.

În primul rând, este mai bine să ne dăm seama că pierderea rapidă în greutate nu este deloc sănătoasă. În acest caz, nu avem nutrienții, vitaminele și oligoelementele necesare, care sunt importante pentru corpul nostru. De asemenea, nu este rău să știm că ceea ce a venit pentru cineva s-ar putea să nu ducă la nimic pentru noi. Nici nu trebuie să uităm că obezitatea are adesea cauze care trebuie tratate cu ajutorul unui profesionist. Dietele sunt degeaba dacă, de exemplu, nu avem nicio idee că o boală se află în spatele supraponderalității noastre. Desigur, să știm că obiceiurile noastre alimentare pot fi principalii vinovați este o altă problemă. Chiar și așa, însă, nu avem nevoie de o dietă bruscă, ci de o schimbare treptată și rezonabilă a stilului de viață care să ne rezolve problema pe termen lung.

Deci, să nu vrem totul imediat. Acest lucru se datorează faptului că pierderea bruscă în greutate poate provoca o mulțime de disconfort neașteptat. Nici măcar nu ne-am gândi cât de mult rău pot lăsa dietele care promit o mulțime de kilograme minus în câteva săptămâni. Aceasta ar putea fi, de exemplu, o deteriorare drastică a stării părului. Acest lucru se poate întâmpla dacă organismul nu primește substanțele necesare deja menționate mai sus. Funcția foliculilor de păr este imediat perturbată, se poate opri chiar și poate apărea un grad mare de cădere a părului. În acest caz, desigur, vorbim despre căderea temporară a părului. Dar trebuie menționat și faptul că provoacă daune mult mai spectaculoase în unele situații. În lumea de astăzi, aceste diete sunt acum răspândite nu numai în rândul femeilor, ci și în rândul bărbaților. Acest lucru poate fi și mai periculos pentru ei. Pentru bărbații care au deja o predispoziție genetică la chelie, o astfel de dietă va oferi o accelerare drastică a subțierii părului.

Desigur, există o soluție și la aceste probleme, deoarece implanturile de păr pot elimina complet și permanent petele chele. Completarea propriei terapii cu grăsimi - sau chiar utilizarea acesteia ca tratament separat - vă poate restabili starea părului foarte frumos. Dar asigurați-vă că acordați atenție înainte de a începe o dietă bună!